Kada dijete završi odvikavanje, ponekad majčino mlijeko (ASI) i dalje teče tako da može začepiti mliječne kanale. Ovo stanje može povećati rizik od mastitisa ili infekcije dojke. Kako bi se to prevladalo, postoji siguran način da majke prestanu s dojenjem.
Kako prestati s dojenjem koje majke mogu pokušati
Neke majke će prestati proizvoditi mlijeko za samo nekoliko dana. Ali ima i onih koji moraju dugo čekati dok im mlijeko više ne teče u grudima. Ako je to slučaj, pokušajte na različite načine prestati dojiti što se smatra sigurnim.
1. Potpuno prestanite dojiti
Potpuno prestanak dojenja način je prestanka dojenja kroz koji majke općenito prolaze. Kada više ne dojite Zaustavljanjem procesa dojenja, s vremenom će se proizvodnja mlijeka smanjiti i prestati sama od sebe. Taj proces, naravno, svakoj majci traje različito vrijeme. Kada pokušavate prestati dojiti svoje dijete, isprobajte sljedeće savjete:
- Koristite grudnjak za podršku (podržavajućigrudnjak) koji može držati dojku na mjestu
- Koristite hladne obloge ili lijekove protiv bolova za liječenje boli i upale u dojkama dok ne dojite
- Iscijedite mlijeko rukama kako biste smanjili oticanje grudi. Međutim, nemojte to činiti prečesto jer to zapravo može potaknuti proizvodnju mlijeka.
2. Bilje
Vjeruje se da su različiti biljni sastojci učinkovit način za prestanak dojenja. Jedna od njih je kadulja, koja se smatra učinkovitom za smanjenje proizvodnje majčinog mlijeka. Budući da nema puno dokaza koji potvrđuju ovu tvrdnju, preporuča se da ga prvo konzumirate u malim obrocima kako biste vidjeli kako reagira na tijelo. Listove kadulje možete konzumirati u obliku čaja. Također morate izbjegavati ovu biljnu izmišljotinu ako još uvijek dojite svoju bebu. To je zato što složeni biljni sastojci mogu izazvati negativne nuspojave na majku i bebu. Prije isprobavanja listova kadulje posavjetujte se s liječnikom.
3. Stavite listove kupusa u grudnjak
Prema studiji, listovi kupusa mogu suzbiti laktaciju ako se koriste dugotrajno. Evo nekoliko koraka koje možete poduzeti da isprobate ovu metodu.
- Uzmite zeleni list kupusa i operite ga vodom
- Listove kelja stavite u posudu i stavite u hladnjak
- Nakon toga stavite jedan list kupusa u grudnjak
- Ako je uvenuo, zamijenite ga novim listovima kupusa.
Osim što se smatra učinkovitim u zaustavljanju proizvodnje majčinog mlijeka, vjeruje se da lišće kupusa može smanjiti simptome natečenih grudi kod dojilja. Međutim, nema puno dokaza koji bi poduprli učinkovitost ove tvrdnje. Savjetuje se da se posavjetujete s liječnikom prije nego probate.
4. Kontracepcijske pilule
Vjeruje se da kontracepcijske pilule koje sadrže estrogen zaustavljaju dojenje.Sljedeći način da prestanete s dojenjem je uzimanje kontracepcijskih pilula, posebno onih koje sadrže hormon estrogen. Vjeruje se da je ova kontracepcijska pilula učinkovita u suzbijanju laktacije. Međutim, ne mogu sve žene prestati dojiti kontracepcijskim pilulama. Također vam je potrebno prvo dopuštenje sa svojim liječnikom prije uzimanja kontracepcijskih pilula kako biste prestali dojiti. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kada je najbolje vrijeme za uzimanje kontracepcijskih pilula nakon poroda.
5. Čaj od jasmina
Smatra se da čaj od jasmina može sniziti razinu prolaktina, hormona koji pomaže ženskom tijelu da proizvodi majčino mlijeko. To je razlog zašto se vjeruje da pijenje ovog čaja zaustavlja majčino mlijeko. Nažalost, nema mnogo studija koje mogu dokazati sigurnost konzumiranja čaja od jasmina za prestanak dojenja. Bolje je da čaj od jasmina koristite kao sastojak drugih biljnih čajeva, na primjer čaja od kadulje.
6. Ulje paprene metvice
Vjeruje se da je ulje paprene metvice način da se zaustavi majčino mlijeko. Kada se nanese izravno na grudi, vjeruje se da ulje paprene metvice smanjuje proizvodnju mlijeka. Osim toga, osjećaj hladnoće također može ublažiti bol zbog natečenih grudi. Međutim, morate biti oprezni jer je ulje paprene metvice u visokim dozama vrlo opasno i otrovno. Stoga ga nemojte koristiti ako još uvijek dojite ili nosite dijete na prsima.
7. peršin (peršin)
Peršin ili
peršin Obično se koristi kao začin jelima. Međutim, jeste li znali da se ovaj začin može konzumirati da inhibira proizvodnju majčinog mlijeka? Baš kao i jasmin, peršin također može smanjiti razinu hormona prolaktina u tijelu pa se smatra da smanjuje proizvodnju mlijeka. Da biste ga isprobali, hranu možete redovito posipati peršinom. [[Povezani članak]]
Bilješke iz SehatQ-a
Iako se gore navedeni različiti načini prestanka dojenja smatraju učinkovitima, prije pokušaja se posavjetujte sa svojim liječnikom. To je zato da dobijete prave smjernice za zaustavljanje proizvodnje mlijeka kada se vaše dijete odbije. Ako imate bilo kakvih pitanja o dojenju, ne ustručavajte se besplatno pitati svog liječnika u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ. Preuzmite ga na App Store ili Google Play sada!
Vjeruje se da kontracepcijske pilule koje sadrže estrogen zaustavljaju dojenje.Sljedeći način da prestanete s dojenjem je uzimanje kontracepcijskih pilula, posebno onih koje sadrže hormon estrogen. Vjeruje se da je ova kontracepcijska pilula učinkovita u suzbijanju laktacije. Međutim, ne mogu sve žene prestati dojiti kontracepcijskim pilulama. Također vam je potrebno prvo dopuštenje sa svojim liječnikom prije uzimanja kontracepcijskih pilula kako biste prestali dojiti. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kada je najbolje vrijeme za uzimanje kontracepcijskih pilula nakon poroda. 
Vjeruje se da je ulje paprene metvice način da se zaustavi majčino mlijeko. Kada se nanese izravno na grudi, vjeruje se da ulje paprene metvice smanjuje proizvodnju mlijeka. Osim toga, osjećaj hladnoće također može ublažiti bol zbog natečenih grudi. Međutim, morate biti oprezni jer je ulje paprene metvice u visokim dozama vrlo opasno i otrovno. Stoga ga nemojte koristiti ako još uvijek dojite ili nosite dijete na prsima. 
