Beri-Beri bolest: prepoznajte njezine okidače

Osoba kojoj nedostaje vitamina B-1 može razviti beriberi. Ovo stanje je zbog nedostatka tiamin na tijelu. U ekstremnim slučajevima, beriberi može uzrokovati zatajenje srca i paralizu mišića. Danas je beriberi sve češći kao posljedica opasnosti od prevelikog pijenja alkohola. Rjeđe osoba pati od beri-beri zbog nedostatka tiamin iz namirnica kao što su meso, jaja, grah ili riža.

Simptomi i vrste beriberi

Općenito, postoje dvije vrste beri-beri, mokri i suhi. Mokri beri-beri će utjecati na cirkulacijski sustav i rad srca što može uzrokovati edem ili nakupljanje tekućine. U međuvremenu, suhi beriberi napada živce i slabi mišiće. Simptomi beriberi ovisno o vrsti su:

1. Mokri beriberi

Simptomi mokrog beriberi uključuju:

• Poteškoće s disanjem tijekom tjelesne aktivnosti
• Probudio se iz sna zbog nedostatka zraka
• Ubrzan rad srca
• Natečene noge

2. Suhi beriberi

Suhi beriberi uzrokuje simptome kao što su:

• Smanjena funkcija mišića, posebno u nogama
• Utrnulost ruku i stopala
• Zbunjenost
• Poteškoće u govoru
• Geg
• Nekontrolirani pokreti očiju
• paraliza mišića

Nedostatak vitamina B-1 koji je prilično ekstreman može uzrokovati oštećenje mozga. Kada se to dogodi, oboljeli mogu doživjeti gubitak pamćenja, zbunjenost, halucinacije, nesposobnost za koordinaciju mišića, do smetnji vida u vidu brzih pokreta očiju i dvostrukog vida. [[Povezani članak]]

Uzroci beri-beri

Kao što je spomenuto na početku članka, uzrok beri-beri je nedostatak vitamina B-1. Zato beri-beri rijetko pogađa ljude čija dnevna prehrana već sadrži puno tiamin. Primjeri namirnica s visokim udjelom B-1 su meso, jaja, orašasti plodovi, cjelovite žitarice, riža, povrće i voće. Osim nedostatka vitamina B-1, drugi čimbenici rizika koji čine osobu osjetljivom na beriberi su:

• Konzumiranje previše alkohola
• Rijetko genetsko stanje koje tijelo ne može apsorbirati tiamin
• Hipertireoza
• Ekstremna mučnina i povraćanje tijekom trudnoće
• SIDA
• Barijatrijska kirurgija za mršavljenje
• Dugotrajni proljev
• Konzumacija diuretika za poticanje mokrenja
• Podvrgnuti se postupcima dijalize

Majke koje doje također trebaju unos vitamina B-1 u svakodnevnoj prehrani. To je važno jer može utjecati na unos vitamina B-1 za djecu.

Kako liječiti beriberi

Kako bi utvrdio ima li osoba beriberi, liječnik će provesti niz medicinskih pretraga. Primjeri uključuju krv, urin i neurološke preglede. Kroz ovu seriju pregleda vidi se koliko tiamin u krvi i otkriva postoji li problem s prirodnim refleksima tijela. Liječnik će također provjeriti ima li srčanih problema. Za liječenje beri-beri, liječnici će propisati suplemente tiamin u obliku tableta ili injekcija. Ako je potrebno, dodaci se daju infuzijom. Kasnije će se provesti krvne pretrage kako bi se utvrdilo kako tijelo apsorbira vitamine.

Kako spriječiti beriberi

Konzumiranje riže može spriječiti pojavu beri-beri.Osim što osiguravaju adekvatan unos vitamina B-1 svaki dan, osobe koje konzumiraju puno alkohola također moraju redovito provjeravati simptome nedostatka vitamina B-1. Nadalje, konzumirajte bogatu hranu tiamin kao što su meso, riba, cjelovite žitarice, orašasti plodovi, sjemenke, mliječni proizvodi ili žitarice koje su bogate vitaminom B-1. Neke vrste povrća kao što su klice graha, špinat i šparoge također sadrže vitamin B-1. Ova metoda kuhanja nekih vrsta hrane također ima potencijal za smanjenje razine tiamin unutar. [[Povezani članak]]

Bilješke iz SehatQ-a

Ako su simptomi beri-beri poznati i liječeni rano, rezultati će biti maksimizirani. Najgora stanja poput oštećenja živaca i srca mogu se izbjeći. Zapravo, proces oporavka je također mnogo brži. Međutim, ako beri-beri postane ozbiljniji, liječenje možda neće biti optimalno. Na primjer, oštećenje mozga od neliječenog beriberija može biti trajno. Za daljnju raspravu o prehrani i prehrani, pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na App Store i Google Play.