Loš zadah može biti uzrokovan hranom koju jedete, lošom higijenom usne šupljine i zuba, konzumacijom lijekova i određenim zdravstvenim problemima. Kod nekih ljudi se neugodan zadah može pojaviti i zbog karijesa. Dakle, kako se riješiti lošeg zadaha zbog karijesa?
Kako nastaje loš zadah zbog karijesa?
Nekoliko studija pokazuje da oko 80 posto uzroka lošeg zadaha ili također poznatog kao halitoza dolazi od zubnih i oralnih zdravstvenih problema, uključujući karijes. Glavni uzrok karijesa su bakterije koje se razmnožavaju zbog nakupljanja ostataka hrane koji se lijepe za zube te se ne čiste pravilno i ispravno. Što se više ostataka hrane zalijepi i ne očisti, to je više bakterija ili klica u području vaše usne šupljine. Jedna vrsta bakterija koja uzrokuje karijes je
Streptococcus mutans . Kada jedete slatku hranu i piće, ove bakterije će lučiti kiselinu koja čini vaše zube krhkim. U početku će kiselina iz bakterija napraviti samo malu rupu u zubu. S vremenom će bakterije i kiseline koje se lijepe za zube dodatno povećati veličinu karijesa i oštetiti zube. Bakterije u šupljinama i bakterije koje se nalaze u području zuba i usta nastavljaju živjeti, uzrokujući loš zadah. Loš zadah zbog karijesa također se može pogoršati ako su usta puna bakterija, kao što su:
Fusibacterium ,
P. intermedia , i
T. denticola . Razlog je u tome što tri bakterije mogu razgraditi proteine u sulfidne spojeve. Ovi spojevi mogu pogoršati zadah zbog karijesa tako da miris daha postaje neugodan.
Kako se riješiti neugodnog zadaha zbog karijesa
Dobra vijest je da postoji nekoliko načina da se riješite lošeg zadaha zbog karijesa. Evo različitih načina da se riješite lošeg zadaha zbog karijesa:
1. Redovito četkanje zubi
Pranje zubi dva puta dnevno je važno.Jedan od načina da se riješite neugodnog zadaha zbog karijesa je da uvijek održavate zube i usta čistima redovitim pranjem zubi. Ako se ovaj korak ne poduzme, bakterije u usnoj šupljini mogu se nastaviti razmnožavati i uzrokovati loš zadah jer se šupljine pogoršavaju. U idealnom slučaju, četkajte zube dva puta dnevno pomoću paste za zube koja sadrži fluor. No, zube možete oprati i nakon doručka i prije spavanja. Ono što treba izbjegavati je pranje zuba prečesto ili pretjerano. Iako može učiniti zube čistima, pretjerano pranje zuba može narušiti zubnu caklinu, koja zapravo štiti zube.
2. Zamijenite četkicu za zube nakon tri mjeseca korištenja
Sljedeći način da se riješite neugodnog zadaha zbog karijesa je zamjena četkice za zube nakon 3 mjeseca korištenja. Svaki put kada perete zube, naravno da će se ostaci hrane koji su uspješno očišćeni premjestiti na dlačice korištene četkice za zube. Čak i nakon temeljitog ispiranja četkice za zube, nevidljive bakterije i dalje se mogu prilijepiti za dlačice četkice. Stoga četkicu za zube morate mijenjati svaka 3 mjeseca kako bi se proces čišćenja zuba mogao optimalno provesti. Međutim, nema potrebe čekati do 3 mjeseca korištenja. Ako se vaša četkica za zube počinje kvariti, treba je odmah zamijeniti.
3. Očistite jezik
Čišćenje jezika također je način da se riješite neugodnog zadaha zbog karijesa. Da, osim što se lijepe između zuba, na površini jezika mogu se taložiti sitni ostaci hrane. Ako se ovo stanje ostavi na miru, dulje će se nakupljati, izazivajući loš zadah. Dakle, učinite kako očistiti jezik kada perete zube da bakterije i prljavština koja se lijepi nestanu. Ako se ovo ne označi, dulje će se nakupljati. Tako da je taj loš zadah neizbježan.
4. Učinite čišćenje koncem zubi (zubni konac)
Čišćenje koncem Izbijanje zubi je aktivnost čišćenja između zuba pomoću konca. Ovaj korak kako bi se zubi i područje usta održavali čistima čini se kako bi se očistio plak i prljavština do kojih se ne može doći četkicom za zube. Evo kako se riješiti neugodnog zadaha zbog karijesa.
5. Ispiranje grla vodom za ispiranje usta
Grgljanje tekućinom za ispiranje usta trebalo bi se obaviti kao način da se riješite neugodnog zadaha zbog karijesa. To možete učiniti nakon pranja zubi. Odaberite antiseptičku vodicu za ispiranje usta, a zatim ovom tekućinom isperite usta nekoliko minuta kako biste očistili područje zuba i usta od ostataka hrane. Tako vaš dah postaje svježiji i izbjegavaju razne dentalne i oralne probleme.
6. Pijte dovoljno vode
Pijenje dovoljno vode također je način da se riješite neugodnog zadaha zbog karijesa. Voda za piće može održavati područje usta vlažnim dok čisti usnu šupljinu od bakterija i prljavštine zaglavljenih među zubima. Na taj način možete smanjiti izloženost bakterijama i kiselinama koje mogu nagrizati površinu vaših zuba. Osim toga, možete piti mlijeko kako biste smanjili neugodan zadah. Također izbjegavajte piti slatke napitke koji sadrže šećer, sodu ili slično kako se šećer ne bi lijepio za zube.
7. Izbjegavajte hranu koja izaziva neugodan zadah
Sljedeći način da se riješite neugodnog zadaha zbog karijesa je izbjegavanje hrane koja izaziva neugodan zadah. Nekoliko vrsta hrane može izazvati loš zadah, kao što su češnjak, luk, petai, jengkol, na hranu koja sadrži šećer. Ako imate karijes, trebali biste izbjegavati ovu hranu kako ne biste pogoršali stanje neugodnog zadaha.
8. Smanjite unos kave
Kofein u kavi može povećati rizik od lošeg zadaha Nekim ljudima će možda trebati unos kofeina iz šalice kave za početak dana. Cilj mu je podići duh kako bi se otklonila pospanost. Međutim, kada osjetite loš zadah zbog karijesa, trebali biste smanjiti dnevni unos kave. Razlog je to što kava sadrži sumpor koji je dovoljno visok da uzrokuje loš zadah. I ne samo to, sadržaj kofeina u kavi može učiniti vaša usta suha, povećavajući rizik od neugodnog zadaha. To je zato što slina pomaže očistiti bakterije i ostatke hrane u području zuba i usta koji mogu uzrokovati loš zadah. Dakle, trebali biste ograničiti konzumaciju kave kao način da se riješite neugodnog zadaha zbog karijesa, da.
9. Izbjegavajte konzumaciju alkohola
Izbjegavanje konzumacije alkohola također je način da se riješite neugodnog zadaha zbog karijesa. Studija objavljena u časopisu Microbiome otkrila je da veće koncentracije loših bakterija mogu biti okidač za zadah. Štoviše, alkohol također može potaknuti refluks kiseline, što uzrokuje dizanje želučane kiseline u grlo i stvaranje neugodnog zadaha.
10. Nemojte pušiti
Osim što nije zdravo za tijelo, pušenje može uzrokovati oštećenje desni, zaprljati zube i područje usta te povećati broj bakterija u području usne šupljine. Ovo stanje može uzrokovati loš zadah.
11. Provjerite sa stomatologom
Jeste li pokušali kako se riješiti neugodnog zadaha zbog karijesa iznad, ali neugodan zadah ne nestaje ili se pogoršava? Stoga trebate odmah provjeriti stanje kod stomatologa. Time se zadah zbog karijesa može brže liječiti i spriječiti njegovo pogoršanje. Liječenje lošeg zadaha zbog karijesa ovisi o ozbiljnosti vašeg stanja. Liječnik će pružiti odgovarajući tretman prema uzroku neugodnog zadaha zbog karijesa.
Provjera kod stomatologa je pravi način da se riješite lošeg zadaha zbog karijesa. Neke vrste stomatološkog liječenja koje mogu ukloniti loš zadah zbog karijesa uključuju:
Jedan od načina da se medicinski riješite neugodnog zadaha zbog karijesa je liječenje fluorom. Tretman korištenjem fluora, bilo tekućeg fluora, gela, pjene ili laka, koji se utrlja u površinu zuba, prvi je korak u liječenju karijesa. Sadržaj fluora u liječenju karijesa obično je veći od obične paste za zube tako da će pomoći obnoviti vanjski sloj zuba (zubnu caklinu) i prekriti male rupe na zubima.
Zubne plombe su način da se riješite neugodnog zadaha jer su zubni karijesi medicinski u ranoj fazi. Pacijenti mogu odabrati materijal za punjenje koji će se koristiti, kao što je porculan, kompozit smole ili amalgam izrađen od mješavine nekoliko drugih materijala za punjenje.
Postavljanje zubnih krunica odn
zubna krunica može biti opcija ako se karijes zbog karijesa proširio i zubi postanu lomljivi. Ova metoda liječenja zuba može poboljšati izgled zuba i zaštititi zube od daljnjeg oštećenja. No prije ugradnje zubne krunice stomatolog će prvo ukloniti oštećeni i karijesni dio zuba. Izbor materijala za zubne krunice koji se može koristiti uključuje zlato, porculan visoke čvrstoće, smolu, porculan s mješavinom metala i druge materijale.
- Liječenje korijenskog kanala
Liječenje korijenskog kanala potrebno je kada je zub koji je oštećen ili karijes prouzročio ozbiljno oštećenje unutarnje sluznice zuba i živaca zuba. Ovaj stomatološki tretman ima za cilj popravak teškog karijesa i uklanjanje pokvarenog živčanog tkiva. Zatim će stomatolog nanijeti lijek na korijen zuba. Nadalje, mogu se provoditi i drugi stomatološki tretmani u skladu sa stanjem vaših zuba, poput ispuna.
Vađenje zuba je potrebno kada se karijes ne može sanirati dentalnim metodama liječenja pa se oštećeni zub mora izvaditi. Međutim, budući da izvlačenje zuba može ostaviti praznine i dopustiti drugim zubima da se pomaknu, možete razmisliti o ugradnji zubnog implantata koji će zamijeniti izvađeni zub. [[povezani članci]] Održavanje zdravlja zubi i usne šupljine, izbjegavanje okidača neugodnog zadaha i obavljanje stomatološke njege neki su učinkoviti načini da se riješite neugodnog zadaha zbog karijesa. Osim toga, redoviti pregledi barem svakih 6 mjeseci vrlo su važni kako biste spriječili loš zadah zbog karijesa i problema na drugim područjima zubi i usta koji također mogu izazvati neugodne mirise. Međutim, ako stanje ne nestane nakon što se riješite neugodnog zadaha zbog karijesa iznad, trebali biste se ponovno posavjetovati sa stomatologom.
Pranje zubi dva puta dnevno je važno.Jedan od načina da se riješite neugodnog zadaha zbog karijesa je da uvijek održavate zube i usta čistima redovitim pranjem zubi. Ako se ovaj korak ne poduzme, bakterije u usnoj šupljini mogu se nastaviti razmnožavati i uzrokovati loš zadah jer se šupljine pogoršavaju. U idealnom slučaju, četkajte zube dva puta dnevno pomoću paste za zube koja sadrži fluor. No, zube možete oprati i nakon doručka i prije spavanja. Ono što treba izbjegavati je pranje zuba prečesto ili pretjerano. Iako može učiniti zube čistima, pretjerano pranje zuba može narušiti zubnu caklinu, koja zapravo štiti zube. 
Kofein u kavi može povećati rizik od lošeg zadaha Nekim ljudima će možda trebati unos kofeina iz šalice kave za početak dana. Cilj mu je podići duh kako bi se otklonila pospanost. Međutim, kada osjetite loš zadah zbog karijesa, trebali biste smanjiti dnevni unos kave. Razlog je to što kava sadrži sumpor koji je dovoljno visok da uzrokuje loš zadah. I ne samo to, sadržaj kofeina u kavi može učiniti vaša usta suha, povećavajući rizik od neugodnog zadaha. To je zato što slina pomaže očistiti bakterije i ostatke hrane u području zuba i usta koji mogu uzrokovati loš zadah. Dakle, trebali biste ograničiti konzumaciju kave kao način da se riješite neugodnog zadaha zbog karijesa, da. 
Provjera kod stomatologa je pravi način da se riješite lošeg zadaha zbog karijesa. Neke vrste stomatološkog liječenja koje mogu ukloniti loš zadah zbog karijesa uključuju: 
