Mišić je samo jedno od mnogih tkiva u tijelu koje su međusobno povezane i spajaju se kako bi oblikovale i pomicale vaše tijelo. Još jedno tkivo koje također drži vaše organe zajedno su tetive. Tetive su jedno od tkiva u tijelu koje igraju ulogu u povezivanju mišića s kostima. Zajedno s ligamentima, ovo tkivo je tkivo koje se najčešće ozljeđuje. [[Povezani članak]]
Što su tetive?
Tetive su debelo, vlaknasto tkivo svijetlo bijele boje i sadrži kolagen. Tkivo tetiva je rašireno po cijelom tijelu, od glave do pete. Tetive su čvrsto, ali fleksibilno tkivo. Najveća tetiva u ljudskom tijelu je Ahilova tetiva, koja povezuje mišić potkoljenice s petnom kosti. Mjesto tetive je na kraju svakog mišića. Dakle, jedan mišić mora imati dvije tetive. Tetive dolaze u različitim oblicima i veličinama, ovisno o mišiću na koji su pričvršćene. Mišići koji proizvode više sile imat će kraće i šire tetive. Dok će mišići koji igraju ulogu u glatkim pokretima, poput pomicanja prstiju, imati veličinu tetiva koje su duže i tanje. Funkcija tetive nije jedna nego višestruka.
Povežite mišiće s određenim kostima ili organima
Glavna funkcija tetiva je veza između mišića i kostiju ili drugih organa, poput očne jabučice. Za razliku od ligamenata koji spajaju jednu kost s drugom
Kretanje određenih kostiju i organa
Tetive igraju važnu ulogu u kretanju određenih kostiju ili organa u tijelu. Na primjer, povlačenje kosti kako bi se stvorio određeni pokret. Drugi primjer su tetive u ramenu, te tetive pomažu pri pomicanju ramena prema gore, naprijed, natrag.
Stabilizira određene kosti ili organe
Osim povezivanja i pomicanja određenih kostiju ili organa, druga funkcija tetiva je stabilizacija određenih kostiju ili organa na mjestu ili prilikom kretanja.
Izdržati pritisak na mišiće
Još jedna funkcija tetiva je pomoći izdržati pritisak koji doživljavaju mišići kada se krećete. Na primjer, kada se spremate pasti, tijelo će ga držati u ravnoteži, ovdje funkcija tetiva održava ravnotežu.
Poremećaji koje mogu doživjeti tetive
Osim ligamenata, najčešće ozlijeđena tkiva su tetive. Ozljede tetiva mogu nastati na nogama, leđima i bedrima. Kada imate ozljedu, možete osjetiti slabost i grčeve u mišićima. Možete doživjeti ozljede koje narušavaju funkciju tetive u obliku pada ili udarca, prekomjerne upotrebe ili kontinuirane uporabe tetive, pomicanja tetive u krivom smjeru i slabosti mišića zbog nedovoljne upotrebe. Ne samo ozljeda, također imate potencijal da doživite druge probleme u vezi s tetivom. Neki od poremećaja koje mogu iskusiti tetive su:
Tendinitis je stanje koje se javlja kada tetiva postane nadražena i upaljena. Tendinitis se može pojaviti zbog uganuća ili ozljede od prekomjerne ili pretjerane upotrebe tetive. Osim upale i iritacije, oboljeli će osjetiti oticanje, osjećaj topline u ozlijeđenoj tetivi i bol.
Pucanje tetiva može biti posljedica kombinacije raznih trauma tetive. Obično su pukotine tetiva tetiva koljena, bicepsa, bedra i pete.
Tetive ne samo da se mogu pokidati, već mogu i skliznuti s mjesta. Kada je tetiva izvan položaja, možete čuti zvuk pucanja ili pucanja praćen bolom i slabošću u zglobu. Pomaci tetiva mogu biti posljedica ozljede ili genetskih razlika u anatomiji tijela koje osobu čine osjetljivijom na pomake tetiva. Ako poremećaj tetiva nije preozbiljan, možete ga liječiti tako da ozlijeđenu tetivu odmarate i nekoliko puta dnevno stavite kockicu leda omotanu krpom na ozlijeđeno mjesto na 20 minuta dok ne zacijeli. Također možete koristiti zavoje za smanjenje otekline i uzimati lijekove protiv bolova kako biste smanjili bol i otekline od ozljede. [[Povezani članak]]
Bilješke iz SehatQ-a
Tetive su vezivno tkivo između mišića i kostiju ili drugih organa koji su vrlo važni za tijelo. Ako imate poremećaj tetiva koji ometa vašu aktivnost ili otežava kretanje, nemojte oklijevati da ga pregleda liječnik
