Nije tajna da onečišćenje zraka može izazvati razne respiratorne probleme. Problem je u tome što osobe s respiratornim bolestima, poput astme, alergijskog rinitisa i kroničnog sinusitisa, često imaju i kvržice u nosu koje se nazivaju polipi u nosu. Polipi su meso koje raste u nosnoj šupljini ili infekcije sinusa (zračne vrećice u nosu). Obično su bezopasni, a često i ne primijetite njihovu prisutnost jer ne osjećaju nikakve simptome ako su samo mali polipi. Kada su polipi u nosu veći, možete osjetiti određene simptome. Ovi simptomi uključuju svrbež nosa, začepljen nos, curenje iz nosa koje ne prolazi i gubitak sposobnosti njuha.
Najčešći uzroci nosnih polipa u Indoneziji
Proces nastanka nosnih polipa koji su pod utjecajem onečišćenja zraka prilično je dug. U početku će prljavi zrak koji udišete od onečišćenog zraka izazvati iritaciju sluznice, odnosno vlažnog sloja u nosnoj šupljini koji služi za zaštitu nosa i sinusa od stranih predmeta. Kada je ovaj sluzni sloj nadražen, postaje crven i natečen, zbog čega vam curi nos koji ne prolazi. Ako se ova iritacija ne liječi odmah, na sluznici će se formirati polipi u nosu. Mnogo je uzroka nosnih polipa, od kojih su neki usko povezani s lošom kvalitetom zraka. Evo šest ukupnih uzroka nazalnih polipa:
- Astma: kronična bolest koja uzrokuje upalu nosnih prolaza što otežava disanje.
- Kronični sinusitis: sinusitis koji traje jako dugo ili se ponavlja.
- Alergijski rinitis: upala nosa koja nastaje kada imunološki sustav reagira na ulazak alergena u zrak kroz dišni sustav.
- Cistična fibroza, genetski poremećaj koji uzrokuje da sluz u tijelu bude ljepljivija i gušća nego inače.
- Churg-Straussov sindrom, rijetka bolest koja uzrokuje oticanje krvnih žila.
- Alergija na lijekove koji sadrže nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID) kao što su ibuprofen ili aspirin.
Nasljedni čimbenici također igraju važnu ulogu kao uzrok nazalnih polipa. To je povezano s genom koji uzrokuje da sloj sluznice uvijek doživi upalu kada naiđe na strani predmet koji uđe u nos. [[Povezani članak]]
Kako da spriječiti i liječiti polipe u nosu?
Kako biste spriječili pojavu polipa u nosu, morate izbjegavati čimbenike okidača. Za okidače povezane s onečišćenjem zraka, kao što su astma, kronični sinusitis ili alergijski rinitis, možete nositi masku kako biste filtrirali čestice koje se nalaze u onečišćenju zraka. Ne mogu sve maske obavljati svoj posao kao filter za loše čestice u zraku. Za to obratite pozornost na ove stvari kada birate masku za onečišćenje:
- Odaberite masku koja ima barem razinu N95 (sposobna filtrirati 95% čestica prašine u zraku).
- Pobrinite se da maska koju kupite odgovara konturama lica tako da ne postoji razmak da prašina uđe u dišne puteve.
- Odaberite masku zbog koje ćete i dalje dobro disati, a ne čak ni začepiti ili zadahnuti.
- Provjerite može li maska filtrirati fine čestice prašine, kao što je PM2,5.
Ako su se polipi već pojavili, možete se posavjetovati s liječnikom kako biste dobili pravi tretman. Prvi tretman koji možete dobiti je kortikosteroidni sprej koji djeluje na ispuhavanje polipa, čak i uklanjanje kvržice koja uzrokuje začepljen nos. Vaš liječnik također može propisati oralne kortikosteroide, kao što je prednizon, koji se uzimaju tjedan dana. Nažalost, ispuhani polipi se mogu ponoviti ako patite od alergija, iritacije ili astme pa ćete vjerojatno morati ponoviti isti tretman. Stoga možete uzimati i lijekove koji sadrže antihistaminike za ublažavanje simptoma alergije i antibiotike za smanjenje infekcije kako se polipi u nosu ne bi ponovno vratili. Ali kvržica u nosu je prevelika, polip se mora ukloniti operacijom.
Lijek za polipe u nosu od prirodnih sastojaka
Osim što možete koristiti lijekove za polipe u nosu od liječnika, možete se osloniti na razne lijekove za nazalne polipe od prirodnih sastojaka koje možete lako pronaći kod kuće. Imajte na umu da ovi kućni tretmani nosnih polipa mogu samo privremeno ublažiti simptome i nelagodu. Dakle, osobe s nazalnim polipima budite oprezni u korištenju. Ako je potrebno, prvo se posavjetujte sa svojim liječnikom ako želite isprobati lijekove za polipe u nosu od prirodnih sastojaka. Ovdje je prirodni lijek za nazalne polipe za koji se vjeruje da liječi polipe u nosu.
1. Uljepaprena metvica
Također se vjeruje da je ulje paprene metvice prirodni lijek za nazalne polipe. To je zbog ulja
paprena metvica Sadrži mentol koji ima dekongestivni učinak za ublažavanje blagih simptoma polipa i ublažavanje njuha. Kako koristiti ulje
paprena metvica kao prirodni lijek za nazalne polipe isto kao
ulje čajevca. Samo pomiješate vodu s uljem
paprena metvica i 3-5 kapi ulja otapala. Zatim umočite čisti pamučni štapić i stavite pamučni štapić koji je navlažen uljnom otopinom
paprena metvica, vodu i otapalo ulje na nosu.
2. Ulje čajevca
Jedan od lijekova za nazalne polipe od prirodnih sastojaka koji možete pokušati liječiti nosne polipe je
ulje čajevca ili ulje čajevca. Kako koristiti
ulje čajevca kao prirodni lijek za nazalne polipe, i to:
- Pomiješajte vodu iulje čajevca s 3-5 kapi ulja otapala. Obično je preporučeno ulje za otapanje bademovo ili maslinovo ulje.
- Miješajte dok ne postane glatko.
- Umočite čisti pamučni štapić i stavite pamučni štapić koji je navlažen otopinom vode,ulje čajevca, i otapalo ulje na nosu.
3. Češnjak
Prednosti češnjaka za zdravlje doista su vrlo obilne. Počevši od povećanja imunološkog sustava tijela, borbe protiv bakterijskih infekcija, do smanjenja upala. To je ono što također čini češnjak pouzdanim kao prirodni lijek za nazalne polipe.Ovaj prirodni lijek za nazalne polipe možete koristiti dodavanjem nekoliko češnja češnjaka ili 1-2 žlice češnjaka u prahu u svoju dnevnu prehranu.
