Proširene vene u testisima ili varikokele su otekline koje se javljaju u venama u testisima, točnije, stijenke testisne vrećice, odnosno skrotum. Simptomi varikokele uključuju bol u testisima, oticanje skrotuma, svrbež i nelagodu. Osim lijekova, postoji nekoliko drugih načina liječenja varikokela koji mogu biti opcija. Koji su načini da se riješite varikokele? Evo više informacija.
Kako liječiti varikokelu promjenom prehrane
Povrće i voće bogato vlaknima koje mogu pomoći u liječenju varikokele. Način rješavanja ove muške reproduktivne bolesti je operacija varikokele (varikocelektomija). Međutim, varikokele obično prolaze same od sebe bez liječenja, osobito ako nema simptoma, kao što su bol, mali testisi ili neplodnost. Za prirodno liječenje varikokele možete to učiniti promjenom prehrane, kao što su:
1. Jedite bogato vlaknima
Konzumiranje hrane bogate vlaknima maksimalno će poboljšati rad debelog crijeva. Zatvor je veliki neprijatelj ljudi koji imaju varikokele. Prejako napinjanje tijekom pražnjenja crijeva će izvršiti pritisak na želudac i učiniti vene problematičnijim. Neki izbori hrane bogate vlaknima koju treba konzumirati za liječenje proširenih vena u testisima su:
cjelovite žitarice,
zob, grah, slanutak, avokado, rajčica, brokula, mrkva, cvjetača, slatki krumpir i šljive.
2. Jedite visoku količinu kalija
Nedostatak kalija učinit će osobu sklonom zadržavanju tekućine. Zbog toga se povećava volumen krvi u tijelu pa je pritisak na vene još veći. Zato je dovoljna količina kalija također način da se riješite varikokela koji morate učiniti. Hrana je jedan od glavnih izvora kalija. Možete jesti hranu bogatu kalijem kao što su jogurt, bademi, losos, tuna, piletina,
leća, datulje, naranče, krumpir i zeleno povrće.
3. Hrana koja sadrži flavonoide
Flavonoidi su spojevi koji mogu pomoći u prevladavanju problema sa srcem i krvnim žilama. Njegova funkcija može poboljšati protok krvi, smanjiti krvni tlak u arterijama i pomoći krvnim žilama da se više opuste. Izbor hrane s visokim sadržajem flavonoida uključuje češnjak, paprike, špinat, brokulu, kakao, grožđe,
bobice, jabuka, a također
trešnje. [[Povezani članak]]
Kako liječiti varikokelu prirodnim sastojcima
Prirodne alternativne mogućnosti liječenja za liječenje varikokele također mogu biti alternativa uzimanju medicinskih lijekova protiv varikokele koje su propisali liječnici. Ali zapamtite, budući da ne postoji točna doza, uvijek postoji mogućnost nuspojava. Neki spojevi ili biljne biljke koje mogu ublažiti simptome problema s krvnim žilama kao što je varikokela uključuju:
1. Rutina
Također se zove
rutozidi, Ovi bioflavonoidni spojevi nalaze se u jabukama,
gingko biloba, heljda, i agrumi. Prema istraživanju,
rutozidi može ojačati krvne žile koje počinju slabiti i izazivaju varikokele. Odavno se ovaj spoj koristi za liječenje proširenih vena i oteklina listova i gležnjeva. obično,
rutinski Također je dostupan kao dodatak tabletama ili kapsulama.
2. Ekstrakt sjemenke grožđa
Od prije nekoliko stoljeća, ekstrakti iz sjemenki grožđa koriste se kao biljni lijekovi. Prema istraživanju,
sjemenke grožđa može pomoći kod kroničnih problema s venama. Ne samo to, njegova svojstva također mogu ublažiti otekline. Međutim, studije u vezi s tim su još uvijek ograničene i zahtijevaju daljnje promatranje. Također treba zapamtiti taj ekstrakt
sjemenke grožđa može stupiti u interakciju s lijekovima za razrjeđivanje krvi, povećavajući rizik od krvarenja. Puno kretanja laganim vježbama i prilagodbom prehrane mogu pomoći u ublažavanju simptoma varikokele. Ako tek počinjete vježbati, svakako odaberite vrstu vježbe koja je potpuno sigurna. [[Povezani članak]]
Kako liječiti varikokelu vježbanjem
Vožnja bicikla može smanjiti simptome boli uzrokovane varikokelom.Jedan od načina prirodnog liječenja varikokele je vježbanje. Poznato je da vježbanje liječi varikokele jer poboljšava protok krvi. Što se češće krećete, to znači da je krvotok sve glatkiji. Glavna svrha vježbe je pomoći da se krv koja se skuplja u venama u testisima može vratiti u srce. Na taj način varikokele mogu izliječiti same bez prolaska kroz liječnički zahvat. To je važno jer kod muškaraca koji imaju varikokele, proširene vene ili vene u skrotumu su poput proširenih vena na nogama. Proširene vene u testisima mogu se pojaviti u oba testisa, ali su općenito češće na lijevoj strani, mjestu vena ventila. Neke vrste vježbi koje se mogu isprobati kao način za liječenje varikokele uključuju:
- Plivanje
- Jutarnja šetnja
- Bicikl
- joga
- Istezanje mišića
Ova opcija vježbanja niskog intenziteta može pomoći u ublažavanju proširenih vena u skrotumu. Ne samo to, kako izliječiti varikokelu gornjom vježbom također je mali rizik od ozljeda. Za liječenje i prevenciju varikokela, ključ nije koliko teška i koliko dugo vježbate u jednom danu, već dosljednost. Ako dosljedno trčite, ne samo varikokela, ova metoda također može biti korisna za cjelokupno zdravlje. [[Povezani članak]]
Bilješke iz SehatQ-a
Liječenje biljem također može biti opcija za terapiju varikokele. Međutim, djelotvornost mogućnosti liječenja pomoću biljnog lijeka varikokele još uvijek je nepoznata jer nije u potpunosti klinički ispitana, niti postoji rizik od nuspojava. Da biste raspravili više o tome kako liječiti varikokele, simptomima i uzrocima varikokele i drugim srodnim pitanjima, možete
pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na
App Store i Google Play.
Povrće i voće bogato vlaknima koje mogu pomoći u liječenju varikokele. Način rješavanja ove muške reproduktivne bolesti je operacija varikokele (varikocelektomija). Međutim, varikokele obično prolaze same od sebe bez liječenja, osobito ako nema simptoma, kao što su bol, mali testisi ili neplodnost. Za prirodno liječenje varikokele možete to učiniti promjenom prehrane, kao što su: 
Vožnja bicikla može smanjiti simptome boli uzrokovane varikokelom.Jedan od načina prirodnog liječenja varikokele je vježbanje. Poznato je da vježbanje liječi varikokele jer poboljšava protok krvi. Što se češće krećete, to znači da je krvotok sve glatkiji. Glavna svrha vježbe je pomoći da se krv koja se skuplja u venama u testisima može vratiti u srce. Na taj način varikokele mogu izliječiti same bez prolaska kroz liječnički zahvat. To je važno jer kod muškaraca koji imaju varikokele, proširene vene ili vene u skrotumu su poput proširenih vena na nogama. Proširene vene u testisima mogu se pojaviti u oba testisa, ali su općenito češće na lijevoj strani, mjestu vena ventila. Neke vrste vježbi koje se mogu isprobati kao način za liječenje varikokele uključuju: 
