Kosti imaju toliko važnih funkcija za tijelo. Osim što podržava držanje i pomaže kretanju, ovaj organ je i mjesto za stvaranje crvenih krvnih stanica. Dakle, kada se pojave abnormalnosti u kostima, tijelo će imati poteškoća u izvršavanju svojih funkcija. Oštećenje kosti nije samo prijelom ili prijelom. Tu se također mogu pojaviti infekcije, upale, do raka. Nadalje, evo objašnjenja za vas.
Vrste poremećaja kostiju
Bolest kostiju dijelom je posljedica čimbenika okoliša i načina života, a dijelom genetskih čimbenika ili imunoloških poremećaja. Ovdje su neke vrste abnormalnosti kostiju koje se često pojavljuju u ljudskom tijelu.
Čini se da su normalna gustoća kostiju i osteoporoza puno različite
1. Osteoporoza (kalcifikacija kostiju)
Osteoporoza nastaje kada se gustoća kostiju smanji, čineći je vrlo lomljivom. Ovo stanje čini kosti podložnim lomovima, posebno u kukovima, zapešćima i kralježnici. Ovo stanje se ne pojavljuje iznenada. Osteoporoza će se razviti s vremenom i obično se otkrije tek kada osoba lagano padne, ali je kost slomljena ili napukla. Iako je identična bolesti starijih osoba, kalcifikacija kostiju se zapravo može pojaviti kod mladih ljudi, pa čak i djece. Imati obitelj koja ima povijest osteoporoze, nikada nije vježbala i ima indeks tjelesne mase manji od normalnog može povećati rizik od razvoja ovog poremećaja kostiju.
2. Osteoartritis (artritis)
Osteoartritis je čest poremećaj kostiju. Stanje se javlja kada se zaštitna barijera na krajevima kostiju istroši, zbog čega se kosti trljaju jedna o drugu bez jastuka. Osteoartritis može uzrokovati bol i oticanje u zahvaćenom zglobu. Ako se ne liječi na vrijeme, ovo stanje može čak promijeniti oblik zglobova i učiniti kosti i hrskavicu sklonijima lomovima.
3. Reumatoidni artritis (reumatizam)
Reumatoidni artritis ili se češće naziva reumatizam je autoimuna bolest. To znači da imunološki sustav, koji bi trebao štititi tijelo od bolesti, zapravo napada zdrave stanice u kostima i uzrokuje zdravstvene probleme. Ovo stanje može uzrokovati oticanje u zglobovima, zbog čega bolesnik ima groznicu, osjeća se slabo i uvijek umorno. Simptomi reumatoidnog artritisa mogu se ublažiti lijekovima ili u nekim slučajevima kirurškim zahvatom.
Pročitajte također: 7 prirodnih reumatskih lijekova koji se mogu kupiti na tržištu4. Skolioza
Kada se gleda odostraga, naša će kralježnica izgledati ravno. Međutim, kod ljudi sa skoliozom, bolešću koja uzrokuje abnormalnosti u kralježnici, struktura koja bi trebala biti ravna će se zakriviti u slovo S ili C. Općenito, uzrok skolioze se ne može sa sigurnošću znati. No stručnjaci vjeruju da skoliozu ne uzrokuje samo jedna stvar, već kombinacija nekoliko čimbenika.
Ozljede kostiju se mogu podijeliti na akutne i kronične ozljede
5. Ozljeda kostiju
Ozljede kostiju mogu nastati kao posljedica nesreća, padova tijekom sporta ili udarca određenim predmetima. Ova ozljeda obično uzrokuje prijelome, klizanje zglobova, bolove u mišićima, do pucanja mišića. Ozljede kostiju se dijele na dvije, akutne i kronične.
• Akutna ozljeda kosti
Primjeri akutnih ozljeda kostiju su uganuća i prijelomi uzrokovani nečim što se dogodilo iznenada, kao što je nesreća. Simptomi akutne ozljede kostiju uključuju iznenadni početak boli, otekline, modrice, nepokretnost kosti ili čak prividno pomicanje kostiju i prijelome.
• Kronična ozljeda kostiju
U međuvremenu, kronična ozljeda kosti je ozljeda koja nastaje uslijed kontinuiranog pritiska na jednu kost, zbog sporta ili fizičke aktivnosti na duži rok. Ovo stanje se često javlja kod sportaša. Simptomi kronične ozljede uključuju oštru bol tijekom vježbanja, tupu bol u mirovanju i oticanje.
6. Pagetova bolest
Kod Pagetove bolesti kosti rastu prevelike i postaju slabe. Ovo stanje se često javlja u kostima nogu, kukova, kralježnice i glave. Pagetova bolest je vrsta bolesti kostiju koja se često ne prepoznaje jer ne uzrokuje bol, te će uzrokovati simptome samo ako su se pojavila druga stanja, kao što su prijelomi i artritis. Do sada nije poznat točan uzrok Pagetove bolesti. No stručnjaci sumnjaju da ovaj poremećaj ima veze s genetskim poremećajima.
7. Fibrozna displazija
Kod fibrozne displazije, geni prisutni u tijelu dat će upute o zamjeni zdrave kosti vlaknastim tkivom. To uzrokuje da kosti postaju krhke, deformiraju se i lakše se lome. Često se ovo stanje javlja samo na jednom mjestu, na primjer u rukama, bokovima, licu, nogama ili rebrima.
Također pročitajte:Zapravo, koliko ljudskih kostiju?
8. Osteomijelitis (infekcija kostiju)
Infekcije kostiju mogu nastati kada bakterije koje uzrokuju infekciju uđu u krvne žile ili se šire na tkiva oko kostiju. Infekcija se može pojaviti i izravno na kosti, ako osoba ima otvorenu ranu i bakterije izravno uđu u kost. Ljudi koji ga iskuse osjetit će groznicu, bol, oteklinu i slabost. Obično je bakterija koja uzrokuje ovu infekciju bakterija Staphylococcus.
9. Rak kostiju
Rak kostiju se može podijeliti u dvije vrste, odnosno primarni i sekundarni. Primarni rak kostiju je rak koji se u početku pojavljuje u kosti. U međuvremenu, sekundarni rak kostiju je rak koji se u početku pojavljuje u drugim organima, a zatim se širi na kosti. Simptomi raka kostiju uključuju bol u kostima koja ne nestaje i pogoršava se noću, oticanje i crvenilo u određenim dijelovima kostiju, kvržice u kostima i lomljive kosti.
Osteogenesis imperfecta čini kosti krhkim
10. Osteogenesis imperfecta
Ovaj poremećaj kostiju uzrokovan je nasljednim ili genetskim čimbenicima koji se pojavljuju pri rođenju. Ljudi koji ga imaju, od roditelja nasljeđuju gene koji čine kosti lomljivima, lako se lome i imaju abnormalan oblik. To čini zglobove kod osoba s osteogenesis imperfecta lakim za labavljenje i savijanje kralježnice. Ovo stanje također može biti popraćeno problemima sa sluhom i disanjem, kao i tamnim mrljama koje se pojavljuju u bjeloočnicama. Do sada ne postoji tretman kojim bi se izliječila ova bolest kostiju. Međutim, oboljeli mogu smanjiti simptome zdravog načina života, uzimajući lijekove od liječnika, au nekim slučajevima i kirurškim zahvatom.
11. Stenoza kralježnice
Spinalna stenoza je poremećaj kostiju karakteriziran sužavanjem živčanog prostora u kralježnici. Zbog toga se živci stisnu i stisnu, a bolesnik osjeća jaku bol.
12. Osteonekroza
Osteonekroza je stanje odumiranja koštanog tkiva. Ovo stanje nastaje kada kosti izgube opskrbu krvlju. Bez opskrbe krvlju, koštano tkivo će umrijeti i oštetiti kosti. U normalnim uvjetima, kada postoji oštećeno koštano tkivo, tijelo će stvoriti novo tkivo koje će ga zamijeniti. Ali kod ljudi koji imaju osteonekrozu, oštećenje stanica događa se brže od stvaranja nove kosti u tijelu. Ako se ne kontrolira, oboljeli će osjetiti jake bolove u kosti, a u roku od dvije godine teško će se pomaknuti.
13. Osteomalacija
Osteomalacija je poremećaj kostiju sličan osteoporozi. Međutim, ovo stanje je uzrokovano nedostatkom razine vitamina D u tijelu koji je ozbiljan i traje dugo vremena. Niska razina vitamina D čini tijelo nesposobnim apsorbirati kalcij potreban za izgradnju kostiju. Kako se kosti u tijelu ne bi regenerirale. Osim toga, postojeće kosti stalno doživljavaju kalcizaciju. Osteomalacija može uzrokovati simptome u vidu bolova u mišićima i spajanja dviju kostiju tako da se njihov oblik mijenja. U teškim slučajevima, ova bolest također može učiniti oboljelih sklonijim prijelomima. [[Povezani članak]]
Kako spriječiti abnormalnosti kostiju
Konzumacija mlijeka može pomoći u prevenciji abnormalnosti kostiju Budući da postoji toliko mnogo koštanih abnormalnosti koje se mogu pojaviti, naravno morate poduzeti posebne načine da ih spriječite, kao što je sljedeći.
• Povećajte potrošnju kalcija
Kalcij je vrlo važan za održavanje zdravlja kostiju i sprječavanje abnormalnosti kostiju. Za odrasle u dobi od 19-50 godina, dnevna potreba za kalcijem je 1000 mg dnevno. Kalcij možete dobiti iz raznih mliječnih namirnica i pića, badema, brokule i prerađenih sastojaka soje kao što je tofu. Također možete zadovoljiti svoje potrebe za kalcijem uzimanjem suplemenata.
• Dovoljne potrebe za vitaminom D
Da bi moglo pravilno apsorbirati kalcij, tijelu je potreban vitamin D. Osim sunčeve svjetlosti, vitamin D možete dobiti i iz namirnica kao što su losos, tuna, gljive, jaja i mlijeko.
• Redovita tjelovježba
Redovita tjelovježba također je važna za sprječavanje abnormalnosti kostiju. Redovitom tjelesnom aktivnošću u trajanju od 30 minuta dnevno pomogli ste u smanjenju rizika od razvoja bolesti kostiju. Vrsta vježbe koja se može izvesti nije komplicirana. Možete lagano prošetati. trčanje, penjanje uz stepenice i vožnja bicikla kao prvi korak za održavanje zdravlja kostiju.
• Izbjegavajte pušenje
Pušenje ne samo da će oštetiti pluća, već i druge dijelove tijela, uključujući kosti. Dakle, kako biste smanjili rizik od oštećenja kostiju, trebali biste prekinuti ovu lošu naviku. Za više razgovora o zdravlju kostiju,
pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na
App Store i Google Play .
Čini se da su normalna gustoća kostiju i osteoporoza puno različite 
Ozljede kostiju se mogu podijeliti na akutne i kronične ozljede 
Osteogenesis imperfecta čini kosti krhkim 
Konzumacija mlijeka može pomoći u prevenciji abnormalnosti kostiju Budući da postoji toliko mnogo koštanih abnormalnosti koje se mogu pojaviti, naravno morate poduzeti posebne načine da ih spriječite, kao što je sljedeći. 
