Zdravlje

Može li se smiriti i izbaciti nesanica, jesu li to doista prednosti Passion Flower?

Pasiflora ili cvijet strasti je vrsta cvijeta za koju se tvrdi da ima zdravstvene prednosti. U prošlosti su Indijanci koristili ovaj cvijet za liječenje zdravstvenih problema kao što su rane, bolovi u ušima, bolesti jetre, do čireva. Naziv "cvijet strasti" prvi put se spominje kada su kršćanski misionari stigli u Južnu Ameriku u 16. stoljeću.Tada su pronašli biljku koja se smatrala dobrim znakom za njihovu misiju i koja se smatrala simbolom smrti Isusa Krista.

Korist cvijet strasti

U Europi ljudi također naširoko koriste ovaj cvijet od 550 vrsta za liječenje nesanice ili tjeskobe. Osim toga, nekoliko studija koje se mogu koristiti kao referenca za dobrobiti cvijet strasti je:

1. Potencijal za smirivanje uma

Cvijeće pod drugim imenima maypop Kaže se da ovo može prevladati nesanicu do pretjerane tjeskobe. Način na koji radi je podizanje razine gama-aminobutirna kiselina ili GABA u mozgu. Ova tvar može učiniti da mozak radi sporije, tako da se um opusti i dobro spava. U eksperimentu objavljenom u Phytotherapy Research, sudionici koji su svakodnevno konzumirali biljne čajeve s cvijet strasti ljubičasti je osjetio kako mu se kvaliteta sna poboljšala. Ovaj eksperiment je proveden 7 dana. Osim toga, postoje i studije koje pokazuju da slične vrste cvijeća smanjuju pretjeranu tjeskobu. Istraživanje je provedeno na pacijentima koji će biti podvrgnuti kirurškim zahvatima. Rekli su da se ne osjećaju previše tjeskobno.

2. Potencijal učiniti želudac ugodnijim

Postoje i drugi članovi Passiflora koji mogu liječiti probavne probleme, i to: Passiflora foetida. Drugi naziv za ovu biljku je smrdljiva pasiflora. U studiji objavljenoj u Indian Journal of Pharmacology, istraživači su istražili njegov potencijal u liječenju peptičkih ulkusa kod miševa. Nadalje, studije objavljene u BioMed Research International pokazale su prednosti Passiflora serratodigitata. Ekstrakti iz lišća i stabljike mogu izliječiti želučane čireve kod štakora. Međutim, potrebna su daljnja istraživanja na ljudima. Dvije gore navedene prednosti još uvijek zahtijevaju daljnje istraživanje, imaju li isti utjecaj na ljude. Različiti tipovi cvijet strasti, učinci mogu biti različiti. Neki kažu da ovaj ekstrakt cvijeta može smanjiti stres ili ublažiti simptome Poremećaj pažnje uzrokovan hiperaktivnošću (ADHD), bol i druge tegobe. Ali opet, nije bilo mnogo znanstvenih istraživanja koja bi podržala tu tvrdnju. Kemikalije prisutne u cvijet strasti Djeluje umirujuće, izaziva pospanost i opušta mišiće. Ranije je korištenje ovog ekstrakta odobreno kao sedativ i tableta za spavanje bez recepta. No 1978. godine Američka uprava za hranu i lijekove povukla je svoju dozvolu za stavljanje u promet. Razlog, nije poznat po određenim dokazima o sigurnosti i učinkovitosti njegove uporabe. [[Povezani članak]]

Nuspojave i rizici

Passiflora može uzrokovati vrtoglavicu Općenito, ekstrakti iz cvijet strasti sigurno za jelo. Međutim, još uvijek postoje moguće nuspojave kao što su:
  • Pospana
  • Vrtoglavica
  • Zbunjenost
Stoga se preporuča ne uzimati zajedno sa sedativnim lijekovima. Primjeri poput pentobarbital, fenobarbital, sekobarbital, klonazepam, lorazepam, zolpidem, i drugi. Ako se konzumiraju zajedno, postoji bojazan da će učinak biti pretjeran. Trudnicama i dojiljama također se ne savjetuje da ga konzumiraju jer može izazvati kontrakcije maternice. [[Povezani članak]]

Bilješke iz SehatQ-a

Konzumacija ovog ekstrakta cvijeta obično se vrši tako da se prokuha tako da postane biljni čaj. Ambalaža cvijet strasti sušene ili u obliku čaja naširoko se prodaju na tržištu. Osim toga, neki su pakirani u obliku tekućih ekstrakata, kapsula i tableta. Bez obzira na oblik, pobrinite se da dobro znate koji su rizici i nuspojave. Osobito ako se uzimaju zajedno s drugim lijekovima, pitajte svog liječnika postoji li rizik od interakcije.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found