Karakteristike plodnih žena nisu samo redovite menstruacije i laka trudnoća nakon seksa. Na plodnost doista može utjecati ženski menstrualni ciklus i uspješnost oplodnje u maternici. Međutim, karakteristike plodnih žena mogu se vidjeti i iz njihovog vanjskog fizičkog izgleda. Dakle, jeste li plodna ili neplodna žena? Ovdje provjerite značajke.
Karakteristike plodnih žena koje morate znati ako želite lako zatrudnjeti
Na plodnost žene mogu utjecati mnogi čimbenici. Nad nekima možda nemate potpunu kontrolu, kao što su dob i povijest zdravstvenih problema. Međutim, način života koji se živi također može utjecati na karakteristike plodnosti koje pokazuje žena. Evo nekih karakteristika plodnih žena koje su lako prepoznatljive, od zdravlja vašeg tijela i vašeg fizičkog izgleda:
1. Normalan menstrualni ciklus
Ako je vaš mjesečni raspored dolaska gostiju uvijek na vrijeme i predvidljiv, velika je vjerojatnost da ste plodna žena. Razlog je to što žene koje redovito imaju menstruaciju svakih 24 do 35 dana, što ukazuje da ovulacija teče normalno svaki mjesec. Redoviti menstrualni ciklus jedna je od jasnih karakteristika plodne žene jer ukazuje na to da hormoni njezina tijela rade ispravno kako bi svaki mjesec otpustili jaje (jajnu stanicu). Menstruacija se smatra neredovitom ako dolazi manje od jednom u 21 dan, duže od 38 dana ili se udaljenost stalno mijenja i nije uvijek predvidljiva. Međutim, također treba shvatiti da standard za normalnu menstruaciju može biti drugačiji za svaku ženu. Kako biste bili sigurniji je li vaša mjesečnica normalna ili ne, dobro je početi bilježiti kada je prvi dan menstruacije i koliko obično imate menstruaciju.
2. Razdoblje ovulacije je lako predvidjeti
Osim pravovremenog rasporeda menstruacije, druge karakteristike plodnih žena koje je lako znati je kada ima ovulaciju. Ovulacija je vrijeme kada se zrela jajna stanica oslobađa iz jajnika (jajnika) u jajovod kako bi bila spremna za oplodnju. Ovulacija se obično događa oko 14-15 dana od prvog dana posljednje menstruacije. Ali opet, normalan menstrualni ciklus može se razlikovati od žene do žene. Na primjer, možete imati redovite mjesečnice svakih 28 dana, što znači da vaš dan ovulacije pada na 14. dan prije sljedeće menstruacije. Postoje i žene koje redovito imaju menstruaciju svaka 32 dana, a to znači da ovulacija nastupa 18. dan nakon prvog dana posljednje menstruacije. Dakle, uvijek bilježite svoj menstrualni raspored svaki mjesec kako biste točno znali kada ovulirate. Kaže se da u tom razdoblju žena pokazuje najplodnije karakteristike i da je lako zatrudnjeti nakon spolnog odnosa. [[Povezani članak]]
3. Izvan vaginalnog iscjetka
Vaginalni iscjedak se često smatra problemom ili neugodnom stvari koju treba zaustaviti. Doista, neki slučajevi vaginalnog iscjetka znak su infekcije u rodnici. No, vaginalni iscjedak također može biti jedna od rijetko poznatih karakteristika plodnih žena. Normalan vaginalni iscjedak je obično bistar ili bistar bijeli i malo ljepljiv i nema miris. U međuvremenu, vaginalni iscjedak kao karakteristika žena koje su u plodnom razdoblju je prozirna tekućina slična sirovom bjelanjku koja je gusta, elastična i vlažna na dodir. Izgled se mijenja jer prije i tijekom ovulacije žensko tijelo proizvodi više estrogena za sazrijevanje jajne stanice. Ovaj gušći vaginalni iscjedak prisutan je kako bi spermij lakše plivao prema jajnoj stanici.
4. Idealna tjelesna težina
Malo ljudi shvaća da težina može utjecati na uspjeh programa trudnoće. Da! Nije nemoguće da žene koje imaju prekomjernu tjelesnu težinu ili vrlo mršave zatrudnje. Međutim, broj na ljestvici koji nije idealan može vas staviti u veći rizik od problema s plodnošću. Kod žena s prekomjernom tjelesnom težinom ili pretilo, višak tjelesnih masnih zaliha može ometati proizvodnju hormona koji reguliraju ovulaciju i hormona koji su zaduženi za održavanje trudnoće. Slično, ako imate vrlo malu težinu ili ste premršavi. Žene koje imaju manju tjelesnu težinu (BMI ispod 18,5) mogu doživjeti hormonsku neravnotežu koja sprječava ovulaciju i dovodi do potpunog zaustavljanja menstruacije (amenoreja). Provjerite je li vaša težina idealna putem HealthyQ BMI kalkulatora. Idealna težina je karakteristika plodnih žena koju od sada možete postići i održavati zdravim načinom života.
5. Nema mioma u maternici
Problemi kao što su bol u zdjelici ili jaka menstrualna bol, jak protok krvi i duga razdoblja često su glavni simptomi mioma (mioma maternice). Fibroidi su benigni tumori u maternici koji mogu spriječiti žene da zatrudne. Fibroidi koji rastu u maternici mogu spriječiti embrij da se pričvrsti za zid maternice i da se pravilno razvije. U međuvremenu, fibroidi koji rastu izvana mijenjaju oblik maternice i blokiraju cerviks ili jajovode. To može ometati kretanje sperme ili embrija, što otežava trudnoću. Mnoge žene ne shvaćaju da imaju ovo stanje sve dok nemaju problema sa začećem. Čak i tako, to ne znači da na kraju uopće ne možete zatrudnjeti. Neki slučajevi mioma mogu biti asimptomatski i nemaju utjecaja na plodnost. [[Povezani članak]]
6. Nemate endometriozu
Baš kao i za miome, za endometriozu se također može reći da nije obilježje plodnih žena i da je lako zatrudnjeti. Endometrioza je rast endometrija (tkiva koje oblaže unutarnju stranu maternice) izvan maternice, na primjer u jajovodima ili u jajnicima (jajnicima). Endometrioza se može proširiti na druge organe kao što su rektum, rodnica i cerviks. Istraživanje UI tima liječnika iz 2014. procijenilo je da je oko 10-20% žena u reproduktivnoj dobi imalo endometriozu. Rast tkiva sluznice maternice na pogrešnom mjestu može uzrokovati ožiljno tkivo koje sprječava da se jajna stanica oslobodi ili normalno oplodi. Endometrioza također može uzrokovati upalu zdjelice, promjene u funkciji imunološkog sustava, poremećenu implantaciju i promjenu kvalitete jajašca.
7. Nemate anamnezu spolnih bolesti
Određene spolne bolesti, kao što su klamidija i gonoreja, mogu se proširiti na organe u cijelom reproduktivnom traktu i uzrokovati upalne bolesti zdjelice (PID). Ove infekcije mogu uzrokovati ozbiljna oštećenja jajnika, jajovoda i drugih organa, povećavajući rizik od neplodnosti. Većina žena u reproduktivnoj dobi ne shvaća da su uobičajeni simptomi bolesti kao što su groznica, neugodan vaginalni iscjedak, bol tijekom seksa i mokrenja te neredovita menstruacija znakovi spolne bolesti. Ako ste žena u reproduktivnoj dobi i imate različite gore navedene karakteristike, odmah se obratite specijalistu za kožne i spolne bolesti (Sp.Kk). Također zakažite test na spolne bolesti kako bi vaš liječnik mogao liječiti infekciju i spriječiti daljnja oštećenja.
8. Imajte visok libido
Brojni pregledi literature pokazuju da neplodnost ne dovodi uvijek do seksualnih problema ili loših seksualnih odnosa. Međutim, mnoge neplodne žene imaju smanjen libido i seksualni nagon. Istraživanje objavljeno u Iranian Journal of Reproductive Medicine izvještava da problemi s plodnošću mogu utjecati na seksualno ponašanje neplodnih žena. Istraživanje je zaključilo da pad ženskog libida može biti ukorijenjen u psihološkom stresu koji doživljavaju. Mnoge žene koje su dugo neplodne smatraju da je seks beskorisna aktivnost jer ne stvara potomstvo. Postupno se njihova želja za seksom smanjuje. Libido i seksualni nagon nisu izravno povezani s plodnošću žene. Međutim, visoko uzbuđenje čini želju za seksom tako velikom. Što češće imate spolni odnos, veće su šanse da zatrudnite.
9. Zabranjeno pušenje
Nepušenje je još jedna karakteristika plodne žene. Jer, pušenje utječe na svaku fazu reproduktivnog procesa, i kod muškaraca i kod žena. Konkretno, pušenje za žene dugoročno može uzrokovati:
- oštećenje DNK jajeta.
- jajnici su oštećeni, proizvode manje jajnih stanica i loše su kvalitete.
- poremećena proizvodnja hormona koji podržavaju trudnoću.
- usporava kretanje oplođenog jajašca do maternice.
- povećati rizik od pobačaja.
- spriječiti ovulaciju.
Rizik od problema s plodnošću raste s brojem popušenih cigareta svaki dan. Izgledi su još veći ako i vaš partner puši. [[Povezani članak]]
10. Imati tip tijela "pješčani sat".
Imati oblik tijela poput pješčanog sata (velike grudi, mali struk i veliki bokovi) karakteristika je žena koje su fizički plodne. To su istraživale mnoge različite medicinske studije. Dostupni dokazi sugeriraju da žene s velikim grudima imaju višu razinu estrogena. Na primjer, u staroj studiji iz 2004. Žene s malim strukom, velikim bokovima i velikim grudima imale su oko 30 posto višu razinu estradiola. Estrogen je hormon koji pomaže u kontroli menstrualnog ciklusa i pomaže fetusu da se razvije u maternici. To znači da ako su razine 30% više, postoji oko tri puta veća vjerojatnost da će zatrudnjeti. Stoga veličina grudi i širina kukova mogu biti parametri ženske plodnosti. Ako želite saznati više o ženskoj plodnosti, karakteristikama i načinima lakog zatrudnjenja, obratite se izravno putem liječničkog chata
u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ .
Preuzmite aplikaciju besplatno na App Storeu i Google Playu.
