Jeste li ikada doživjeli osjećaj kiselosti u ustima? To može biti reakcija na nešto što konzumirate. Međutim, to također može biti znak određenih zdravstvenih stanja. Poremećaj okusa karakteriziran kiselim, gorkim ili slanim okusom u ustima naziva se
disgeuzija . U nekim slučajevima ovo stanje će nestati samo od sebe. Međutim, drugi zahtijevaju liječenje.
Uzroci kiselog okusa u ustima
Uzroci kiselog okusa u ustima mogu varirati od utjecaja konzumirane hrane, nuspojava lijekova, do simptoma bolesti. Uzroci osjećaja kiselosti u ustima, uključujući:
1. Konzumiranje određene hrane
Konzumiranje vrlo kisele hrane, kao što su limun, kedondong, wuluh od zvjezdanog voća ili ceremai, može izazvati osjećaj kiselosti koji se lijepi u ustima. Osim toga, konzumiranje previše hrane bogate proteinima, kao što su jaja, mlijeko i jogurt, također može uzrokovati kiselkast okus u ustima.
2. Nuspojave lijekova
Postoji nekoliko lijekova koji mogu izazvati osjećaj kiselosti u ustima, uključujući:
- Lijek za hipertenziju i bolesti srca
- Lijekovi za liječenje infekcija, kao što su antibiotici, antivirusni i antifungalni lijekovi
- Antidepresivi
- Antipsihotik
- Antihistaminici
- Lijek za neurološke bolesti
- Lijek za astmu
- kemoterapija
Osjećaj kiselosti koji se pojavljuje može biti posljedica učinka lijeka na receptore okusa u mozgu ili jednostavno ostatka lijeka u slini. Osim toga, može uključivati i intravaskularni okus u kojem molekule lijeka koje kruže u krvnim žilama jezika u interakciji s receptorima za osjet okusa.
3. Pušenje
Pušenje je jedan od najčešćih uzroka kiselog okusa u ustima. Ova navika može otupiti vaš osjećaj okusa i ostaviti kiseli ili loš okus u ustima. Ne samo to, pušenje je povezano i s raznim drugim zdravstvenim problemima.
4. GERB
Gastrointestinalna refluksna bolest (GERB) je poremećaj koji nastaje kada se zalistak na dnu jednjaka neispravno otvara, dopuštajući želučanoj kiselini da se vrati u jednjak. Ne samo da su usta kiselkastog okusa, osobe s GERB-om također mogu pokazati simptome u obliku:
- Žgaravica
- Bol u prsima
- Loš dah
- Osjećaj peckanja u grlu
- Teško progutati
- Kašalj
- Promuklost
Osim kiseline, možete osjetiti i gorčinu u ustima kada imate GERB. Ovo stanje se obično javlja odmah nakon jela. Trudnoća i pretilost mogu povećati rizik od razvoja GERB-a.
5. Dehidracija
U nekim slučajevima kiseli okus u ustima može biti uzrokovan i dehidracijom. Kada ne unosite dovoljno tekućine, vaša usta postaju suha i utječu na osjećaj okusa. Popijte otprilike 8 čaša svaki dan kako bi tijelo bilo hidrirano.
6. Infekcija
Kiseo okus u ustima također može biti znak da imate infekciju, kao što je gripa, infekcija uha i grla ili sinusitis. Kada ste izloženi ovom stanju, vaš će osjetilo okusa osjetiti kiselost. Međutim, kako se postupno oporavljate, nestat će i kiselkast okus.
7. Loša oralna higijena
Kiseli okus u ustima može biti uzrokovan i lošom oralnom higijenom. Kada ne perete zube ili ne čistite jezik pravilno, klice se mogu zalijepiti za njega i uzrokovati zubne i oralne bolesti, kao što su gingivitis, parodontitis ili zubne infekcije.
8. Starenje
Starost također može biti još jedan uzrok kiselog okusa u ustima. Kako starite, vaš osjećaj okusa može biti pogođen. Također možete postati manje osjetljivi na okus.
9. Nedostatak cinka u tijelu
Nedostatak razine cinka u tijelu jedan je od najčešćih uzroka oštećenja okusnih pupoljaka. Ljudi koji imaju ovo stanje obično opisuju simptome kao opsežan loš okus u ustima, uključujući kiselkast okus. Nedostatak ovog minerala može biti uzrokovan neadekvatnim unosom hranom, probavnim bolestima poput celijakije i Crohnove bolesti.
10. Trudnoća
Neće sve trudnice imati kiselkast okus u ustima. Međutim, ako se to dogodi, ne trebate paničariti. Jer, trudnoća doista može utjecati na osjet okusa, uključujući i kiselost okusa u ustima.
11. Živčani poremećaji
Poremećaji živaca koji napadaju lice i okolna područja kao što su Bellova paraliza, epilepsija, demencija i multipla skleroza također mogu uzrokovati kiselkast okus u ustima. [[Povezani članak]]
Zdrava napomenaQ
Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste smanjili te tegobe, uključujući pijenje puno vode, žvakanje žvakaće gume bez šećera, održavanje dobre oralne higijene, grgljanje otopinom soli i sode bikarbone, izbjegavanje začinjene i masne hrane, ne odgađanje obroka tako da želudac kiselina nije pretjerana, i prestanite pušiti. Ako je osjećaj kiselosti u ustima privremen i nestaje sam od sebe, ne trebate se brinuti. Međutim, ako se javlja prečesto i popraćeno je drugim simptomima, trebate se posavjetovati s liječnikom.
