Zdravlje

9 jednostavnih koraka za izradu budućih planova

Planiranje budućnosti često je tema koja neke ljude plaši. Ali strah je prirodna stvar jer postoji mnogo čimbenika koji se moraju uzeti u obzir. Što više ako se kasnije napravljeni planovi ne ostvare. To je ponekad i ono što nekoga čini nesklonom planiranju budućnosti. Čak i tako, planiranje za život pred nama je nešto što treba pokušati. Ovaj vam plan može pomoći da pronađete smjer u životu koji će vam pomoći predvidjeti probleme koji se mogu pojaviti. Ne morate biti zbunjeni ili zastrašeni prilikom izrade. Evo 9 savjeta za planiranje budućnosti. [[Povezani članak]]

Kako napraviti planove za budućnost?

Planiranje za budućnost može vam pomoći da se pripremite i ostanete usredotočeni na postizanje svojih ciljeva. Pokušajte napraviti korake u nastavku kako biste stvorili učinkovit životni plan.

1. Saznajte što želite planirati

Prvi korak u planiranju budućnosti je vidjeti na koji aspekt svog života se želite usredotočiti. Na primjer, želite se usredotočiti na svoju karijeru, a zatim napraviti buduće planove u vezi s razvojem svoje karijere. Možete pokušati razmisliti o životu koji ste živjeli ili ponovno pročitati svoj dnevnik kako biste saznali koje aspekte želite razviti u budućnosti. Zapišite aspekte koje želite uključiti u buduće planove u obliku mentalna mapa ili popis. Aspekti vašeg života naravno nisu samo karijera, možete se usredotočiti i na romantične veze, zdravlje ili obitelj. Ako ste još uvijek zbunjeni, možete isprobati ove tri stvari:
  • Zapitajte se, što želite u budućnosti?
  • Zamislite što želite biti u budućnosti.
Nema potrebe za grandioznošću do 10 godina, samo zamislite svoju budućnost u sljedeće 2-3 godine.

2. Postavljanje prioriteta

Prilikom izrade budućih planova ponekad će se, primjerice, javiti razne želje: 'želim uštedjeti za kupnju kuće' ali postoji još jedna napomena 'žele nastaviti školovanje na višu razinu obrazovanja' ili se odjednom sjetiti će 'htjeti poslati roditelje obožavatelja u Svetu zemlju' Čini se da se odgovornosti, obveze, želje i ideali gomilaju i zbunjuju tko treba biti prvi. Učinkovito postavljanje prioriteta može vas učiniti učinkovitijim i manje pod stresom. Na primjer, ako smatrate da je obitelj važna, uzmite u obzir obitelj kada pravite ove planove. Hoće li vam stvar koju želite raditi skratiti vrijeme s obitelji ili ne. Hoće li plan usrećiti vašu obitelj.

3. Napravite dugoročni plan

Vaši budući planovi naravno ne pokrivaju samo jedan ili dva mjeseca, već moraju biti nešto što će se raditi dugoročno, na primjer za sljedećih pet ili 10 godina. Saznajte što je potrebno učiniti i koliko će vremena trebati za postizanje tih ciljeva. Budući planovi ne uključuju samo jedan mali korak, već sve korake potrebne za postizanje cilja.

4. Vjerujte u sebe

Planiranje budućnosti je nešto što se na prvu čini vrlo teškim i zamornim, ali morate biti optimistični i vjerovati u svoje sposobnosti da to možete postići. Pobrinite se da budući planovi koji će biti napravljeni budu u skladu s vašim vlastitim mogućnostima i da se mogu realno ostvariti. Nagrađivanje sebe za male planove koji su ostvareni može pomoći u smanjenju stresa, na primjer planirate steći naviku ustajanja u 05.00 ujutro, ako ste to postigli, onda zabilježite 'Danas sam se uspio probuditi u 5 ujutro'

5. Kreirajte male ciljeve ili korake

U ovoj fazi morate razmišljati o praktičnim koracima koje morate ugraditi u buduće planove kako biste postigli svoje ciljeve. Napravljeni koraci moraju biti realni i ostvarivi. Na primjer, ako želite izgraditi vlastitu prodavaonicu mesnih okruglica u roku od godinu dana, prvi praktični korak koji možete poduzeti je pronaći kvalitetnog dobavljača mesnih okruglica u vašem području.

6. Identificirajte izazove s kojima ćete se suočiti

Planiranje za budućnost uključuje ne samo izradu koraka koje je potrebno učiniti, već i otkrivanje što bi moglo stati na put vašim planovima. Na primjer, kada želite razviti karijeru, veliki izazov s kojim se možete suočiti je upravljanje ravnotežom između vremena s obitelji i posla. Znajući što vas može sputati, povećat će vašu spremnost da ostvarite buduće planove koji su napravljeni.

7. Stvorite rutinu podrške

Stvorite rutinu koja vas može podržati u izvršavanju budućih planova koji su postavljeni. Na primjer, ako želite imati idealnu težinu unutar jedne godine, onda možete napraviti raspored za teretana ili doći rano kući kuhati.

8. Odredite sustav podrške

Osim rutine, trebate gledati i na ljude i okolinu oko sebe. Potražite ljude koji vam mogu pomoći u planiranju budućih putovanja.

9. Isprobajte metodu viziona ploča

Možete napraviti buduće planove koristeći viziona ploča koji sadrži cilj koji treba postići, konkretne korake koje treba poduzeti i prilaganje fotografija voljenih osoba koje vas mogu ohrabriti. viziona ploča koji su vam detaljni i zanimljivi za prikaz ili postavljanje na mjesto koje se često smatra podsjetnikom na buduće ciljeve i planove koji će biti ili se provode. [[Povezani članak]]

Bilješke iz SehatQ-a

Najvažnija stvar u pravljenju planova za budućnost je izvršavanje tih planova. Nemojte samo napraviti plan i razmišljati o njemu, već ga popratite stvarnim djelovanjem i prema zamišljenom. Budući planovi zahtijevaju puno vremena, ali potrebna je upornost i predanost da bi se mogli provesti do kraja. Izlazak iz zone udobnosti može biti izvrstan način da nastavite ostvarivati ​​svoje ciljeve. Ne zaboravite uvijek pregledati korake koji su poduzeti kako biste bili sigurni da su vaši budući planovi učinkoviti.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found