Ne samo da se oči ili ruke trzaju, možda ste osjetili i kako se trzaju usne. Trzanje se može pojaviti na donjoj ili gornjoj usni. Nažalost, trzanje gornje usne često se povezuje s mitovima. Postoji mit koji kaže da je trzanje gornje usne znak nadolazeće svađe, neki to stanje tumače kao znak da će dobiti hranu u obliku hrane. Iako postoje različita zdravstvena stanja koja su u osnovi ovih trzanja usana. Pa što?
Uzroci trzanja gornje usne
Trzanje usana, uključujući gornju usnu, javlja se kada dođe do brzog pokreta ili drhtanja u usnama. Ovo stanje je rezultat pogrešne komunikacije između živaca usana i mišića koje kontroliraju. Trzanje usana može biti neugodno i teško ih je zanemariti. Trzanje usana općenito nije ozbiljno stanje. Ovo stanje može biti uzrokovano svakodnevnim navikama. Međutim, ti trzaji mogu biti znak ozbiljnijeg stanja. Sljedeći su mogući uzroci trzanja gornje usne:
Ekstremni stres i umor mogu uzrokovati trzanje gornje usne. Kada je tijelo pod stalnim pritiskom, mišići na licu se mogu stegnuti, izazivajući trzaje.
Kofein je tvar koja se obično nalazi u kavi i čaju. Konzumiranje previše kofeina može uzrokovati trzanje usana koje može biti popraćeno drugim simptomima, kao što su učestalo mokrenje, nervoza, abnormalni otkucaji srca, nesanica, bol u želucu i drugi. Ovo stanje možete doživjeti ako popijete više od tri šalice kave dnevno.
Kalij je potreban za pravilno prenošenje živčanih signala iz mozga kroz tijelo. Stoga nedostatak kalija može uzrokovati trzaje mišića bilo gdje, uključujući i gornju usnicu.
Upotreba droga i alkohola
Korištenje droga i alkohola može uzrokovati oštećenje živaca i utjecati na rad mozga. Konzumiranje droga ili alkohola u velikim količinama i s vremenom može izazvati grčeve mišića lica koji izazivaju trzaje u gornjoj usni.
Trzanje gornje usne također može biti uzrokovano traumom. Ozljeda moždanog debla može oštetiti facijalni živac, uzrokujući trzanje mišića oko lica, uključujući i usne.
Određeni lijekovi, poput steroida i estrogena, mogu uzrokovati nuspojave u obliku trzanja mišića, a mišići usana nisu iznimka. Ako vam je zbog toga neugodno, razgovarajte sa svojim liječnikom o promjeni lijeka.
Hormonska neravnoteža koja se javlja zbog starenja ili određenih stanja, kao što je hipoparatireoza, može izazvati trzanje usana. Osobe s hipoparatireoidizmom imaju nisku razinu paratireoidnog hormona. Ne samo da uzrokuje trzanje, bolest također može uzrokovati slabost mišića i gubitak kose.
Bellova paraliza može uzrokovati slabljenje mišića lica ili njihovu paralizaciju. Simptomi koji se pojavljuju mogu varirati, ali kod nekih ljudi može doći do trzanja usana. Točan uzrok Bellove paralize nije poznat, ali stručnjaci smatraju da je povezana s virusom oralnog herpesa.
Touretteov sindrom je poremećaj živčanog sustava mozga koji uzrokuje ponavljajuće pokrete u bilo kojem dijelu tijela. Jedan od simptoma koji se mogu pojaviti kod ovog poremećaja je trzanje usana. Točan uzrok Touretteovog sindroma nije poznat sa sigurnošću, ali se vjeruje da je povezan s genetskim i okolišnim čimbenicima.
Amiotrofična lateralna skleroza (ALS) je bolest mozga koja zahvaća živce i leđnu moždinu. S vremenom ova bolest može pogoršati stanje tijela osobe. Jedan od ranih simptoma ovog stanja je trzanje. [[Povezani članak]]
Svladati trzanje gornje usne
Kako biste liječili trzanje gornje usne, morate riješiti uzrok. Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste zaustavili trzanje usana, uključujući:
- Smanjite ili izbjegavajte unos kofeina tako da ne pijete kavu ili druge unose koji sadrže kofein.
- Smanjite ili prestanite s konzumiranjem alkohola i klonite se droga.
- Jedite više hrane bogate kalijem, kao što su banane, špinat, avokado i brokula.
- Prstima lagano umasirajte usne toplom krpom.
- Mijenjajte lijekove za koje se smatra da uzrokuju trzanje usana, ali prije toga svakako se posavjetujte s liječnikom.
- Radite jogu, meditirajte i spavajte dovoljno kako biste izbjegli umor i stres koji mogu izazvati trzaje
- Injekcije botoksa mogu oslabiti mišiće koji doživljavaju trzaje, što može pomoći u smanjenju pojave trzanja. Injekcije botoksa namijenjene su ako osjetite jake trzaje, na primjer u stanju Touretteovog sindroma.
Većina trzanja gornje usne će nestati u roku od nekoliko sekundi ili minuta. Međutim, ako dulje vrijeme ne nestane, pogorša se ili je popraćena drugim simptomima, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom. Liječnik će postaviti dijagnozu i odrediti pravi tretman za vaše stanje.
