Metabolički procesi proizvode energiju za ljudski opstanak, od kretanja, razmišljanja do rasta. Ovaj proces je podijeljen na dva, a to su katabolizam i anabolizam koji reguliraju molekule kako bi tijelo ispravno radilo. Oba ova procesa uključuju određene proteine koje proizvodi tijelo. Tisuće metaboličkih reakcija nastavljaju se odvijati u isto vrijeme. Tijelo je sve reguliralo kako bi naše stanice bile zdrave i ispravno funkcionirale.
Poznavati proces katabolizma
Katabolizam je proces razgradnje većih ili složenih molekula (uglavnom ugljikohidrata i masti) na manje i jednostavnije molekule koje tijelo može koristiti. Jedan primjer katabolizma je proces glikolize, koji je razlaganje šest ugljičnih lanaca glukoze u dva ugljična lanca glukoze koja su tijelu lakša za korištenje. Funkcija katabolizma povezana je s razgradnjom tjelesnih tkiva i zaliha energije kako bi se dobilo više goriva kako bi različite tjelesne funkcije mogle pravilno funkcionirati. Proces katabolizma pomaže oslobađanju energije tako da može osigurati gorivo za:
- Anabolički proces
- Zagrijte tijelo
- Omogućuje stezanje mišića i kretanje tijela.
Kada se složene molekule razgrađuju na jednostavnije tvari, tijelo tada oslobađa metaboličke otpadne proizvode (tjelesni otpad) kroz kožu, bubrege, pluća i crijeva. Proces katabolizma sastoji se od tri faze, i to:
1. Faza probave
U fazi probave, velike organske molekule, kao što su lipidi, proteini i polisaharidi, probavljaju se u manje komponente izvan stanice. Ova faza se provodi na škrobu, celulozi ili proteinskim tvarima koje tjelesne stanice ne mogu izravno apsorbirati.
2. Oslobađanje energije
Nakon što se razgrade, te molekule zatim preuzimaju tjelesne stanice i pretvaraju ih u manje molekule, obično acetil koenzim A, koji oslobađa nešto energije.
3. Ušteđena energija
Oslobođena energija se zatim pohranjuje redukcijom koenzima nikotinamid adenin dinukleotida u NADH.
Upoznajte proces anabolizma
Anabolizam je obrnuti proces katabolizma, u kojem se male i jednostavne molekule ugrađuju u veće i složenije molekule. Jedan primjer anabolizma je proces glukoneogeneze, koji je proces stvaranja glukoze u jetri i bubrezima iz izvora koji nisu ugljikohidrati. Funkcija anabolizma povezana je s izgradnjom tjelesnih tkiva i pohranjivanjem energije. Općenito, anabolički procesi pogoduju pojavi:
- Novi rast stanica
- Održavanje tjelesnih tkiva
- Skladištenje (rezerva) energije za buduću upotrebu.
Kroz proces anabolizma, male molekule mogu se pretvoriti u veće i složenije molekule ugljikohidrata, proteina i masti. Proces anabolizma sastoji se od tri faze, i to:
1. Faza proizvodnje
Ova faza uključuje proizvodnju prekursorskih spojeva, kao što su aminokiseline, monosaharidi, izoprenoidi i nukleotidi.
2. Aktivacija
Ovi prekursorski spojevi se zatim aktiviraju u reaktivne oblike koristeći energiju iz adenozin trifosfata (ATP).
3. Konstrukcija složenih molekula
U tom se procesu razni prekursorski spojevi ugrađuju u složene molekule, kao što su proteini, polisaharidi, lipidi i nukleinske kiseline. [[Povezani članak]]
Razlika između anabolizma i katabolizma
Procesi katabolizma i anabolizma izrazito se razlikuju. Ovdje su neke razlike između anabolizma i katabolizma koje možete znati osim gornjeg objašnjenja.
- U procesu anabolizma, hormoni koji igraju ulogu su hormoni estrogen, inzulin, hormon rasta i testosteron. U međuvremenu, proces katabolizma uključivat će hormone adrenalin, kortizol, citokine i glukagon.
- Razlika između anabolizma i katabolizma također leži u korištenju energije i kisika. Anabolizam je proces koji ne zahtijeva kisik, ali koristi veliku količinu energije. S druge strane, katabolizam je proces koji zahtijeva kisik i oslobađa energiju.
- Proces anabolizma općenito se događa kada se tijelo odmara ili spava, dok se katabolizam događa kada je tijelo aktivno ili zahtijeva energiju.
- Anaboličke reakcije tijekom vježbanja mogu izgraditi tjelesnu i mišićnu masu, dok kataboličke reakcije mogu sagorjeti masti i kalorije.
To je objašnjenje procesa katabolizma, anabolizma i razlike između njih. Ako imate pitanja o zdravstvenim problemima, možete besplatno pitati svog liječnika izravno u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ. Preuzmite aplikaciju SehatQ sada na App Store ili Google Play.
