Ukočeni prsti mogu biti vrlo uznemirujuće aktivnosti. Mnogo je stvari koje mogu otežati pomicanje prstiju. Od ozljeda do
artritis. Doznajmo više o uzroku. [[Povezani članak]]
Koji su uzroci ukočenosti prstiju?
Ukočeni prsti se ne događaju samo tako. Postoji proces koji omogućuje da se prsti teško pomiču ili da se zaglave u određenim položajima. Evo četiri stvari koje mogu uzrokovati ukočenost prstiju:
1. Ozljeda
Ukočeni prsti i mogu biti uzrokovani ozljedom. Ove vrste ozljeda uključuju:
- Uganuća ili uganuća. Ovo stanje može nastati zbog kidanja mišića, ligamenata ili tetiva. Suza također može biti djelomična ili potpuna.
- Dislokacija, što je pomak kosti izvan zgloba.
- Prijelom.
Simptomi koje možete osjetiti kada imate ozljedu ruke uključuju bol, oteklinu, crvenilo i toplinu kože te modrice.
2. Artritis
U Indoneziji je artritis poznat kao artritis. Ovo stanje često ukoči ruke i prste. Simptom
artritis s vremenom se može pogoršati. Stoga je važno rano otkriti kako bi se usporilo napredovanje ove bolesti. Ipak, artritis je bolest koja se ne može potpuno izliječiti. Liječenje ima za cilj ublažavanje simptoma i usporavanje njihovog napredovanja. Osim ukočenih prstiju,
artritis Također može uzrokovati simptome kao što su:
- Bol.
- Oteklina.
- Poteškoće u kretanju zglobova.
- Crvenilo oko zglobova.
3. Prst okidača
U medicinskom svijetu,
prst okidača ili prst na okidaču ima drugi naziv
stenozirajući tenosinovitis. Ovo stanje nastaje kada se ovojnica tetiva upali, sprječavajući vaše prste da se slobodno kreću. Prsti se mogu zaključati u savijenom položaju i ne mogu se izravnati, ili ravni i teško se savijati. Pacijenti također mogu osjetiti bol. Ovo stanje može se pojaviti na nekoliko prstiju istovremeno, a nije ograničeno samo na jednu ruku. To znači da ga prsti na obje ruke mogu doživjeti u isto vrijeme. Ukočenost se obično javlja ujutro, kada se prečvrsto hvataju predmeti ili kada se ispravljaju prsti. Okidači za ovo stanje uključuju navike ili rad vezan za predugo držanje predmeta, ozljedu područja prsta ili bolesti poput dijabetesa i gihta.
4. Palmarna fibromatoza
Palmarna fibromatoza Dupuytrenova kontraktura je zadebljanje kolagenog tkiva ispod kože dlanova. Osim zadebljanja, kolagenska mreža će se i zategnuti, tako da su prsti ukočeni i uvučeni u savijen položaj. Mali prst i prstenjak su prsti koji su najčešće pogođeni ovom sporo napredujućom bolešću. Osim savijenih prstiju, drugi simptomi na koje treba obratiti pažnju su:
- Na dlanovima ima izbočina, ali nisu bolne.
- Udubljena koža dlana.
Da biste pronašli uzrok ukočenih prstiju, potrebna vam je pomoć liječnika i liječnički pregled. Liječnik će vas pitati o svim vašim simptomima, rutini i čimbenicima rizika (na primjer, povijest ozljede). Nakon toga, liječnik obavlja fizikalni pregled kako bi procijenio sposobnost kretanja kao i znakove ukočenosti prstiju. Ako je potrebno, liječnik može preporučiti prateće preglede u obliku X-zraka, CT-a ili MRI-a. Nakon što su dijagnoza i uzroci ukočenosti prstiju poznati, vaš liječnik može odrediti odgovarajući tretman za vas.
Kako se nositi s ukočenim prstima
Liječenje ukočenih prstiju može varirati, ovisno o temeljnom uzroku. Evo primjera:
- Kod ozljeda kao što su uganuća ili prijelomi, vaš liječnik može staviti gips kako bi minimizirao kretanje vaših prstiju. Time se ukočeni prsti mogu odmoriti.
- Ako je uzrok artritis, liječnik može dati steroide za ublažavanje bolova i oteklina.
- Za rukovanje prst okidača, potrebna je operacija i fizioterapija kako bi se izliječila ukočenost prstiju.
U međuvremenu, za smanjenje simptoma mogu se preporučiti sljedeći koraci:
Za ublažavanje simptoma boli mogu se isprobati topli ili hladni oblozi. Liječnik će prema vašem stanju preporučiti koju vrstu obloge ste prikladni za rukovanje.
Probajte prirodne sastojke
Izvještava Healthline, postoji nekoliko prirodnih sastojaka koji se mogu koristiti za liječenje ukočenih prstiju, uključujući riblje ulje, đumbir, zeleni čaj do kurkume. Studija navodi da se vjeruje da ovi prirodni sastojci mogu prevladati bol i upalu koja prati ukočene prste. Međutim, još su potrebna daljnja istraživanja kako bi se to dokazalo.
Liječnik vam može dati i tablete protiv bolova kako se ne biste zamarali ovim simptomima. Na primjer, ibuprofen.
U nekim slučajevima, ukočeni prsti mogu se liječiti operacijom. Na primjer, ako su prsti ukočeni zbog
prst okidača. Nakon operacije od pacijenta će se tražiti i fizikalna terapija. [[related-article]] Ukočeni prsti mogu izgledati trivijalno. Ali uzrok se mora odmah identificirati kako se ovi simptomi ne bi nastavili i ometali vašu rutinu. Kako bi se utvrdio uzrok ukočenosti prstiju, općenito je potreban liječnički pregled. Uz konzultacije s liječnikom možete dobiti pravi tretman.
