Psihološki, boja ima svoje značenje. Isto tako, značenje zelene često se opisuje kao osvježavajuća i umirujuća boja. Čini se da ova reakcija ima neke veze s intenzitetom i valom boja. Međutim, postoje i kulturni utjecaji kao i prijašnja iskustva. Za većinu ljudi zelena je često povezana s prirodom. Kombinacija trave, drveća, ali i šumskog ugođaja također je zelene boje.
Učinak zelene boje za mentalno zdravlje
U psihologiji boja, svaka vrsta boja ima različitu valnu duljinu. Kada je duljina visoka, tada će se boja smatrati uzdižućom i toplom. S druge strane, ako su valovi kraći onda je dojam smirujući i hladan. Učinci zelene uključuju hladnoću ili umirivanje jer su valovi kratki. Ljudsko oko se mora prilagoditi kako bi moglo vidjeti boje s visokim valovima. Ali kada vidite boje s kratkim valovima poput zelene, vaše se oči ne moraju prilagođavati. Koje je onda značenje zelene boje za dušu? 1. Umirivanje
Sve zeleno u prirodi pružit će miran i ugodan osjećaj. Čak i kada tek uđete u zeleno mjesto, osjećaj ugode brzo vas sustiže. Osim toga, zelena boja će učiniti raspoloženje čovjek se ne može lako odvratiti. Studija sa Sveučilišta Essex UK to dokazuje. Sudionici koji vježbaju u zatvorenom prostoru dok gledaju video zapise u zelenoj boji osjećaju se manje umorno. S druge strane, sudionici su se osjećali raspoloženje-postaje lakše omesti kada gledate isti video, ali s nijansama crvene ili sive. 2. Odnos prema prirodi
Smirujući osjećaj koji je učinak zelene boje usko je povezan s prirodom. To je ono što daje opuštenu i svježu percepciju. Zanimljivo je da se smatra da to potječe iz načina razmišljanja u mozgu još od evolucije. U prošlosti su rani ljudi vidjeli zelenu boju u prirodi kao pokazatelj zaklona, traženja hrane, ali i izvora vode. Čak i kada je riječ o sadašnjosti, ova studija iz 2014. sugerira da samo gledanje slika krajolika može ublažiti stres, učiniti kontrolu impulsa kontroliranijom i fokusom oštrijim. 3. Zdravija percepcija
Postoji još jedna zanimljivost vezana za značenje zelene boje. Nalazi ove studije iz 2013. pokazali su da većina ljudi misli da je zeleno zdravo i prirodno. To je ono što onda naširoko koriste proizvođači hrane u pakiranju reklama za oblik svojih proizvoda. Odnosno, kada netko drži dva bombona zelene i crvene boje, postojat će percepcija da je zelena zdravija. To može biti korist, ali može biti i obrnuto. Neka vas boja pakiranja ne zavara. Najpažljiviji korak je promatrati kakav je sastav u njemu. 4. Izvor motivacije
Tko bi rekao, ova smirujuća zelena boja također može biti izvor motivacije. Znanstveno dokazano, ovaj časopis iz 2016. bavi se ljudima koji streme određenim postignućima dosljedno biraju zelenu umjesto crvene boje. S druge strane, oni koje ne treba motivirati biraju crvenu boju. Moguće je da postoji kulturni utjecaj u percepciji zelene i crvene boje. Jednostavno rečeno, crvena boja povezana je s naredbom za uzbunu ili zaustavljanje. S druge strane, zelena označava sigurnu situaciju. Isto tako percepcije uspjeha (zeleno) i neuspjeha (crveno). 6. Optimistična nijansa
Zelena boja također može utjecati na pamćenje osobe. Dakle, nisu pogođene samo emocije. Još iz časopisa iz 2016., sudionici studije su to dokazali. Grupa ljudi gleda zbirku riječi napisanih različitim bojama. Zatim su zamoljeni da se prisjete određenih riječi. Očigledno, većina ima tendenciju da pamti pozitivne riječi u zelenoj boji. Odatle su istraživači zaključili da značenje zelene boje daje pozitivniju emocionalnu konotaciju. Odnosno, postojat će pristranost optimizma kada se prisjećaju određenih informacija. Pogledajte samo koliko kultura povezuje zeleno sa srećom, zar ne? [[Povezani članak]] Bilješke iz SehatQ-a
Osim gore navedene psihologije zelene boje, naravno, percepcija učinka zelene boje može varirati od osobe do osobe. Reakcija na zeleno je vrlo osobna. Drugi čimbenici kao što su kultura i prošla iskustva također igraju ulogu. Uz neke od učinaka zelene u pozitivnim konotacijama iznad, naravno postoji i suprotno značenje. Na primjer, zelena je također povezana s ljubomorom. Osim toga, u medicinskom svijetu postoji i izraz "pozelenjeti" kada netko izgleda blijedo i bolesno. Sada je samo pitanje vraćanja svakome od vas. Kakva je percepcija koja se javlja kada vidite zelenu boju? Ako vam to može biti izvor motivacije ili ponovno učiniti vaš fokus oštrim, nema ništa loše u tome da odvojite vrijeme i vidite prirodnu zelenu boju usred svoje rutine. Za više razgovora o zelenom i dobrobitima aktivnosti u prirodi kao npr šumsko kupanje, pitajte izravno liječnika u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ. Preuzmite sada na App Store i Google Play.
