Grčevi u želucu tijekom 5. mjeseca trudnoće često se javljaju kada je majka na polovici trudnoće. To znači da se ne mogu pojaviti samo grčevi u želucu tijekom rane trudnoće. Štoviše, ova se pritužba često javlja kod majki koje su u drugoj trudnoći i tako dalje. Ovaj osjećaj grčeva sličan je menstrualnoj boli, ali ne tako intenzivan. Ulaskom u treće tromjesečje, ovaj neugodan osjećaj može biti intenzivniji.
Uzroci grčeva u želucu tijekom 5 mjeseci trudnoće
Normalno je da osjetite bolove u trbuhu ili grčeve kada ste trudni 5 mjeseci. Neke stvari koje uzrokuju grčeve u želucu tijekom 5 mjeseci trudnoće kao što su:
1. Napuhan trbuh
Nadutost uzrokuje grčeve u želucu tijekom 5. mjeseca trudnoće Ne samo u prvom tromjesečju, to se može dogoditi u svakom tromjesečju. Nadutost je najčešća pritužba trudnica. Okidač je povećanje hormona progesterona. Ovo je hormon koji opušta mišiće u probavnom traktu. Kao rezultat toga, probavni sustav radi sporije. Kada probava radi sporije, vrlo je moguće zatvor ili zatvor. I nadutost i zatvor mogu uzrokovati grčeve u želucu.
2. Nakon spolnog odnosa
Mogu se pojaviti i grčevi u trbuhu ili kontrakcije nakon spolnog odnosa. Ponekad je osjećaj popraćen i bolom u donjem dijelu leđa. Ovo je normalno i bezopasno. Okidač je zato što se tijekom orgazma povećava dotok krvi u zdjelicu, što uzrokuje kontrakcije maternice. Ako ste još uvijek u nedoumici je li seksualna aktivnost tijekom trudnoće opasna ili ne, obratite se svom liječniku.
3. Protok krvi u maternicu
Trudnoća čini dotok krvi u maternicu glatkim, tako da se želudac osjeća grčevito. Kada ste trudni, dotok krvi u maternicu postaje glatkiji. Kao rezultat toga, pojavit će se osjećaj pritiska u području trbuha. U posljednjem tromjesečju, pritisak se može osjetiti do rodnice. Općenito, ovaj osjećaj traje kratko i nema razloga za brigu.
4. Infekcija mokraćnog sustava
Istina je da su trudnice sklone infekcijama mokraćnog sustava jer je položaj maternice točno iznad urinarnog trakta. Kako se fetus povećava, mokraćni trakt se može komprimirati i bakterije tamo uspijevaju. Iako često ne uzrokuje nikakve simptome, moguće je da infekcija mokraćnog sustava uzrokuje bol ili stvara pritisak u području zdjelice. Osim toga, ostali popratni simptomi su smrdljiva mokraća, krvava mokraća, do osjećaja peckanja pri mokrenju. [[Povezani članak]]
5. Dehidracija
Nedostatak vode zbog dehidracije uzrokuje grčeve u želucu, a uvjeti dehidracije također mogu izazvati Braxton Hicks kontrakcije. Stoga provjerite jesu li potrebe za tekućinom dovoljne. Ekstremna dehidracija može povećati rizik od prijevremenog poroda. Prepoznajte znakove dehidracije gledajući boju svog urina
. Ako se svijetložuta boja razbistri, to je znak da je tijelo dobro hidrirano.
6. Ligamenti se rastežu
Kada se maternica poveća, ligamenti će se rastegnuti, uzrokujući bol u donjem dijelu trbuha do prepona. Ovaj osjećaj se može pojaviti u bilo kojem trenutku, kao što je vježbanje, buđenje, kašljanje ili naglo kretanje. Grčevi u želucu u 5. mjesecu trudnoće mogu trajati od nekoliko sekundi do nekoliko minuta. Ležanje ili promjena položaja tijela mogu ublažiti ove grčeve.
7. Lažne kontrakcije
Lažne kontrakcije su pritužbe na trudnoću koje uzrokuju Braxton Hicks trbušne grčeve ili se lažne kontrakcije mogu pojaviti od 20. tjedna trudnoće. Ovo je način pripreme tijela za trudove. Te su kontrakcije kratkotrajne i nepravilnog obrasca. Promjena položaja sjedeći dok stojite – i obrnuto – može pomoći u ublažavanju lažnih kontrakcija.
8. Promjene u položaju maternice
Grčevi u želucu tijekom 5. mjeseca trudnoće koji se javljaju na jednoj ili obje strane želuca često se osjećaju kada se krećete. Kada fetus raste, maternica je nagnuta udesno ili ulijevo. Ligamenti koji podupiru maternicu se stežu ili skupljaju. To je ono što može uzrokovati grčeve u želucu tijekom 5. mjeseca trudnoće.
9. Rast maternice
Poriv za mokrenjem praćen grčevima u trbuhu tijekom trudnoće Kako fetus raste, povećava se i veličina maternice. Nažalost, maternica zapravo pritišće mjehur, što uzrokuje grčeve u trbuhu tijekom 5. mjeseca trudnoće. Ovu bol prati mučnina, nagon za mokrenjem i osjećaj punoće u želucu.
Kako se nositi s bolovima u trbuhu tijekom 5 mjeseci trudnoće
Ovisno o okidaču, evo nekoliko načina da se nosite s grčevima u želucu tijekom trudnoće:
1. Regulirajte prehranu
Konzumacija hrane bogate vlaknima za prevladavanje zatvora koji uzrokuje grčeve u želucu Učinkovit način rješavanja bolova u trbuhu tijekom 5. mjeseca trudnoće je odabir hrane koja je izvor vlakana. Tako se mogu izbjeći tegobe kao što su nadutost i zatvor. Osim toga, prilagodite obrazac prehrane nekoliko puta dnevno s malim porcijama umjesto 3 velika obroka. Ova vrsta prehrane će također biti korisna kada su trudnice u posljednjem tromjesečju trudnoće. Razlog je jer prije isporuke, mogućnost doživljavanja
žgaravica viši.
2. Lezite
Kako se nositi s bolovima u trbuhu tijekom 5. mjeseca trudnoće koji se javljaju nakon orgazma može se učiniti ležeći neko vrijeme. To će pomoći u ublažavanju nelagode u želucu i kralježnici. Osim ležanja, trudnice su u redu i češće kratko drijemati jer njihovo tijelo lakše osjeća umor. Preporuča se ležanje na lijevoj strani kako bi se povećao dotok krvi i hranjivih tvari do posteljice i fetusa.
3. Opuštanje
Tople kupke pomažu u ublažavanju bolova zbog grčeva u želucu Osim ležanja, namakanje u toploj vodi također može pomoći u ublažavanju bolova u trbuhu. Prema istraživanju s postdiplomske medicine, učinci tople vode mogu ublažiti grčeve i povećati protok krvi, metabolizam i elastičnost tkiva u tijelu. Ne samo ležeći, zapravo svako opuštanje se može učiniti prema individualnim željama. Kada se tijelo osjeća opušteno, naravno postaje ugodnije. [[Povezani članak]]
4. Prevladavanje infekcije
Ako se grčevi u želucu tijekom 5. mjeseca trudnoće pojave zbog infekcije mokraćnog sustava, liječnik će propisati antibiotike koji su sigurni za trudnice. Pobrinite se da završite sve antibiotike kako ne biste izazvali otpornost bakterija. Ovakvu infekciju ne treba ostavljati jer može postati ozbiljnija.
5. Nošenje trudničkog pojasa
Traka za trbuh ili trudnički pojas može pomoći u podršci rastućem trbuhu u drugom tromjesečju trudnoće. To je također način za ublažavanje nelagode zbog istegnutih ligamenata. Pazite da koristite pojas za trudnoću prema uputama liječnika i uputama za uporabu uređaja.
6. Sport
Radite lagane aktivnosti kako biste se izborili s nadutošću koja uzrokuje grčeve u želucu.Ako se grčevi u želucu tijekom 5. mjeseca trudnoće javljaju zbog nadutosti, možete učiniti kako se nositi s bolovima u trbuhu tijekom 5. mjeseca trudnoće tjelesnom aktivnošću ili laganom tjelovježbom. Nakon vježbanja, trebate uzeti toplu kupku. Nemojte zaboraviti izbjegavati konzumiranje hrane koja uzrokuje višak plinova u želucu, poput kupusa, gaziranog pića ili orašastih plodova. Iako je česta tegoba, grčeve u trbuhu tijekom 5. mjeseca trudnoće ne treba podcjenjivati. Rizici kao što su odvajanje posteljice, preeklampsija i prijevremeni porod također se mogu pojaviti u drugom tromjesečju.
7. Smanjite nagle pokrete
Kako se nositi s bolovima u trbuhu tijekom 5. mjeseca trudnoće radi se žurnim kretanjem. Nagli pokreti zapravo dovode do naglog povlačenja mišića tako da su bolovi u trbuhu tijekom 5. mjeseca trudnoće neizbježni.
Bilješke iz SehatQ-a
Grčevi u trbuhu tijekom 5 mjeseci trudnoće su zabrinjavajući ako su popraćeni simptomima kao što su neopisivi bol u trbuhu, glavobolja, zimica, krvarenje i osjećaj peckanja pri mokrenju. Osim toga, ne zaboravite uvijek provjeriti tjelesno stanje trudnica, od težine, pretraga urina, do krvnog tlaka. Ovo je korisno za upoznavanje zdravlja trudnica i brže otkrivanje rizika od trudnoće. Za daljnju raspravu o tome kako razlikovati grčeve u trbuhu tijekom 5. mjeseca trudnoće i znakove kontrakcija, odmah se obratite najbližem opstetričaru ili se obratite putem
chat doktor na aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ da dobijem pravi savjet.
Preuzmite aplikaciju sada na Google Play i Apple Store. [[Povezani članak]]
Nadutost uzrokuje grčeve u želucu tijekom 5. mjeseca trudnoće Ne samo u prvom tromjesečju, to se može dogoditi u svakom tromjesečju. Nadutost je najčešća pritužba trudnica. Okidač je povećanje hormona progesterona. Ovo je hormon koji opušta mišiće u probavnom traktu. Kao rezultat toga, probavni sustav radi sporije. Kada probava radi sporije, vrlo je moguće zatvor ili zatvor. I nadutost i zatvor mogu uzrokovati grčeve u želucu. 
Trudnoća čini dotok krvi u maternicu glatkim, tako da se želudac osjeća grčevito. Kada ste trudni, dotok krvi u maternicu postaje glatkiji. Kao rezultat toga, pojavit će se osjećaj pritiska u području trbuha. U posljednjem tromjesečju, pritisak se može osjetiti do rodnice. Općenito, ovaj osjećaj traje kratko i nema razloga za brigu. 
Nedostatak vode zbog dehidracije uzrokuje grčeve u želucu, a uvjeti dehidracije također mogu izazvati Braxton Hicks kontrakcije. Stoga provjerite jesu li potrebe za tekućinom dovoljne. Ekstremna dehidracija može povećati rizik od prijevremenog poroda. Prepoznajte znakove dehidracije gledajući boju svog urina . Ako se svijetložuta boja razbistri, to je znak da je tijelo dobro hidrirano. 
Lažne kontrakcije su pritužbe na trudnoću koje uzrokuju Braxton Hicks trbušne grčeve ili se lažne kontrakcije mogu pojaviti od 20. tjedna trudnoće. Ovo je način pripreme tijela za trudove. Te su kontrakcije kratkotrajne i nepravilnog obrasca. Promjena položaja sjedeći dok stojite – i obrnuto – može pomoći u ublažavanju lažnih kontrakcija. 
Poriv za mokrenjem praćen grčevima u trbuhu tijekom trudnoće Kako fetus raste, povećava se i veličina maternice. Nažalost, maternica zapravo pritišće mjehur, što uzrokuje grčeve u trbuhu tijekom 5. mjeseca trudnoće. Ovu bol prati mučnina, nagon za mokrenjem i osjećaj punoće u želucu. 
Konzumacija hrane bogate vlaknima za prevladavanje zatvora koji uzrokuje grčeve u želucu Učinkovit način rješavanja bolova u trbuhu tijekom 5. mjeseca trudnoće je odabir hrane koja je izvor vlakana. Tako se mogu izbjeći tegobe kao što su nadutost i zatvor. Osim toga, prilagodite obrazac prehrane nekoliko puta dnevno s malim porcijama umjesto 3 velika obroka. Ova vrsta prehrane će također biti korisna kada su trudnice u posljednjem tromjesečju trudnoće. Razlog je jer prije isporuke, mogućnost doživljavanja žgaravica viši. 
Tople kupke pomažu u ublažavanju bolova zbog grčeva u želucu Osim ležanja, namakanje u toploj vodi također može pomoći u ublažavanju bolova u trbuhu. Prema istraživanju s postdiplomske medicine, učinci tople vode mogu ublažiti grčeve i povećati protok krvi, metabolizam i elastičnost tkiva u tijelu. Ne samo ležeći, zapravo svako opuštanje se može učiniti prema individualnim željama. Kada se tijelo osjeća opušteno, naravno postaje ugodnije. [[Povezani članak]] 
Radite lagane aktivnosti kako biste se izborili s nadutošću koja uzrokuje grčeve u želucu.Ako se grčevi u želucu tijekom 5. mjeseca trudnoće javljaju zbog nadutosti, možete učiniti kako se nositi s bolovima u trbuhu tijekom 5. mjeseca trudnoće tjelesnom aktivnošću ili laganom tjelovježbom. Nakon vježbanja, trebate uzeti toplu kupku. Nemojte zaboraviti izbjegavati konzumiranje hrane koja uzrokuje višak plinova u želucu, poput kupusa, gaziranog pića ili orašastih plodova. Iako je česta tegoba, grčeve u trbuhu tijekom 5. mjeseca trudnoće ne treba podcjenjivati. Rizici kao što su odvajanje posteljice, preeklampsija i prijevremeni porod također se mogu pojaviti u drugom tromjesečju. 
