Suha koža može se pojaviti na bilo kojem dijelu tijela, uključujući kožu ruku. Suha koža ruku uobičajeno je i bezopasno stanje kože. No, suhe ruke vam zasigurno mogu izazvati nelagodu i pokvariti izgled.
sadaSada se ne morate brinuti ako osjetite suhe dlanove. Razlog je to što postoji nekoliko načina na koje se može lako prevladati suha koža ruku bez liječničkog tretmana.
Kako liječiti suhu kožu
Suhe ruke mogu biti uzrokovane nedostatkom vlage u koži, a mogu biti uzrokovane suhim vremenom, određenim lijekovima, određenim medicinskim stanjima ili prečestim pranjem ruku. Bez obzira na uzrok, evo nekoliko načina za liječenje suhe kože koje možete učiniti kod kuće kako bi vaša koža bila hidratizirana.
1. Nanesite aloe veru
Aloe vera je prirodna hidratantna krema za kožu. Jedan od načina da se nosite sa suhom kožom je nanošenje aloe vere. Da, blagodati aloe vere ne samo da se mogu konzumirati, već mogu biti i prirodna hidratantna krema za kožu. Aloe vera je prirodni sastojak koji je dobar i siguran za kožu te sadrži prirodne antibiotike i protuupalne tvari.
2. Koristite hidratantnu kremu
Ako nemate aloe veru, nakon pranja ruku možete nanijeti hidratantnu kremu kao način za tretiranje suhe kože. Možete kupiti proizvode koji sadrže kokosovo ulje, glicerin, ulje jojobe, kakao maslac ili aloe veru. Ako vam je koža na rukama jako suha, svaki dan možete nanositi hidratantnu kremu kako bi koža ostala vlažna. Hidratantne kreme mogu pomoći vratiti izgubljenu vlažnost kože.
3. Koristite bezalkoholni i hidratantni sapun za ruke
Pretjerano pranje ruku sapunom može uzrokovati suhu kožu. To je zato što spojevi u sapunu mogu učiniti kožu suhom. Stoga je važno prilikom pranja ruku koristiti bezalkoholni i hidratantni sapun za ruke kako bi se izbjeglo sušenje dlanova.
4. Zaštitite ruke od sunca
Sunčeva svjetlost može isušiti vaše ruke. Stoga možete spriječiti isušivanje vaše kože izbjegavanjem izravnog izlaganja suncu. Uvijek koristite kremu za sunčanje ili
krema za sunčanje za zaštitu kože kada je aktivan na suncu.
5. Nosite rukavice
Ako često perete suđe ili odjeću, nikad ne škodi korištenje rukavica kako biste izbjegli izlaganje kemijskim spojevima koji dolaze iz sapuna za pranje rublja.
6. Potopiti zobena kaša
Prirodan način rješavanja suhe kože na rukama i stopalima je namočenje u mješavinu vode,
zobena kaša , i maslinovo ulje. Potopiti u dodanu vodu
zobena kaša Sirovi ili kuhani mogu pomladiti kožu i ublažiti simptome suhe kože.
7. Piling mrtve kože
Piling mrtve kože nije samo da se riješite ispucale kože, već i kao način da se nosite sa suhom kožom na rukama. Za uklanjanje mrtve kože možete koristiti kamenčić ili mješavinu maslinovog ulja s 1-2 žlice granuliranog šećera.
8. Izbjegavajte korištenje sušilica zraka vruće
Koristite li često
sušilica zraka osušiti ruke nakon pranja ruku? Ispostavilo se da je ova navika uzrok suhe kože ruku. Umjesto korištenja
sušilica zraka vruće, možete ga nadmudriti korištenjem čistog ručnika za sušenje ruku.
9. Koristite ovlaživač
Korištenje ovlaživača zraka može zaštititi suhu kožu Sljedeći način da se nosite sa suhom kožom na rukama je korištenje
ovlaživač Korist
ovlaživač je održavanje vlažnosti u prostoriji kako bi se koža zaštitila od isušivanja. Posebno za ljude koji žive u suhim ili hladnim područjima.
10. Koristite hidrokortizonsku kremu
Ljudi s dermatitisom skloniji su suhoj koži ruku. Ovo stanje se može prevladati nanošenjem hidrokortizonske kreme koja može pomoći hidratizirati i smanjiti iritaciju. Međutim, zapamtite da se ne smije koristiti kontinuirano. Koristite hidrokortizonsku kremu samo kada se pojave simptomi dermatitisa.
11. Smanjite stres
Kod osoba s određenim zdravstvenim stanjima, poput ekcema, stres može potaknuti pojavu simptoma pretrpljene kožne bolesti. Za osobe s određenim kožnim oboljenjima, morate dobro kontrolirati stres kako biste spriječili ponavljanje doživljene bolesti.
Mogu se pojaviti uzroci suhe kože ruku
Neki od uzroka suhe kože ruku su sljedeći.
1. Vremenske promjene
Jedan od uzroka suhe kože su promjene vremena, posebno kada zavlada hladnoća. Nedostatak vlage u zraku tijekom hladnog vremena može isušiti kožu. Studija objavljena u International Journal of Dermatology dokazuje da kada je koža izložena hladnom vremenu, suha koža je neizbježna.
2. Radno okruženje
Radno okruženje također je uzrok suhe kože. Na primjer, ljudi čiji je posao sklon dodirivanju jakih kemikalija ili nadražujućih tvari. Ovo stanje može rezultirati neizbježnim suhim rukama.
3. Određena medicinska stanja
Kao što je već spomenuto, određena medicinska stanja mogu uzrokovati suhu kožu. Na primjer, ljudi koji imaju autoimune poremećaje, poput dijabetesa ili lupusa, jer imaju slabiju cirkulaciju krvi u rukama. Kao rezultat toga, imaju kožu koja je sklona iritacijama. Osim toga, osobe s ekcemom ili psorijazom također su sklone upali kože pa je suha koža koja se ljušti neizbježna. [[Povezani članak]]
Bilješke iz SehatQ-a
Suhu kožu ruku općenito se još uvijek može lako prevladati primjenom različitih načina za rješavanje suhoće kože na rukama. Međutim, ako osjetite suhu kožu ruku koja je prečesta ili se ne popravlja, odmah se obratite dermatologu radi pravilnog pregleda i liječenja. možeš i ti
posavjetujte se s liječnikom u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ kako biste saznali više o suhim dlanovima. Kako, preuzmite sada na
App Store i Google Play .
Aloe vera je prirodna hidratantna krema za kožu. Jedan od načina da se nosite sa suhom kožom je nanošenje aloe vere. Da, blagodati aloe vere ne samo da se mogu konzumirati, već mogu biti i prirodna hidratantna krema za kožu. Aloe vera je prirodni sastojak koji je dobar i siguran za kožu te sadrži prirodne antibiotike i protuupalne tvari. 
Korištenje ovlaživača zraka može zaštititi suhu kožu Sljedeći način da se nosite sa suhom kožom na rukama je korištenje ovlaživač Korist ovlaživač je održavanje vlažnosti u prostoriji kako bi se koža zaštitila od isušivanja. Posebno za ljude koji žive u suhim ili hladnim područjima. 
