Prednosti luka za kosu
Prednosti luka za kosu stručnjaci nisu detaljno proučavali. Međutim, neka istraživanja pokazuju da je učinkovitost crvenog luka prilično učinkovita u prevladavanju brojnih problema s kosom. Prednosti luka za kosu su sljedeće.1. Potiče rast kose
Prednosti crvenog luka za poticanje rasta kose Jedna od prednosti luka za kosu je da potiče rast kose kod nekih ljudi. Ova svojstva se pojavljuju zahvaljujući sadržaju sumpora u luku. Jedna teorija kaže da učinkovitost luka za kosu proizlazi iz sadržaja sumpora u njemu. Sumpor je jedna od mineralnih tvari potrebnih tijelu za proizvodnju enzima i proteina. Sumpor se nalazi u aminokiselinama, komponente u proteinima. Poznato je da su proteini, posebno keratin, bogati sadržajem sumpora koji je potreban za poticanje rasta kose. Osim toga, studija iz 2018. objavljena u Journal of Drug Delivery and Therapeutics proučavala je sposobnost luka za rast kose. Studija je također otkrila da šampon od luka pruža više hranjivih tvari bolje za folikule dlake, vlaži kosu i prirodno ubrzava rast kose. 2. Spriječite gubitak kose
Sprječavanje gubitka kose također je korist luka za sljedeću kosu. Kada se nanese na vlasište i kosu, luk može ojačati i zgusnuti kosu. Tako se problem gubitka kose može spriječiti. Osim toga, učinkovitost luka za kosu neodvojiva je od sadržaja antioksidansa. Poznato je da su antioksidansi učinkoviti u borbi protiv slobodnih radikala. Slobodni radikali mogu biti uzrok starenja, uključujući oštećenje folikula dlake koje izaziva gubitak kose. Borbom protiv slobodnih radikala, antioksidansi u luku mogu održati zdrave folikule dlake.3. Sprječava sijedu kosu
Vjeruje se da su prednosti luka u stanju spriječiti sijedu kosu. Prednosti crvenog luka za sijedu kosu mogu biti dobra vijest za neke ljude koji imaju ovaj problem. Učinkovitost luka za kosu dugo se koristi kao prirodan način da se riješite sijede kose. Antioksidativni spoj u luku, nazvan katalaza, može pomoći u smanjenju vodikovog peroksida u korijenu kose. Smatra se da to sprječava da kosa postane sijeda. Međutim, imajte na umu da dobrobiti crvenog luka za sijedu kosu nisu znanstveno dokazane u pogledu njegove učinkovitosti, pa su daljnja istraživanja i dalje potrebna. 4. Smanjuje perut
Sljedeća korist luka za kosu je smanjenje peruti. Za visoka antibakterijska, antifungalna i antiseptička svojstva luka se tvrdi da se mogu boriti protiv tvrdokorne peruti. Međutim, nema mnogo studija koje znanstveno dokazuju učinkovitost crvenog luka za kosu. Želite li ga koristiti, lukom smanjite problem blage peruti.5. Vlaži suhu i lomljivu kosu
Vlaženje suhe i lomljive kose, tako da su prednosti luka za kosu Prednosti luka za kosu navodno su u stanju hidratizirati suhu i lomljivu kosu. Vjeruje se da šalotka sadrži niz spojeva koji mogu pomoći u liječenju suhe i oštećene kose. Na primjer, flavonoidi, kao što su kempferol i kvercetin. Ovi spojevi imaju protuupalna, antioksidativna i vazodilatirajuća svojstva (proširuju krvne žile) koja pomažu povećati protok krvi u vlasištu. 6. Potiče proizvodnju kolagena
Poticanje proizvodnje kolagena naziva se dobrobitima luka za kosu i vlasište. Sadržaj sumpora u luku može povećati proizvodnju kolagena. Kolagen može pomoći u promicanju zdravih stanica kože i rasta kose.7. Sprječava infekcije vlasišta
Jeste li znali da se vjeruje da dobrobiti luka za kosu sprječavaju infekcije vlasišta? Šalotka sadrži antimikrobne tvari za koje se tvrdi da mogu spriječiti infekcije vlasišta. U nekim slučajevima, infekcije vlasišta mogu uzrokovati gubitak kose. Ako je vlasište zdravo onda se folikuli dlake smatraju jačima.8. Umiruje vlasište
Za vlasište, vjeruje se da blagodati crvenog luka mogu umiriti vlasište, posebno kada je vlasište suho i svrbi. Protuupalna svojstva u njemu mogu pomoći u smirivanju svrbeža vlasišta. Kako ga koristiti, možete pomiješati ekstrakt luka s drugim prirodnim sastojcima koji su učinkoviti za umirivanje vlasišta.9. Prevladavanje problema ćelavosti
Nanesite luk na područje vlasišta koje pati od ćelavosti. Vjeruje se da je i prevladavanje problema ćelavosti dobrobit luka za kosu. Studija objavljena u The Journal of Dermatology uključivala je sudionike s alopecijom areatom, stanjem koje uzrokuje ćelavost. U studiji su znanstvenici otkrili da je kosa počela rasti na područjima vlasišta koja su iskusila ćelavost nakon nanošenja vode od luka na površinu vlasišta dva puta dnevno tijekom 2 tjedna. Više od 74% ispitanika dobilo je obećavajuće rezultate nakon 4 tjedna korištenja vode od luka. U šestom tjednu rast kose na ćelavom dijelu vlasišta također se povećao na 87%. Treba napomenuti da su ovo istraživanje pratili ispitanici i ispitanici. Međutim, muški ispitanici koji su se pokazali učinkovitima osjećaju dobrobiti crvenog luka za kosu. Iako je pokazalo pozitivne rezultate, istraživanje o djelotvornosti crvenog luka za kosu i dalje je bilo malog razmjera jer ga je pratilo samo 38 sudionika. Stoga su potrebna daljnja istraživanja kako bi se dokazala njegova učinkovitost. Kako koristiti luk za kosu
Naravno, treba razumjeti kako koristiti luk za kosu. Ako se ne radi kako treba, učinkovitost luka za kosu možda neće biti optimalna. Kako koristiti luk za kosu prilično je jednostavno uz sljedeće korake.- Ogulite 4 češnja češnjaka i narežite na male komadiće.
- Napravite tekući ekstrakt luka tako da ga iscijedite ili zgnječite u blenderu.
- Zatim stavite pasirani luk na čistu krpu. Nakon toga možete gnječiti dok luk ne pusti vodu.
- Nanesite vodu s lukom na površinu vlasišta i korijen kose.
- Ostavite da odstoji 15 minuta, kosu temeljito isperite šamponom.
1. Kako koristiti luk za sijedu kosu
Kako dobiti prednosti luka za sijedu kosu je kako slijedi.- U maloj posudi pomiješajte 3 žličice soka od luka i 2 žličice soka od limuna. Ravnomjerno promiješajte.
- Temeljito ga nanesite na vlasište i pramenove kose.
- Ostavite 30 minuta.
- Isperite kosu šamponom dok ne bude čista.
2. Kako koristiti luk za suho vlasište
Ljukicu možete koristiti za suho vlasište odabirom jedne od sljedećih kombinacija prirodnih sastojaka.- Pomiješajte 2 žlice soka od luka i žlicu pravog meda;
- Pomiješajte 1 žličicu maslinovog ulja i 3 žličice soka od luka;
- Pomiješajte 3 žlice soka od luka, 5 žličica kokosovog ulja i 1 žličicu soka od limete.
3. Kako koristiti luk za perut
Postoje dva načina korištenja luka protiv peruti, i to:- Pomiješajte 2 žlice gela aloe vere i 3 žlice soka od luka. Nanesite na vlasište. Ostavite da odstoji 10 minuta, a zatim dobro isperite.
- Samljeti 2 žlice sjemenki piskavice. Zatim dodajte 2 žlice soka od luka i vodu. Dobro promiješajte dok tekstura ne postane gusta pasta za masku. Nanesite na vlasište. Ostavite da odstoji 30 minuta, dobro isperite.
Nuspojave luka za kosu
Nuspojave luka na kosu mogu vrebati neke ljude koji imaju povijest alergija, posebno alergije na luk. No, kod osoba koje nisu sklone alergijskim reakcijama mogu se pojaviti nuspojave crvenog luka za kosu u vidu crvenila kože i svrbeža. Da biste bili sigurni, savjetujemo vam da prvo nanesete malo vode od luka na kožu. Ako dođe do alergijske reakcije, ne smijete ga koristiti na tjemenu i području kose. Također, pazite da voda od luka ne dodiruje područje oko očiju. To je zato što se mogu pojaviti crvene oči i osjećaj peckanja. Još jedna nuspojava luka za kosu je da njegov miris može iritirati one oko vas.Bilješke iz SehatQ-a
Ne zaboravite uvijek biti oprezni prije upotrebe prirodnih sastojaka, uključujući luk. Razlog je taj što bi vas nuspojave luka na kosu mogle uhoditi. Stoga se savjetuje da se posavjetujete s liječnikom kako biste saznali hoćete li ili ne koristiti prednosti crvenog luka za kosu. Uz to možete učinkovito, optimalno i sigurno iskoristiti prednosti crvenog luka za kosu.[[povezani članci]] Znatiželjni ste isprobati prednosti crvenog luka za kosu? Možeš izravne konzultacije s liječnikom u aplikaciji za obiteljsko zdravlje SehatQ.
Kako, preuzmite sada na App Store i Google Play .
