Kako izračunati vlastiti HPL
Citirano iz Stanford Childrens, procijenjeni datum rođenja općenito uključuje 3 stvari. Prvo odredite prvi dan menstruacije, drugo odbrojite 3 kalendarska mjeseca od tog datuma i na kraju dodajte godinu dana i zadnjih 7 dana tom datumu. Općenito, trudnoća traje u prosjeku 38-40 tjedana, odnosno oko 280 dana od prvog dana vaše posljednje menstruacije (LMP). Ako imate redoviti menstrualni ciklus od 28 dana, možete ga koristiti Naegeleova formula za izračunavanje HPL. Ova formula se radi jednostavnim izračunom, samo je trebate izračunati ovako: HPHT + 7 dana - 3 mjeseca , na primjer:- Ako je vaš HPHT 1. siječnja 2019., dodajte 7 dana 8. siječnja 2019. Zatim oduzmite 3 mjeseca do 8. listopada 2019. s istom godinom. Dakle, vaš HPL je 8. listopada 2019.
- U međuvremenu, ako je vaš HPHT 1. svibnja 2019., dodajte 7 dana do 8. svibnja 2019. Zatim oduzmite 3 mjeseca do 8. veljače 2019., a zatim dodajte 1 godinu do 8. veljače 2020. Dakle, vaš HPL je 8. veljače 2020.
Kako izračunati HPL od strane liječnika
Ako ne znate prvi dan svoje posljednje menstruacije, onda možete saznati termin svog HPL-a tako da provjerite sa svojim ginekologom. Kako izračunati HPL od strane liječnika će učiniti:1. Raditi ultrazvuk
Ultrazvuk ili ultrazvuk se obično radi u prvom tromjesečju trudnoće ili prije 13. tjedna trudnoće. Ne samo da biste vidjeli razvoj fetusa, ultrazvuk također može procijeniti datum poroda. Na transvaginalnom ultrazvuku liječnik će izmjeriti duljinu fetusa, što je ujedno i način da se procijeni starost fetusa kako bi mogao dati približan datum rođenja. Druga metoda koja se može koristiti je ultrazvuk biparietalnog promjera, gdje ovaj ultrazvuk mjeri promjer fetalne lubanje i može biti točniji od drugih metoda.2. Mjerenje visine fundusa maternice
Kako izračunati HPL od strane liječnika, također se može učiniti mjerenjem visine fundusa maternice. Fundus maternice je najviši dio trbuha. Ovaj dio mora rasti kako se trudnoća nastavlja. Dakle, važno je znati gestacijsku dob.Nakon 20 tjedana visina fundusa (u cm) bit će jednaka broju tjedana vaše trudnoće. Na primjer, kada ste trudni 21 tjedan, visina vašeg fundusa trebala bi biti 21 cm. Međutim, ponekad visina fundusa ne mora uvijek odgovarati gestacijskoj dobi, može biti manja ili veća jer na to utječe količina amnionske tekućine, višeplodne trudnoće itd. Iako HPL nije uvijek točan, važno je provjeriti s liječnikom, osobito nakon što se gestacijska dob približava vremenu porođaja. To vam može pomoći da se kasnije smirite pred porodom.
Uobičajeni uzroci HPL-a nisu na rasporedu
Kako izračunati HPL ne može se koristiti kao određeno mjerilo za vrijeme isporuke. Zapravo, bilo da sami ili liječnik izračunate datum rođenja, datum rođenja se i dalje može promijeniti od unaprijed određenog rasporeda. Neki od uobičajenih uzroka koji uzrokuju način izračuna HPL-a često ne odgovara vremenu rođenja su:1. Netočan izračun HPHT datuma
Izračunavanje HPL-a iz HPHT-a glavna je stvar za određivanje datuma rođenja. Što ako navedete HPL, ali zaboravite HPHT? Naravno znak ne možete sami izračunati HPL. To je zato što ste pogrešno odredili svoj HPHT (prvi dan vaše posljednje menstruacije) pa će rezultati kako izračunati svoj HPL biti pogrešni.2. Promjene u veličini cerviksa
Drugi uzrok je promjena veličine cerviksa. Studija pokazuje da će žene koje imaju kratak vrat maternice (oko 1 cm) rađati brže od trudnica s veličinom vrata od oko 2,5 cm. Kako se bliži dan poroda, veličina cerviksa se može mijenjati i skratiti. To je ono što uzrokuje mogućnost da ćete roditi prije nego što liječnik procjenjuje.3. Položaj bebe
Položaj bebe u maternici također utječe na vrijeme vašeg porođaja. Ako je glava fetusa u pravilnom položaju i u skladu je s gestacijskom dobi, tada vrijeme porođaja može biti isto kao i vrijeme dobiveno pri izračunu HPL-a koji je proveden. Međutim, ako na dogovoreni datum bebina glava nije u ispravnom položaju, vaš raspored porođaja može biti odgođen od trenutka kada bi trebao biti.Čimbenici koji utječu na prije ili kasnije porod
Većina beba se rađa između 37,5 i 42,5 tjedna trudnoće. Mnogo je čimbenika koji mogu utjecati na vaš datum poroda, koji bi ga mogli dovesti prije ili kasnije, uključujući:- Dob pri prvom porodu. Vjerojatnije je da ćete roditi nekoliko dana nakon prolaska HPL-a, ako je ovo vaša prva beba.
- Rizik od prijevremenog porođaja. Neke žene su u opasnosti od prijevremenog porođaja, čak će 1 od 10 trudnoća biti preuranjena ili rođena rano. Čimbenici koji povećavaju rizik od prijevremenog poroda uključuju prerano rođenje prije, pušenje, dijabetes, visoki krvni tlak, vaginalno krvarenje tijekom trudnoće i određene bolesti.
- Membrane prerano puknu. Ako membrane puknu prije ulaska u mjesec poroda, liječnik će preporučiti potpuno mirovanje u krevetu, a ako je vrlo rizično ugroziti bebu, liječnik će razmišljati o porodu.
- Krvarenje. Budite oprezni ako mjesto vaše posteljice prekriva rodni kanal, postojat će rizik od krvarenja s povećanjem gestacijske dobi, jer se posteljica rasteže i nakon povećanja maternice tako da može ugroziti maternicu.
