Jabučni ocat za akne, je li učinkovit?

Jabučni ocat za akne smatra se učinkovitim u smanjenju upale za uklanjanje ožiljaka. Međutim, je li istina da su prednosti jabučnog octa za akne učinkovite? Postoje li moguće nuspojave korištenja jabučnog octa za akne?

Koje su prednosti jabučnog octa za akne?

Prednosti jabučnog octa za akne mogu ubiti bakterije koje uzrokuju akne Jabučni ocat je fermentirani jabučni ocat s kvascem i drugim bakterijama. Ovaj proces fermentacije će proizvesti octenu kiselinu za koju se vjeruje da ima antibakterijska i antifungalna svojstva. Prednosti jabučnog octa za akne su sljedeće.

1. Ubija bakterije koje uzrokuju akne

Jedna od prednosti jabučnog octa za akne je da ubija bakterije koje uzrokuju akne. Osim octene kiseline koja ima antibakterijski i antifungalni učinak, jabučni ocat sadrži i limunsku kiselinu, mliječnu kiselinu i jantarnu kiselinu. Neki rezultati istraživanja pokazuju da niz ovih vrsta kiselina dokazano ubija bakterije koje uzrokuju akne Propionibacterium akne ili P. akne . U istraživanju je čak 22 sudionika pokušalo nanijeti mliječnu kiselinu na lice 2 puta dnevno tijekom 1 godine. Kao rezultat toga, mnogi od sudionika doživjeli su značajno smanjenje pojave akni. Međutim, ova studija koristila je samo mliječnu kiselinu ekstrahiranu iz losiona, a ne jabučni ocat. Stoga su još potrebna daljnja istraživanja kako bi se dokazale prednosti jabučnog octa za akne.

2. Uklonite ožiljke od akni

Sljedeća prednost jabučnog octa za akne je uklanjanje ožiljaka od akni. Kada se nanese na kožu lica, dio kiselog sadržaja jabučnog octa zapravo može pomoći ukloniti ožiljke od akni i pokrenuti regeneraciju kože. Studija je otkrila da jantarna kiselina u jabučnom octu može spriječiti ožiljke od akni. I ne samo to, pokazalo se da mliječna kiselina poboljšava teksturu, pigmentaciju i izgled kože s ožiljcima od akni.

3. Očistite kožu

Čišćenje kože od nakupljanja mrtvih stanica kože i prljavštine također je još jedna prednost jabučnog octa za akne. To je zahvaljujući adstrigentu u jabučnom octu koji je bogat taninima. Neka znanstvena izvješća objašnjavaju da ti sastojci mogu pružiti čist učinak na kožu. Uz to, koža izgleda čisto i bez problema s aknama koje vrebaju. Iako su rezultati prethodnog istraživanja vrlo obećavajući, potrebna su daljnja istraživanja kako bi se dokazale prednosti jabučnog octa za akne. Stoga je važno da se prvo posavjetujete sa svojim liječnikom prije nego što ga koristite kao prirodni lijek za akne kako biste spriječili moguće nuspojave. Pogotovo za one od vas koji imaju teške akne. Također pročitajte: Prednosti jabučnog octa za kožu lica, osim za liječenje akni

Kako koristiti jabučni ocat za akne?

Ulijte tonik od jabučnog octa na pamučni štapić Kako koristiti jabučni ocat za akne je vrlo jednostavno. Međutim, to ne znači da ga možete nanijeti izravno na površinu kože. Ispravan način korištenja jabučnog octa za akne je sljedeći.

• Pomiješajte 1 žlicu jabučnog octa s 3 žlice vode u boci (za vas koji imate osjetljivu kožu, trebali biste koristiti više vode).
• Protresite bocu dok se dva sastojka ravnomjerno ne pomiješaju.
• Očistite lice sredstvom za pranje lica i osušite ga ručnikom.
• Čistim pamučnim štapićem nanesite jabučni ocat na područje sklono aknama.
• Ostavite 5-20 sekundi.
• Isperite kožu vodom dok ne bude čista.

Ovu metodu korištenja jabučnog octa za akne možete primijeniti 1-2 puta dnevno za maksimalne rezultate. Prije nego što ga nanesete na područja sklona aknama, dobro je nanijeti tonik s jabučnim octom za akne i pokušati ga nanijeti na druga područja kože, poput stražnje strane ruku. Zatim pričekajte 24 sata. Ako se pojavi alergijska reakcija, poput crvenila kože i svrbeža, ne smijete ga koristiti na površini kože s aknama i odmah se obratite liječniku radi pravilnog liječenja.

Koje su nuspojave jabučnog octa za lice?

Iako postoje različite prednosti jabučnog octa za akne, trebali biste biti svjesni mogućih nuspojava. Neke od nuspojava jabučnog octa za akne su sljedeće.

1. Iritacija i suha koža

Jedna od nuspojava jabučnog octa za akne je iritacija i suha koža. To je zato što jabučni ocat ima visoku kiselost, pa postoji rizik od nuspojava ovog prirodnog tonika. Da biste to spriječili, savjetujemo vam da koristite malu količinu jabučnog octa i pomiješate više vode.

2. Osjećaj peckanja

Nuspojava jabučnog octa za lice koja se može pojaviti je peckanje na koži. Ako osjetite peckanje kada nanesete jabučni ocat na akne, pomiješajte ga s još vode. Međutim, ako osjećaj peckanja ne nestane, odmah prestanite koristiti jabučni ocat na bilo kojem dijelu kože.

3. Opekline

Opekline su također nuspojava jabučnog octa za akne koje se mogu pojaviti. Znanstveno izvješće objavljeno u časopisu Američke akademije za dermatologiju navodi da je postojao dječak koji je zadobio opekline nanošenjem jabučnog octa izravno na kožu, a da ga prethodno nije pomiješao s vodom. U drugom slučaju, objavljenom u časopisu Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, tinejdžer je zadobio opekline na nosu nakon što je nanio jabučni ocat za uklanjanje madeža.

4. Bol i oštećenje kože

Nuspojave jabučnog octa za akne u vidu boli i oštećenja kože mogu se pojaviti ako nanesete jabučni ocat na osjetljiva područja kože ili postoje opekline. Također pročitajte: Ostale nuspojave jabučnog octa na koje treba pripaziti

Bilješke iz SehatQ-a

Iako su studije o jabučnom octu za akne obećavajuće, ne biste ga trebali isprobavati prije savjetovanja s dermatologom. To je učinjeno kako bi se izbjegle nuspojave jabučnog octa koje zapravo mogu naštetiti zdravlju vaše kože. Ako želite primijeniti kako pravilno koristiti tonik od jabučnog octa, učinite to kako treba. Prečesta upotreba jabučnog octa može povećati rizik od iritacije kože. [[povezani članci]] Ako još uvijek imate pitanja o korištenju jabučnog octa za akne, posavjetujte se s liječnikom putem aplikacije za zdravlje obitelji SehatQ. Kako, preuzmite sada na App Store i Google Play .