Zdravlje

9 najučinkovitijih načina da se riješite strija tijekom trudnoće

Kako ukloniti strije tijekom trudnoće je osigurati liječenje u obliku kreme ili losion na koži. Zapravo, strije kod trudnica nastaje zbog istezanja kože nakon razvoja fetusa i vaše težine. Osim toga, na temelju istraživanja iz American Journal of Obstetrics and Gynecology, čimbenici hormona trudnoće također mogu utjecati na proizvodnju kolagena u koži. Strije U trudnica se obično nalazi na trbuhu, stražnjici, bedrima, leđima, dojkama, pazuhu i preponama. Strije nije štetno. čak i tako, strije može ometati vaš izgled i može vas učiniti manje samopouzdanim. Dakle, kako ukloniti strije kad si trudna?

Kako ukloniti strije kad si trudna

Imajte na umu da nema aktualnih proizvoda, niti u obliku losion kao i krema strije osobito trudnice, što potpuno eliminira strije sve dok nema traga. Proizvod samo pomaže u blijeđenju ožiljaka. Jer, strije To se događa kada se kolagen u dubokim slojevima kože rasteže i trga. Za to, evo nekoliko korisnih sastojaka i sastojaka kao načina da ih se riješite strije kada ste trudni kako bi udarci bili više prikriveni:

1. Hijaluronska kiselina

Losion ili krema s hijaluronskom kiselinom koja pomaže izblijediti strije Sastojak koji se također često naziva hijaluronska kiselina obično se nalazi u toner i serumi za lice. Međutim, tko bi pomislio da se ovaj materijal koristi kao način eliminacije strije kad si trudna? Losion za strije kada ste trudni s maternicom hijaluronska kiselina dokazano čini kožu otpornijom na rastezanje. To je zato što ovaj sadržaj može povećati proizvodnju kolagena i vezivnog tkiva u koži. To je također opisano u istraživanju iz International Journal of Women's Dermatology.

2. Centella asiatica

Centella asiatica stimulira kožno tkivo koje ima strije.Ovaj biljni ekstrakt, koji je također popularan za njegu kože lica, očito se koristi i kao način da se riješite strija. strije dok ste trudni. Provjereno, ekstrakt Centella asiatica ili list gotu kole povećava stimulaciju vezivnog tkiva i smanjuje aktivnost steroidnih hormona u tijelu. Poznato je da su i steroidni hormoni uzrok pojave strije . To objašnjava istraživanje objavljeno u časopisu Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology.

3. Vitamin C

Krema s vitaminom C čini kožu elastičnom i snažnom Kako se riješiti strije sljedeća trudnica je koristiti kremu ili losion koji sadrži vitamin C. Vitamin C je u stanju povećati kolagen tako da koža postaje elastičnija i jača. Osim što je koristan kao način eliminacije strije Tijekom trudnoće, vitamin C također može posvijetliti kožu i djelovati kao antioksidans. Nalazi su predstavljeni istraživanjem časopisa The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology.

4. Vitamin E

Losion s vitaminom E može vlažiti i stimulirati kolagen Losion strije tijekom trudnoće koji sadrži vitamin E također je prikladan za korištenje kao način eliminacije strije . Osim što je antioksidans, vitamin E također može povećati proizvodnju kolagena i glikozaminoglikana. Ovaj sadržaj glikozaminoglikana može vezati vodu kako bi hidratizirao sloj kože. To također objašnjava istraživanje koje su objavili Indian Dermatology Online Journal i Dermato Endocrinology. Stoga je vitamin E prikladan kao način eliminacije strije dok ste trudni.

5. Kakao maslac

Kakao maslac vlaži kožu tako da se održava njena elastičnost. kakao maslac nije sadržaj koji može eliminirati strije kod trudnica. Istraživanje iz International Journal of Obstetrics and Gynecology pokazalo je da: kakao maslac nije dokazano smanjenje strije dok ste trudni. Međutim, kakao maslac dokazano učinkovit u održavanju vlažnosti kože. Jer, kakao maslac djeluje tako da obloži kožu tako da sadržaj vode u sloju kože ne ispari brzo. Suha koža obično je neelastična pa je sklona pritužbama trudnica na ovu. [[Povezani članak]]

6. Aloe vera

Aloe vera je sposobna smanjiti bore i omekšati kožu strija. Aloe vera nije dokazana kao način da je se riješite strije dok ste trudni. Međutim, otkrića iz Indian Journal of Dermatology objašnjavaju, aloe vera stimulira vezivne stanice tako da koža proizvodi kolagen. Bore na koži također se mogu smanjiti. Amino kiseline u aloe veri također omekšavaju stanice kože. Stoga se aloe vera može koristiti kao način za izglađivanje teksture poteza strije . Osim toga, biljke sa znanstvenim nazivima Aloe vera Također je sposoban hidratizirati kožu.

7. Ulje šipka

Iako ulje šipka može pomoći u smanjenju strija, čuvajte se alergijskih reakcija Ulje šipka dokazano smanjuje ozbiljnost strije . Istraživanje iz International Journal of Cosmetic Science objasnilo je da hidratantne kreme sadrže ulje šipka u stanju prikriti strije kod trudnica sa strije prethodno. Međutim, korištenje eteričnih ulja kao npr ulje šipka tijekom trudnoće ili dojenja treba se temeljiti na savjetu liječnika. Jer, postoji mogućnost alergijskih reakcija, poput osipa, crvenila i svrbeža.

8. Maslinovo i kokosovo ulje

Maslinovo ulje je bogato vitaminom E za hidrataciju i stimulaciju kolagena. Maslinovo ulje nije dokazano kao način da se riješite strije dok ste trudni. Međutim, ovo ulje je bogato vitaminom E koji je dobar za povećanje kolagena i glikozaminoglikana u koži. Osim toga, maslinovo ulje je biljno ulje koje najbolje sprječava isparavanje vode s kože. To je također opisano u istraživanju iz International Journal of Molecular Sciences. Također se pokazalo da kokosovo ulje pomaže u učinkovitosti uklanjanja strije dok ste trudni losionom. Razlog je što kokosovo ulje omekšava i održava kožu vlažnom pa je elastičnija. Osim toga, svrbež koji se često javlja zajedno s strije također se smanjuje. Sadržaj laurinske kiseline u kokosovom ulju može učiniti da se kokosovo ulje lako apsorbira u kožu, čime se pomaže u proizvodnji kolagena. Učinak, kako ukloniti strije Ovaj proizvod može pomoći i trudnicama.

9. Laseri

Ako prirodni sastojci ne djeluju, strije možete ukloniti laserom.Ako kućni lijekovi nisu učinkoviti, laserska terapija kod dermatologa može vam pomoći da ih se riješite. strije tvrdoglava ova radnja se može učiniti nakon poroda. Laser je koristan za stimulaciju kolagena i elastina. Ova terapija će biti učinkovitija u strije novo pojavio. Ali kod ljudi s tamnom kožom učinak ove terapije može izazvati promjenu boje kože.

Kako spriječiti strije kad si trudna

Pitka voda za održavanje hidratacije kože pomaže u sprječavanju strija. Znati kako ih spriječiti strije svakako bolje od primjene metode redukcije strije dok ste trudni. Ne postoji niti jedan istinski učinkovit način prevencije njihove pojave strije dok ste trudni. Međutim, neki od ovih savjeta mogu pomoći da vaša koža bude zdrava:
  • Jedite hranjivu hranu kako bi koža postala zdravija i dobro nahranjena
  • Rutina sigurna vježba za trudnice kako bi se spriječilo drastično povećanje tjelesne mase.
  • Kontrola težine tako da se uz zdravu prehranu kako bi debljanje tijekom trudnoće bilo više kontrolirano.
  • Koristite kremu ili losion tako da koža nije suha pa ostane elastična.
  • Pijte dovoljno vode kako bi koža bila hidratizirana.

Bilješke iz SehatQ-a

Kako ukloniti strije tijekom trudnoće ne čini da koža izgleda potpuno oporavljena kao prije. Međutim, uz korištenje proizvoda i pravilnu i rutinsku njegu od strije upravo se pojavio, mogao ga je prikriti. Ako se pokušavate riješiti strija kod trudnica, trebali biste raditi lokalne tretmane u obliku krema ili krema losion za strije u trudnoći raditi masirajući ga. To dokazano čini sadržaj učinkovitijim. Ne zaboravite se uvijek prvo konzultirati s najbližim dermatologom ili putem chat doktor na aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ . Ako vam se preporučuje korištenje proizvoda kao način da se riješite strije za trudnice, posjet Zdrava trgovinaQ dobiti atraktivne ponude. Preuzmite aplikaciju sada na Google Play i Apple Store. [[Povezani članak]]
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found