Perut je trivijalan problem, ali može ometati izgled. Uzroci peruti su vrlo raznoliki, u rasponu od dobi do stresa. Poznavajući različite uzroke peruti i kako se nositi s njom, nadamo se da ćete spriječiti njezino ponovno pojavljivanje u budućnosti. Perut je stanje kože koje karakterizira ljuštenje kože na tjemenu. Lako prepoznatljiv simptom peruti je prisutnost pahuljica vlasišta koje se šire po kosi sve dok ne padnu na područje ramena. Obično perut prati i svrbež na tjemenu. Iako nije zarazna, prisutnost peruti može uzrokovati nelagodu, neugodnost i izgled. Pogotovo kod vrste peruti koja je „neobična“ ili tvrdoglava. Stoga je vrlo važno prepoznati različite uzroke prhuti i kako se s njima na odgovarajući način nositi.
Uzroci peruti koji se moraju znati
Prije nego što saznate različite uzroke ove dosadne peruti, pomaže vam da saznate više o prhuti. Ovdje su različiti uzroci peruti o kojima biste trebali znati više.
1. Seboroični dermatitis
Seboroični dermatitis je čest na tjemenu Jedan od najčešćih uzroka peruti je seboroični dermatitis. Seboroični dermatitis je kožna bolest koja najčešće zahvaća područje vlasišta. Karakteriziraju ga zadebljane mrlje koje se ljuskaju, poput ljuskica mrtve kože za pomicanje koje se ponavljaju. Osobe sa seboreičnim dermatitisom obično imaju nadraženu, masnu kožu i sklone su prhuti. Osim na tjemenu, seboroični dermatitis može se pojaviti i na koži koja sadrži mnoge lojne žlijezde, a to su lice, nabori nosa, obrve, uši, kapci i prsa.
2. Rijetko češljanje kose
Sljedeći uzrok peruti je kosa koja se rijetko češlja. Očigledno, navika češljanja kose je vrlo dobra za sprječavanje prhuti. Razlog je to što češljanje kose može pomoći normalnom pilingu vlasišta. Kosa koja se rijetko češlja povećat će rizik od peruti.
3. Gljive
Uzrok prhuti također može biti i gljivična infekcija.Gljivice također mogu uzrokovati pojavu prhuti, osobito zimi ili kiše. Jer, kada nema izlaganja suncu, gljivice mogu rasti na tjemenu i uzrokovati prhut. Vrsta gljivica koja se obično razmnožava na tjemenu je:
Malassezia. Ova vrsta gljivica će prisiliti proizvodnju novih stanica kože. Nove stanice u vlasištu mogu se pomiješati s uljem u kosi i vlasištu.
4. Suha koža
Suho vlasište također može biti uzrok peruti koji se mora odmah riješiti. Za razliku od peruti općenito, simptomi peruti zbog suhe kože izgledat će manji i ne masniji.
5. Pranje kose rjeđe ili prečesto
Navodno, prečesto pranje kose također može biti uzrok prhuti. Jer, vlasište koje je prečesto izloženo šamponskim proizvodima može izazvati iritaciju. Osim toga, postoje neki proizvodi za šampone koji mogu uzrokovati svrbež, crveno i ljuskavo vlasište. Međutim, postoji pretpostavka da rijetko pranje šampona također može povećati količinu ulja i mrtvih stanica kože na glavi, povećavajući rizik od nastanka peruti. Nažalost, ova tvrdnja nije potkrijepljena medicinskim istraživanjima.
6. Kožna bolest
Uzrok peruti mogu biti razne kožne bolesti, poput psorijaze do ekcema. I ne samo to, ova kožna bolest koja je vrlo uznemirujuća može povećati i količinu peruti koja se pojavljuje na kosi.
tinea capitis , gljivična infekcija koja je također uključena u ovaj popis kožnih bolesti može uzrokovati pojavu peruti.
7. Određena medicinska stanja
Određena medicinska stanja mogu uzrokovati pojavu peruti Drugi uzroci peruti su određena medicinska stanja s kojima se osoba suočava. Nazovite to Parkinsonovom bolešću, koja oboljele može učiniti osjetljivijima na perut. Osim toga, studija dokazuje da su osobe s HIV-om sklonije razvoju seboroičnog dermatitisa tako da se lako pojavljuje perut. Osim toga, pacijenti koji prolaze kroz proces izlječenja moždanog i srčanog udara također su skloniji pojavljivanju peruti.
8. Dijeta
Tko bi rekao da prehrana može povećati rizik od peruti? Pogotovo ako ne jedete dovoljno hrane koja sadrži minerale
cinkov, i vitamini B. Srećom, postoji mnogo namirnica koje sadrže cink, kao što je govedina (4,8 miligrama .)
cinkov), cheddar sir (28% preporučenog dnevnog unosa), jaja (5% preporučenog dnevnog unosa), do tamne čokolade (3,3 miligrama cinka). U međuvremenu, možete pronaći izbor namirnica koje sadrže vitamine B od govedine, piletine, jaja, mlijeka, brokule, špinata do avokada.
9. Stres
Mentalni poremećaji Stres je također uvršten na popis uzroka peruti koje je potrebno izbjegavati. Osim što šteti mentalnom zdravlju, pokazalo se da stres negativno utječe na zdravlje vlasišta. Stres može uzrokovati slabljenje imunološkog sustava tijela, zbog čega je vlasište sklonije prhuti.
10. Čimbenici dobi i spola
Posljednji uzrok peruti je faktor starosti. To je zato što je perut češća kod tinejdžera i odraslih. Osim toga, perut je također češća kod muškaraca nego žena. Stručnjaci vjeruju da su hormonski čimbenici koji čine muškarce osjetljivijima na perut.
Kako se riješiti tvrdoglave peruti
Za vrstu peruti koja uzrokuje jak svrbež i koja se javlja kontinuirano, bilo bi bolje da se posavjetujete s liječnikom. Liječnik može dati preporuke o tome kako se nositi s prhuti koje odgovaraju uzroku peruti koju imate. U međuvremenu, za blage vrste peruti bez specifičnog uzroka, korištenje lijekova protiv peruti bez recepta ili šampona protiv peruti može pomoći u prevladavanju ljuštenja vlasišta i svrbeža koje uzrokuje. Kako biste dobili pravi šampon protiv peruti, stvarno ga morate isprobati što je više moguće. Nekoliko vrsta sadržaja šampona protiv peruti učinkovito je kao način da se riješite tvrdokorne peruti, uključujući:
1. Šampon za cink pirition
Jedan od najučinkovitijih šampona protiv peruti je cink pirition. Ova vrsta šampona sadrži antibakterijska i antifungalna svojstva. Djeluje tako da usporava rast gljivica na tjemenu.
2. Korištenje šampona protiv peruti
GLAVA I RAMENA Hladni mentol može pobijediti perut
Drugi način rješavanja peruti koji možete isprobati je korištenje šampona protiv peruti koji je dokazano učinkovit, kao što je šampon protiv prhuti HEAD & SHOULDERS Cold Menthol.
Ovaj šampon protiv peruti iz HEAD & SHOULDERS ima novu formulu s tri djelovanja, počevši od čišćenja peruti, zaštite i hidratacije vlasišta već od prvog pranja.
I ne samo to, ovaj šampon može pružiti hladan i hladan osjećaj na tjemenu tako da se nakon upotrebe možete osjećati osvježeno.
3. Šampon na bazi katrana
Šamponi na bazi katrana također mogu pomoći u ublažavanju uzroka peruti od seboroičnog dermatitisa do psorijaze. Antifungalni sadržaj u njemu može pomoći u smanjenju proizvodnje viška stanica kože. Međutim, upotreba šampona na bazi katrana može povećati osjetljivost vlasišta na izlaganje suncu. Stoga je vrlo važno da koristite zaštitu za glavu kada ste izvan kuće.
4. Salicilna kiselina
Šamponi koji sadrže salicilnu kiselinu mogu se koristiti kao moćan način da se riješite peruti. Salicilna kiselina djeluje tako što smanjuje količinu prhti koja se nalazi na tjemenu.
Kako se riješiti peruti prirodnim sastojcima
Osim korištenja šampona protiv peruti, možete isprobati i načine kako se nositi s prhuti prirodnim sastojcima. Iako rezultati nisu trenutni, korištenje ovih prirodnih sastojaka može smanjiti moguće nuspojave. Evo nekoliko prirodnih sastojaka koji se mogu koristiti kao način da se prirodno nosite s peruti.
1. Ulje čajevca
Jedan od načina da se nosite s prhuti prirodnim sastojcima je
ulje čajevca . Korist
ulje čajevca proizlazi iz njegovih antimikrobnih i protuupalnih svojstava, što može pomoći u ublažavanju simptoma peruti. Studija je to otkrila
ulje čajevca mogu se boriti protiv specifičnih vrsta gljivica koje uzrokuju pojavu peruti i seboroičnog dermatitisa.
2. Kokosovo ulje
Kokosovo ulje se može koristiti kao način liječenja prhuti prirodnim sastojcima. Kokosovo ulje može povećati hidrataciju kože i spriječiti suhu kožu od pogoršanja peruti. Vlasište možete izmasirati s 3-5 žlica kokosovog ulja prije šamponiranja.
3. Aloe vera
Vjeruje se da antibakterijska i antifungalna svojstva aloe vere pomažu u borbi protiv peruti smanjujući njezine simptome i upalu.
Također pročitajte: Upoznajte različite načine da se riješite peruti pomoću kuhinjskih sastojakaKada trebate otići liječniku?
Općenito, perut ne povećava rizik od komplikacija. Međutim, postoje neki uvjeti na koje treba pripaziti. Ako se pojave neki od dolje navedenih simptoma, odmah dođite liječniku radi liječenja:
- Simptomi infekcije, kao što su oteklina i crvenilo kože.
- Perut također ne nestaje nakon tretmana.
- Znakovi kožnih bolesti kao što su ekcem, psorijaza.
- Svrab vlasišta.
[[related-articles]] Nemojte se sramiti doći liječniku kako biste dobili pravi izbor kako se riješiti peruti. Pogotovo ako ste doživjeli komplikacije ili smanjeno samopouzdanje zbog peruti. možeš i ti
izravne konzultacije s liječnikom u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ kako biste saznali više o uzrocima peruti i kako ih prevladati. Kako, preuzmite sada na
App Store i Google Play .
Seboroični dermatitis je čest na tjemenu Jedan od najčešćih uzroka peruti je seboroični dermatitis. Seboroični dermatitis je kožna bolest koja najčešće zahvaća područje vlasišta. Karakteriziraju ga zadebljane mrlje koje se ljuskaju, poput ljuskica mrtve kože za pomicanje koje se ponavljaju. Osobe sa seboreičnim dermatitisom obično imaju nadraženu, masnu kožu i sklone su prhuti. Osim na tjemenu, seboroični dermatitis može se pojaviti i na koži koja sadrži mnoge lojne žlijezde, a to su lice, nabori nosa, obrve, uši, kapci i prsa. 
Uzrok prhuti također može biti i gljivična infekcija.Gljivice također mogu uzrokovati pojavu prhuti, osobito zimi ili kiše. Jer, kada nema izlaganja suncu, gljivice mogu rasti na tjemenu i uzrokovati prhut. Vrsta gljivica koja se obično razmnožava na tjemenu je: Malassezia. Ova vrsta gljivica će prisiliti proizvodnju novih stanica kože. Nove stanice u vlasištu mogu se pomiješati s uljem u kosi i vlasištu. 
Određena medicinska stanja mogu uzrokovati pojavu peruti Drugi uzroci peruti su određena medicinska stanja s kojima se osoba suočava. Nazovite to Parkinsonovom bolešću, koja oboljele može učiniti osjetljivijima na perut. Osim toga, studija dokazuje da su osobe s HIV-om sklonije razvoju seboroičnog dermatitisa tako da se lako pojavljuje perut. Osim toga, pacijenti koji prolaze kroz proces izlječenja moždanog i srčanog udara također su skloniji pojavljivanju peruti. 
GLAVA I RAMENA Hladni mentol može pobijediti perut 
