Menstrualni ciklus žene općenito traje svakih 21-35 dana. Međutim, ciklus može biti brži ili sporiji, ovisno o hormonima u tijelu. Ako menstruacija kasni, ovo stanje može biti znak trudnoće. Međutim, nema malo slučajeva u kojima žene imaju kasnu menstruaciju, ali ne osjećaju simptome trudnoće. Ovo stanje zasigurno može izazvati zbunjenost kod mnogih ljudi.
Uzrok kasne menstruacije, ali ne i osjećaj simptoma trudnoće
Postoji nekoliko stanja koja mogu utjecati na dolazak menstruacije, poput načina života ili određenih bolesti. Za više detalja, ovdje su brojni uzroci kasne menstruacije, ali ne i simptomi trudnoće. 1. Stres
Dugotrajni stres može utjecati na menstrualni ciklus. Ovo stanje može uzrokovati kašnjenje menstruacije ili rano. Kako biste to prevladali, pokušajte smiriti svoj um tehnikama opuštanja, redovito vježbajte i dovoljno spavajte. 2. Perimenopauza
Neke žene mogu doživjeti perimenopauzu oko 10-15 godina prije početka menopauze. Ovo stanje nastaje zbog razine hormona estrogena koji počinje fluktuirati, čime se mijenja menstrualni ciklus. Također možete doživjeti izostanak menstruacije, ali ne osjećate simptome trudnoće. 3. Gubitak težine
Značajan gubitak težine može uzrokovati izostanak menstruacije. Kada je tijelo premršavo ili ima malo tjelesne masti, razina reproduktivnih hormona može se smanjiti tako da ne dođe do ovulacije i menstruacije. Da biste to prevladali, morate jesti uravnoteženu hranjivu prehranu kako biste zadovoljili prehrambene potrebe tijela. 4. PCOS
Sindrom policističnih jajnika (PCOS) ili sindrom policističnih jajnika je hormonski poremećaj koji je čest kod žena u reproduktivnoj dobi. Žene s PCOS-om obično imaju abnormalne razine hormona, što može dovesti do kašnjenja menstrualnog ciklusa. Odmah se posavjetujte s liječnikom ako ste zabrinuti da imate PCOS. [[Povezani članak]] 5. Trudnoća
Postoji mogućnost da ste trudni kada vam menstruacija kasni, ali ne osjećate simptome trudnoće. Najčešći simptomi trudnoće su: jutarnja mučnina , vrtoglavica, slabost i emocionalne promjene. Međutim, ove simptome ne iskuse uvijek trudnice. 20-30 posto trudnica ni ne doživi jutarnja mučnina uopće. Da biste potvrdili trudnoću, pokušajte to učiniti test paket nakon 7 dana izostanka menstruacije. 6. Gusta aktivnost do iznemoglosti
Gusta aktivnost može uzrokovati izostanak menstruacije. To se događa jer tijelo sagorijeva više kalorija nego što ih troši. Također nemate dovoljno energije za pokretanje tjelesnih sustava. Ovo stanje uzrokuje hormonsku neravnotežu koja remeti menstrualni ciklus. Međutim, menstruacija se obično vraća u normalu kada smanjite gustoću aktivnosti i povećate unos kalorija. 7. Korištenje hormonske kontracepcije
Kontracepcijske pilule ponekad mogu odgoditi menstruaciju, osobito tijekom prvih nekoliko mjeseci korištenja. Slično, ako ga prestanete uzimati, može proći nekoliko mjeseci da se menstrualni ciklus vrati u normalu. I ne samo to, korištenje drugih hormonskih kontraceptiva, kao što su spirale, implantati ili injekcije, može dovesti do potpunog prestanka menstruacije. 8. Poremećaji štitnjače
Štitnjača je žlijezda u vratu koja proizvodi hormone koji pomažu regulirati mnoge tjelesne aktivnosti, uključujući menstrualni ciklus. Postoje dva uobičajena poremećaja štitnjače, a to su hipotireoza i hipertireoza. Oba stanja mogu uzrokovati menstrualne nepravilnosti. Međutim, kod hipertireoze je veća vjerojatnost da će vam menstruacija kasniti, čak i do te mjere da menstruaciju nema nekoliko mjeseci. Ako nemate menstruaciju ili niste trudni, provjerite kod ginekologa. Osim toga, usvojite zdrav način života jedući hranjivu hranu, pijte više vode, dovoljno spavajte, vježbajte 30 minuta svaki dan i izbjegavajte stres kako biste potaknuli menstruaciju.
