Artritis je upalna bolest zglobova koja može izazvati oticanje i bol u području gdje se te dvije kosti spajaju. Ljudi koji to iskuse također mogu osjetiti kako im se zglobovi u tijelu ukoče. Sam izraz artritis odnosi se na otprilike 200 reumatoidnih stanja koja utječu na zglobove, tkiva oko zglobova i druga vezivna tkiva. Međutim, najčešći tipovi su osteoartritis, reumatoidni artritis i giht. Artritis može nastati zbog utjecaja poremećaja imunološkog sustava ili zbog oštećenih zglobova zbog pretjerane upotrebe u pogrešnom položaju. Nadalje, evo objašnjenja za vas.
Prepoznavanje uzroka artritisa
Do sada ne postoji niti jedan uzrok koji može uzrokovati artritis. Budući da postoji nekoliko vrsta artritisa, uzroci artritisa mogu varirati, ovisno o vrsti. Sljedeći su brojni uzroci koji mogu doprinijeti artritisu.
- Trauma koja može dovesti do osteoartritisa ili degenerativnog artritisa
- Metabolički poremećaji koji mogu uzrokovati giht ili giht
- Nasljedni čimbenici, kao kod osteoartritisa
- Infekcije kao kod artritisa, zbog lajmske bolesti
- Autoimune bolesti kao što su reumatoidni artritis i lupus
Kod artritisa uzrokovanog autoimunom bolešću, imunološki sustav koji bi trebao funkcionirati za zaštitu stanica i tkiva zapravo napada zdrave stanice. Dakle, uzrokuje oštećenje kostiju koje dovodi do artritisa. Gotovo sve vrste artritisa nastaju zbog kombinacije nekoliko čimbenika. Međutim, neke vrste artritisa također imaju nepoznate uzroke. Neki ljudi mogu imati genetske čimbenike koji povećavaju rizik od razvoja artritisa. Ovi genetski čimbenici mogu biti u interakciji s nekoliko čimbenika kao što su povijest traume, navike pušenja i infekcije. Čimbenici unosa hrane također utječu na pojavu artritisa. Hrana životinjskog podrijetla, kao i ona bogata šećerom, može uzrokovati upalu i pogoršati simptome artritisa. Ovo stanje se obično javlja kod ljudi s prethodnim metaboličkim poremećajima. U međuvremenu, giht je vrsta artritisa koja je usko povezana s unosom hrane. U bolesnika s gihtom, pronađene su visoke razine mokraćne kiseline, zbog prehrane bogate purinima kao što su plodovi mora, crno vino i meso.
Čimbenici rizika od artritisa
Postoji nekoliko stvari koje mogu povećati rizik od razvoja artritisa. Neki od ovih čimbenika su apsolutni ili ne apsolutni.
Apsolutni faktor
- Rizik od artritisa raste s godinama.
- Spol. Neki tipovi artritisa su češći u žena, a 60% ljudi s artritisom su žene. Giht je češći kod žena nego muškaraca.
- Genetski čimbenici. Nekoliko gena povezano je s povećanim rizikom od određenih vrsta artritisa, kao što su reumatoidni artritis, lupus i ankilozantni spondilitis.
Čimbenici koji nisu apsolutni
- Prekomjerna težina i pretilost. Prekomjerna tjelesna težina doprinosi razvoju osteoartritisa koljena.
- Ozljeda ili trauma zgloba doprinosi osteoartritisu.
- Neke klice mogu izazvati određene vrste artritisa.
- Neke profesije zahtijevaju od radnika savijanje koljena ili čučanj, što može dovesti do osteoartritisa koljena zbog česte uporabe.
Simptomi artritisa koji se mogu pojaviti
Simptomi koji se pojavljuju kod ljudi s artritisom nisu uvijek isti. Sve ovisi o vrsti artritisa. Ipak, postoje neki uobičajeni simptomi koji mogu biti marker ove bolesti, kao što su:
- Bolovi se javljaju u zglobovima
- Zglobovi su mekani na dodir
- Zglobovi se osjećaju ukočeni
- Zglobovi se teško pomiču
- Pojavljuju se znakovi upale, kao što su oteklina, vruća na dodir i crvenilo
- Okolni mišići postaju slabi
[[Povezani članak]]
Kako se nositi s artritisom
Artritis se zapravo ne može izliječiti, posebno oni uzrokovani imunološkim poremećajima kao što su oboljeli od reumatoidnog artritisa. Unatoč tome, liječnici mogu pružiti nekoliko koraka liječenja za smanjenje simptoma koje osjećate, kao što su lijekovi, operacija i terapija.
1. Medicina
Kako bi ublažili simptome artritisa koji se osjećaju, liječnici mogu propisati nekoliko vrsta lijekova kao što su lijekovi protiv bolova i upalni lijekovi. Vrste lijekova koji se daju uključuju:
- Paracetamol
- Ibuprofen
- Mentol krema ili kapsaicin
- Imunosupresivni lijekovi kao što su prednizon i kortizon
2. Operacija
U teškim slučajevima artritisa, liječnik može predložiti operaciju. Najčešća operacija za liječenje artritisa je operacija zamjene kuka i koljena.
3. Terapija
Ako artritis za koji osjećate da stvarno ometa vaše kretanje, liječnik vam također može predložiti da se podvrgnete terapijskom procesu. Ova terapija se radi s ciljem jačanja mišića oko upaljenih zglobova kako bi bili dovoljno jaki da podrže kretanje tijela. Kako bi saznao koji je tretman najprikladniji za Vas, Vaš liječnik će obaviti temeljit fizički pregled. Obično se rade i dodatni testovi kao što su rendgenske snimke. Osim tri gore navedene metode, možete napraviti i svoje korake koje možete učiniti kod kuće, kao što je kompresija bolnog područja zgloba toplim oblozima i hladnim oblozima. Možete pokušati koristiti i hodalicu, kako bi se smanjio pritisak na zglobove tijela. Također se savjetuje da nastavite živjeti zdravim načinom života uz redovitu tjelovježbu i jesti zdravu hranu bogatu antioksidansima, poput voća i povrća. Na taj se način mogu izbjeći čimbenici rizika koji mogu potaknuti recidiv artritisa, poput visoke razine mokraćne kiseline i prekomjerne tjelesne težine.
