Visok libido je stanje koje se javlja kada osoba ima seksualni nagon koji premašuje normalan. Pod određenim uvjetima, visok libido je prirodna stvar, a ne problem. Međutim, ako se to nastavi događati pretjerano, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom. Visok libido može učiniti da um osobe bude ispunjen samo seksualnim fantazijama. Ovo stanje sigurno može ometati različite aspekte vašeg života ako se ne kontrolira odmah.
Uzroci visokog libida
Uzroci visokog libida mogu biti uzrokovani normalnim stvarima do zdravstvenih problema koje je potrebno riješiti. Visok libido koji se javlja zbog seksualne stimulacije ili hormonalnih ciklusa je prirodna stvar. S druge strane, određena medicinska stanja koja uzrokuju visok libido su:
- Učinci liječenja Parkinsonove bolesti
- Imati ozljedu mozga
- Manija
- Hormonska neravnoteža
- Prekomjerno aktivna štitnjača (hipertireoza)
Općenito, žene će osjetiti povećanje libida prije ovulacije. Obično ovo stanje traje šest dana. Smatra se da je ovo stanje povezano s povećanom razinom luteinizirajućeg hormona (LH), koji pokreće ovulaciju. Drugi znanstveni dokazi također otkrivaju da je povećan libido kod žena povezan s hormonom estrogenom. Vrhunac povećanja visokog libida je tri dana prije vrhunca proizvodnje LH hormona. Žene imaju veće šanse zatrudnjeti ako imaju spolni odnos u ovom trenutku. Nakon ulaska u razdoblje ovulacije, ženski libido će početi opadati i vratiti se u normalu. S druge strane, muškarci nemaju određeni redoviti ciklus. Međutim, istraživanja pokazuju da razina libida kod muškaraca uglavnom doseže svoj vrhunac u kasnoj adolescenciji (17 godina), upravo kada hormon testosteron dosegne svoj vrhunac. Nakon 40. godine, razina testosterona smanjivat će se za 1 posto svake godine.
Veza između visokog libida i hiperseksualnosti
Pretjerana i neliječena stanja visokog libida mogu dovesti do hiperseksualnog poremećaja, koji je također poznat kao
preaktivan libido. Ovaj poremećaj uključuje kompulzivno seksualno ponašanje ili ovisnost o seksu. Smatra se da je nekoliko medicinskih stanja povezano s hiperseksualnim poremećajima. Evo nekoliko stanja koja mogu uzrokovati hiperseksualnost:
- Bipolarni poremećaj
- demencija (senilna)
- Trajni poremećaj genitalnog uzbuđenja
- Bjesnoća
- Klüver-Bucyjev sindrom
- Ovisnost o seksu.
[[Povezani članak]]
Kako se nositi s visokim libidom
Neke od dolje navedenih terapija ili mjera liječenja mogu vam pomoći u kontroli visokog libida.
1. Terapija razgovorom (konzultacije)
Provodeći terapiju razgovora s psihologom, evo prednosti koje možete dobiti.
- Oslobodite teret
- Istražite misli, osjećaje, iskustva i želje povezane sa seksom, ljubavlju, odnosima i još mnogo toga
- Definirajte što želite u životu u cjelini
- Tražite realan način da dobijete ono što želite
- Pomozite se kontrolirati i smanjiti ovisnost o libidu.
2. Odvraćanje pažnje
Evo nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste odvratili neželjene seksualne nagone.
- Izvođenje mentalnih vježbi, kao što je rješavanje zagonetki, vježbanje množenja, igranje igrica koje potiču mozak na razmišljanje.
- Preusmjerite pozornost na nešto drugo kako biste se riješili misli povezanih sa seksualnim stvarima.
3. Preusmjeravanje energije na druge stvari
Možete preusmjeriti energiju iz svog seksualnog nagona da učinite nešto pozitivnije. Na primjer, kreativne stvari, kuhanje, fizičke vježbe, joga ili duhovne aktivnosti. Ove različite aktivnosti mogu vam pružiti osjećaj olakšanja i zadovoljstva izvan seksualne aktivnosti.
4. Uzimanje droga
Doista neugodno visok libido može otežati normalno funkcioniranje. Liječnik vam može dati niz lijekova za suzbijanje visokog libida, kao što su anafrodizijaci, antidepresivi i lijekovi za kontrolu hormona. Uglavnom, ne postoji određena mjera ili broj procjena za procjenu je li vaš libido normalan ili je prešao normalne granice. Međutim, ako je visoki libido ometao razne druge aspekte života, možete se obratiti psihologu za terapiju. Ako imate druga pitanja o libidu ili drugim seksualnim problemima, možete besplatno pitati svog liječnika izravno u aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ. Preuzmite aplikaciju SehatQ sada na App Store ili Google Play.
