Položaj normalne maternice žene može se mijenjati ovisno o uvjetima. Kod trudnica će položaj maternice zasigurno biti drugačiji od žena koje su tek ušle u pubertet. Unatoč tome, još uvijek postoje granice koje razlikuju normalne i abnormalne položaje maternice. Žene s abnormalno postavljenom maternicom mogu osjetiti različite simptome kao što su vaginalna bol, bol tijekom menstruacije i nelagoda tijekom seksa. Abnormalnosti u mjestu maternice također mogu biti uzrokovane bolestima kao što su endometrioza i miomi maternice.
Ovo je normalno mjesto maternice na tijelu žene
Maternica ili maternica dio je ženskih reproduktivnih organa koji igraju ulogu u menstrualnom procesu do trudnoće. Maternica ima tri dijela, a to su fundus uteri (gornji dio maternice), tijelo maternice koje je srednji dio i cerviks ili cerviks na dnu, blizu rodnice. Normalan položaj maternice je na gornjem stražnjem dijelu mokraćnog mjehura i ispred rektuma što se naziva anteverzija maternice. U odraslih, položaj maternice će se naginjati naprijed, prema želucu. Međutim, normalan položaj maternice se zapravo može neznatno promijeniti, ovisno o stanju mokraćnog mjehura. Kada je mjehur prazan, maternica će izgledati malo naprednije. Zatim, kada se mjehur počne puniti, s vremenom će se njegov položaj lagano pomaknuti unatrag.
Retroverzija maternice, uobičajena abnormalna pozicija maternice
Nenormalan položaj maternice koji se često javlja je retroverzija maternice. To znači da je maternica, koja se inače nalazi okrenuta prema trbuhu, sada lagano nagnuta unatrag i tako je okrenuta prema kralježnici. Žene koje imaju ovo stanje zapravo se ne mogu nazvati abnormalnom maternicom. Jer jedino što se mijenja je njegov položaj, a ne funkcija. Retroverzija maternice neće otežati ženi trudnoću. Međutim, ponekad ovo stanje može biti znak abnormalnosti u reproduktivnim organima, poput endometrioze, na primjer. Endometrioza je ono što će utjecati na plodnost, a ne na mjesto maternice. Većina žena koje imaju retroverziju maternice ne doživljavaju nikakve simptome. Međutim, neki mogu osjetiti simptome kao što su:
- Bol u rodnici ili donjem dijelu leđa tijekom seksa
- Bol tijekom menstruacije
- Poteškoće s korištenjem tampona
- Učestalo mokrenje
- Mjehur se osjeća kao pritisak
- Imati infekciju mokraćnog sustava
- Donji dio trbuha izgleda malo dolje
Mogu li se abnormalnosti maternice spriječiti?
Ako se retroverzija maternice dogodi od rođenja, naravno da će to biti vrlo teško spriječiti. Abnormalnosti u mjestu maternice koje se javljaju a da ih nije potaknula ikakva bolest i bez simptoma zapravo nisu opasno stanje. Međutim, možete spriječiti bolesti koje mogu uzrokovati okretanje maternice naopačke, kao što su fibroidi i endometrioza. Evo kako.
1. Redovito vježbajte
Redovita tjelovježba, najmanje 4 sata tjedno, može pomoći u smanjenju razine masnoća u tijelu. Uz smanjenu masnoću, cirkulacija hormona estrogena u tijelu će biti glatkija, a endometrioza se može spriječiti. Vježbanje će također učiniti dotok krvi u maternicu glatkijim, pa će maternica biti zdravija.
2. Izbjegavajte prekomjernu konzumaciju alkohola
Prekomjerna konzumacija alkohola može povećati razinu estrogena u tijelu. Višak estrogena povezan je s povećanim rizikom od endometrioze.
3. Ograničavanje konzumacije kofeina
Prekomjerna konzumacija kofeina također može povećati razinu estrogena u tijelu. Smanjenje dnevnog unosa kofeina može spriječiti endometriozu i miome maternice u isto vrijeme.
4. Povećajte konzumaciju povrća
Konzumiranje puno povrća, posebno brokule, cvjetače i kupusa može poboljšati cirkulaciju estrogena u tijelu. [[povezani članci]] Položaj normalne i abnormalne maternice može se sa sigurnošću utvrditi pregledom kod liječnika. Ako osjetite određene simptome povezane s reproduktivnom funkcijom, odmah se obratite ginekologu (Sp.OG).
