6 načina da sigurno ne zatrudnite tijekom seksa

Razni su razlozi zbog kojih se brojni bračni parovi odlučuju na odgađanje trudnoće do pravog trenutka. Zbog toga biraju razne načine kako ne bi zatrudnjeli tako da nema potrebe za neželjenom oplodnjom. Za one od vas koji su aktivni u rutini bioloških odnosa, ali odluče odgoditi rađanje djece, važno je znati kako spriječiti trudnoću nakon seksualnih odnosa u nastavku.

Kako ne zatrudnjeti tijekom seksa

Odluku o odgađanju trudnoće i pronalaženju načina da ne zatrudnite nakon spolnog odnosa, naravno, moraju unaprijed dogovoriti obje strane, odnosno supruga i muž. Nekoliko načina za sprječavanje trudnoće nakon spolnog odnosa koje možete odabrati su:

1. Korištenje kondoma tijekom spolnog odnosa

Kondomi mogu spriječiti trudnoću i prijenos spolno prenosivih infekcija.Kondomi su jedan od načina za sprječavanje trudnoće koji je praktičan i lako nabaviti bez potrebe za liječničkim receptom. Korištenje kondoma ne samo da smanjuje šanse za trudnoću, već je i učinkovito u sprječavanju prijenosa spolno prenosivih infekcija. Postoji nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir pri korištenju kondoma kao sredstva za kontracepciju. Pazite da kondomu koji namjeravate koristiti nije istekao rok trajanja i da površina kondoma nije potrgana. Ispravna uporaba kondoma može barem do 80 posto biti učinkovita u sprječavanju trudnoće. Pročitajte i: Upoznavanje s procesom trudnoće nakon spolnog odnosa do trudnoće, kako je to?

2. Korištenje kontracepcije

Citirano iz NHS-a UK, drugi najučinkovitiji način da ne zatrudnite je korištenje metode hormonske kontracepcije poznate kao planiranje obitelji. Postoje mnoge vrste planiranja obitelji koje mogu biti individualne preferencije kao način sprječavanja trudnoće.

• KB injekcija. Injekcije kontracepcije djeluju tako da svaki mjesec sprječavaju oslobađanje jajašca iz jajnika i zgušnjavaju sluz oko cerviksa kako bi spriječili ulazak sperme. Kontracepcijske injekcije se mogu napraviti u stražnjicu, nadlaktice, trbuh i bedra. Učinkovitost kontracepcijskih injekcija u sprječavanju trudnoće je oko 90 posto.
• KB implantat. Implantati za kontrolu rađanja sadrže hormon progestin koji se sporo oslobađa i može odgoditi trudnoću do 3 godine. Njegova učinkovitost u sprječavanju trudnoće može doseći 99 posto.
• Intrauterine naprave (IUD). IUD ili poznatija kao spiralna kontracepcija je učinkovito sredstvo kontracepcije u maternici za dugotrajno sprječavanje trudnoće, što je oko 5-10 godina.
• Tablete za planiranje obitelji. Ako se redovito konzumiraju prema liječničkim preporukama, učinkovitost kontracepcijskih pilula u sprječavanju trudnoće je vrlo visoka i doseže 95 posto. Postoje dvije vrste kontracepcijskih pilula, a to su progestinske kontracepcijske pilule i kombinirane kontracepcijske pilule.
• Sterilno (trajno) planiranje obitelji kao što su tubektomija i vazektomija.

Kako biste se odlučili na korištenje kontracepcije, prilagodite se svojim potrebama i udobnosti. Također, svakako se prvo posavjetujte s liječnikom.

3. Korištenje hitne kontracepcije

Uzmite hitnu kontracepciju što je prije moguće nakon spolnog odnosa Postoje dvije vrste hitne kontracepcije koje se mogu koristiti kao način da se izbjegne trudnoća, a to su tablete koje sadrže levonorgestrel i pilule koje sadrže ulipristalacetat. Način sprječavanja trudnoće uzimanjem hitne kontracepcije je korištenje što je prije moguće nakon spolnog odnosa. Hitna kontracepcija učinkovita je samo ako se ne koristi više od pet dana nakon spolnog odnosa. Hitna kontracepcija također ima nuspojave kao što su mučnina, povraćanje, nepravilni menstrualni ciklusi, osjetljivost dojki, vrtoglavica i umor. Međutim, ove nuspojave obično ne traju dugo i nestaju za 1 do 2 dana. Također pročitajte: Korištenje ovog kontraceptiva povećava rizik od bakterijske vaginoze

4. Ejakulacija izvan rodnice

Ejakulacija izvan vagine ili poznata kao coitus interruptus neki muškarci često to rade kako bi spriječili svoju partnericu da zatrudni. Međutim, prevencija trudnoće ovom metodom još uvijek ima rizik od trudnoće jer vrh muškog penisa možda već luči spermu prije ejakulacije ili također poznat kao predejakulirajuća tekućina. Stoga je poželjno imati jaku samokontrolu od strane muškog partnera kako bi se ejakulacija mogla obaviti izvan rodnice.

5. Sterilizacija

Sterilizacija je zapravo i sredstvo kontracepcije. No, ovaj je postupak idealan za bračne parove koji ne žele imati više djece ili uopće ne žele imati djecu. To je zato što je sterilizacija trajni način sprječavanja trudnoće. Postupak sterilizacije može se izvesti na muškarcima ili ženama. Kod muškaraca se sterilizacija radi vazektomijom. U međuvremenu, kod žena se sterilizacija može obaviti podvezivanjem jajovoda ili okluzijom jajovoda.

6. Izbjegavajte spolne odnose tijekom ovulacije

Spolni odnos koji nije u vrijeme ovulacije također je jedan od načina da izbjegnete trudnoću. Izbjegavajte spolne odnose u kojima maternica oslobađa zrelo jajašce, a to je 14 dana nakon menstruacije. Ovulacija obično traje 2-5 dana. [[related-articles]] Svakako se prvo posavjetujte sa svojim opstetričarom kako biste saznali kako ne zatrudnjeti što najbolje odgovara vašim potrebama i udobnosti, uz rizike. Ako se želite posavjetovati s liječnikom, možetechat doktor na aplikaciji za zdravlje obitelji SehatQ.

Preuzmite aplikaciju sada na Google Play i Apple Store.