Česte aktivnosti na otvorenom, osobito na vrućem suncu, mogu povećati rizik od prugaste kože. Pojava prugaste kože na rukama i nogama zasigurno može ometati izgled nekih ljudi. Dakle, koji su načini da se riješite pruga na rukama i nogama?
Zašto koža ruku može biti prugasta?
Koža ima prirodni tamni pigment (smeđi ili crni) poznat kao melanin. Ako je koža izložena sunčevoj svjetlosti, koža će otpustiti melanin kako bi smanjila ultraljubičasto (UV) zračenje. Što je duže koža izložena izravnoj sunčevoj svjetlosti, proizvodi se više melanina. Zbog toga dijelovi kože mogu postati tamniji od dijelova kože koji nisu izloženi izravnoj sunčevoj svjetlosti. Tamna boja kože doista se može vratiti u normalu zajedno sa sposobnošću kože da obnavlja svoje stanice. Međutim, ovaj proces može potrajati dugo. Neki ljudi možda neće imati problema s ovom tamnom diskoloracijom kože. Međutim, neke ljude može smetati prisutnost ovog neujednačenog tona kože.
Kako se riješiti pruga na rukama i nogama
Pa, za one od vas koji se želite riješiti prugaste kože na rukama, razmislite o sljedećim načinima kako se nositi s njom.
1. Piling
Jedan od načina da se riješite mrlja na rukama i nogama je piling kože pomoću
pročišćavati . Piling sa
pročišćavati To se može učiniti prirodnim sastojcima koji se nalaze kod kuće ili određenim kozmetičkim proizvodima na tržištu. Ovaj korak ima za cilj uklanjanje mrtvih stanica kože uz vraćanje dosadnog, prugastog tona kože na svjetliji izgled.
Napravite piling kože kako biste posvijetlili kožu na rukama i stopalima Nakon pilinga kože, postoji nekoliko stvari koje morate uzeti u obzir. Na primjer, nakon pilinga nanesite hidratantnu kremu kako biste spriječili isušivanje kože. Osim toga, trebate izbjegavati izlaganje izravnoj sunčevoj svjetlosti kada se koža ljušti. Razlog je taj što je koža nakon pilinga osjetljivija na sunčevu svjetlost. Stoga se preporučuje da koristite
krema za sunčanje ili krema za sunčanje SPF 30 nakon što radite
pročišćavati .
2. Koristite proizvode za posvjetljivanje kože
Trenutno postoji mnogo proizvoda
briga o koži za posvjetljivanje kože što se može koristiti kao način za uklanjanje mrlja na rukama i stopalima. Međutim, imajte na umu da nije sav sadržaj
briga o koži sigurno za vašu kožu. Američka akademija za dermatologiju sugerira da postoji nekoliko aktivnih sastojaka koji se preporučuju za posvjetljivanje dosadne i prugaste kože, kao što su:
- Vitamin C
- Azelainska kiselina
- Glikolna kiselina
- Kojića kiselina
- Retinoidi, kao što su retinol, tretinoin ili tazaroten
Sadržaj ovih aktivnih sastojaka može posvijetliti ton kože dok inhibira proizvodnju melanina. Izbjegavajte proizvode za posvjetljivanje kože koji sadrže živu ili steroide jer mogu naštetiti koži. Da biste dobili preporuke za prave aktivne sastojke, nema ništa loše u tome da se prvo posavjetujete s liječnikom.
3. Nanesite aloe veru
Vjeruje se da aloe vera može inhibirati proizvodnju melanina u koži. Aloe vera je poznata kao prirodan način izbjeljivanja ruku. Studija objavljena u International Journal of Pharmacognosy dokazuje da aloe vera može inhibirati proizvodnju melanina i smanjiti hiperpigmentaciju kože. Ove prednosti najvjerojatnije su posljedica sadržaja aloezina u aloe veri koji djeluje tako što inhibira proizvodnju melanina u koži. Tako će koža izgledati svjetlije. Prednosti aloe vere također mogu umiriti kožu opečenu suncem (
opeklina od sunca ). Gel aloe vere možete nanijeti izravno iz biljke ili koristiti gel proizvod
Aloe vera dostupan na tržištu za ujednačavanje tona kože.
4. Koristite kurkumu
Kurkuma se već dugo koristi kao prirodni sastojak koji može posvijetliti kožu zahvaljujući sadržaju kurkumina u njoj. Iako nije dokazano da je učinkovita u večernjim prugastim bojama kože, studija objavljena u časopisu Journal of Cosmetic Dermatology navodi da kurkuma može zaštititi kožu od izlaganja UV zrakama. Ne samo to, studija je također pokazala da kurkuma može povećati hidrataciju kože i zaštititi prirodna ulja kože. Ako ste zainteresirani za korištenje, možete pomiješati 1 čajnu žličicu mljevene kurkume s nekoliko kapi limunovog soka u maloj posudi. Dobro promiješajte dok tekstura ne podsjeća na pastu za masku. Nanesite na lice, vrat, ruke, stopala ili drugu prugastu kožu. Ostavite 30 minuta i temeljito isperite.
5. Koristite masku od papaje i meda
Papaja sadrži enzim papain koji može liječiti išaranu kožu. Mješavina maski od papaje i meda zapravo se može koristiti kao način da se riješite prugaste kože na rukama i nogama. Razlog tome je što papaja sadrži enzim papain za koji je poznato da pomaže u prevladavanju prugaste kože na rukama. U međuvremenu, med može održati kožu gipkom. Kako ga napraviti, naime 1-2 žlice papaje prvo pire u zdjelu. Zatim dodajte 1-2 žlice meda, dobro promiješajte dok ne dobijete pastu. Nanesite na lice, vrat, ruke, stopala ili drugu prugastu kožu. Ostavite da odstoji 20 minuta i dobro isperite.
6. Probajte sok od krumpira
Jeste li znali da za izbjeljivanje kože na rukama možete koristiti sok od krumpira? Da, sok izvađen iz krumpira se reklamira kao snažno sredstvo za posvjetljivanje kože. Vjeruje se da ovaj prirodni sastojak može prevladati prugastu kožu i podočnjake koji se mogu pojaviti nakon sunčanja na suncu. Kako ga napraviti, odnosno oguliti krumpir i izmjesiti ga u pire. Nanesite masku od krumpira na tamno područje kože. Ostavite da odstoji 15 minuta i isperite hladnom vodom.
7. Koristite crni čaj
Za crni čaj se kaže da može prevladati mrljavu kožu, a vjeruje se da je crni čaj način da se riješite prugaste kože na rukama i nogama. To je dokazano istraživanjem Toksikološkog istraživanja. Studija je pokazala da blagodati crnog čaja imaju učinak izbjeljivanja kože kod smeđih pokusnih životinja. Međutim, ova metoda rješavanja prugaste kože na rukama i nogama crnim čajem ipak dokazuje daljnja istraživanja kako bi se utvrdila njezina učinkovitost.
8. Provedite postupke njege kože
Ako vam prirodne metode i kućni lijekovi ne daju maksimalne rezultate, možda ćete moći razmisliti kako se riješiti mrlja na rukama kroz postupke njege kože. Neki postupci za njegu kože koje preporučuje dermatolog koji mogu izbjeliti kožu ruku, uključujući:
- Kemijski pilinzi , što je postupak koji se izvodi uklanjanjem gornjeg sloja kože kako bi se ubrzala regeneracija stanica kože. Tako ton kože koji je prugast ili neujednačen može postati svjetliji.
- Mikrodermoabrazija . Postupak uklanjanja mrtvih stanica kože pomoću finih kristala i posebnog vakuuma. Ovaj postupak može pomoći posvijetliti, zagladiti i ujednačiti ton kože.
- Lasersko toniranje . Lasersko djelovanje razgrađuje pigment melanina do dubljih slojeva kože uz istovremeno smanjenje tamne ili neujednačene boje kože bez oštećenja okolnog kožnog tkiva.
Kako biste saznali koji je postupak izbjeljivanja kože desne ruke i rizik od nuspojava koje se mogu pojaviti, savjetujemo vam da se prvo posavjetujete s dermatologom.
9. Izbjegavajte određene tretmane kože
Iako postoje različiti načini rješavanja mrlja na rukama i stopalima koje je zanimljivo isprobati, ipak morate biti oprezni prije korištenja. Ako je potrebno, prvo napravite kožni test kako biste spriječili rizik od nuspojava koje se mogu pojaviti. Ako postoje znakovi alergijske reakcije, kao što su svrbež kože, crvenilo, do otekline, izbjegavajte ga koristiti. Osim toga, postoje prirodni načini izbjeljivanja ruku koje treba izbjegavati, kao što je korištenje limunovog soka, pogotovo ako se ne otopi u vodi.
Limunov sok čini kožu osjetljivom na sunce jer ne postoje znanstvene studije koje dokazuju korištenje soka od limuna ili limete u posvjetljivanju kože ili smanjenju proizvodnje melanina. Umjesto da bude način da se nosite s mrljavom kožom uklanjanjem mrtvih stanica kože, ovaj korak zapravo može iritirati kožu. Ova vrsta agruma također sadrži spojeve koji mogu učiniti kožu osjetljivijom na izlaganje UV zračenju. Kao rezultat, vaša koža može izgorjeti. Također, pazite da ne koristite nikakve proizvode za posvjetljivanje ili izbjeljivanje kože, uključujući i one koji sadrže živu ili steroide. Uvijek birajte proizvode za njegu kože koji su dobili odobrenje za promet od POM-a, Ministarstva zdravstva i SNI-a kako biste spriječili rizik od nuspojava koje se mogu pojaviti.
Bilješke iz SehatQ-a
S obzirom na to kako izbjeljivati prugaste ruke uključuje kemijske spojeve ili prirodne sastojke, nema ništa loše u savjetovanju s liječnikom kako biste dobili pravi tretman. Osim što ćete se na razne načine riješiti mrlja na rukama, morate poduzeti i mjere opreza kako vam koža ne bi postala prugasta, kao što je uvijek nanošenje
krema za sunčanje ili kremu za sunčanje s najmanje SPF 30 prije izlaska van. Također, nosite duge rukave ili šešir kada ste na otvorenom kako biste maksimalno zaštitili od sunca. Ako je potrebno, izbjegavajte aktivnosti kada je sunce najveće, odnosno od 10.00 do 16.00 sati. [[related-article]] Ako prugastu ruku prate drugi simptomi, poput mladeža ili kvržice koja postaje sve veća, čak i krvarenje, odmah se obratite dermatologu. Također možete
pitaj doktora kako biste saznali više o tome kako se riješiti prugaste kože
App Store i Google Play .
Napravite piling kože kako biste posvijetlili kožu na rukama i stopalima Nakon pilinga kože, postoji nekoliko stvari koje morate uzeti u obzir. Na primjer, nakon pilinga nanesite hidratantnu kremu kako biste spriječili isušivanje kože. Osim toga, trebate izbjegavati izlaganje izravnoj sunčevoj svjetlosti kada se koža ljušti. Razlog je taj što je koža nakon pilinga osjetljivija na sunčevu svjetlost. Stoga se preporučuje da koristite krema za sunčanje ili krema za sunčanje SPF 30 nakon što radite pročišćavati . 
Vjeruje se da aloe vera može inhibirati proizvodnju melanina u koži. Aloe vera je poznata kao prirodan način izbjeljivanja ruku. Studija objavljena u International Journal of Pharmacognosy dokazuje da aloe vera može inhibirati proizvodnju melanina i smanjiti hiperpigmentaciju kože. Ove prednosti najvjerojatnije su posljedica sadržaja aloezina u aloe veri koji djeluje tako što inhibira proizvodnju melanina u koži. Tako će koža izgledati svjetlije. Prednosti aloe vere također mogu umiriti kožu opečenu suncem ( opeklina od sunca ). Gel aloe vere možete nanijeti izravno iz biljke ili koristiti gel proizvod Aloe vera dostupan na tržištu za ujednačavanje tona kože. 
Papaja sadrži enzim papain koji može liječiti išaranu kožu. Mješavina maski od papaje i meda zapravo se može koristiti kao način da se riješite prugaste kože na rukama i nogama. Razlog tome je što papaja sadrži enzim papain za koji je poznato da pomaže u prevladavanju prugaste kože na rukama. U međuvremenu, med može održati kožu gipkom. Kako ga napraviti, naime 1-2 žlice papaje prvo pire u zdjelu. Zatim dodajte 1-2 žlice meda, dobro promiješajte dok ne dobijete pastu. Nanesite na lice, vrat, ruke, stopala ili drugu prugastu kožu. Ostavite da odstoji 20 minuta i dobro isperite. 
Za crni čaj se kaže da može prevladati mrljavu kožu, a vjeruje se da je crni čaj način da se riješite prugaste kože na rukama i nogama. To je dokazano istraživanjem Toksikološkog istraživanja. Studija je pokazala da blagodati crnog čaja imaju učinak izbjeljivanja kože kod smeđih pokusnih životinja. Međutim, ova metoda rješavanja prugaste kože na rukama i nogama crnim čajem ipak dokazuje daljnja istraživanja kako bi se utvrdila njezina učinkovitost. 
Limunov sok čini kožu osjetljivom na sunce jer ne postoje znanstvene studije koje dokazuju korištenje soka od limuna ili limete u posvjetljivanju kože ili smanjenju proizvodnje melanina. Umjesto da bude način da se nosite s mrljavom kožom uklanjanjem mrtvih stanica kože, ovaj korak zapravo može iritirati kožu. Ova vrsta agruma također sadrži spojeve koji mogu učiniti kožu osjetljivijom na izlaganje UV zračenju. Kao rezultat, vaša koža može izgorjeti. Također, pazite da ne koristite nikakve proizvode za posvjetljivanje ili izbjeljivanje kože, uključujući i one koji sadrže živu ili steroide. Uvijek birajte proizvode za njegu kože koji su dobili odobrenje za promet od POM-a, Ministarstva zdravstva i SNI-a kako biste spriječili rizik od nuspojava koje se mogu pojaviti. 
