Vrlo je važno kako očistiti pravo lice. Tako se zdravlje vaše kože lica može pravilno održavati.
sada, kao jedna od obveznih dnevnih rutina njege ljepote, je li to pravi način da perete lice cijelo ovo vrijeme? Imajte na umu da ispravan način za pranje lica nije samo trljanje sapuna za čišćenje na lice, a zatim ga isperite čistom vodom. Jer, postoji nekoliko stvari na koje morate obratiti pažnju prilikom pranja lica, kako bi se prljavština savršeno uklonila, a koža lica ostala zdrava.
Kako pravilno očistiti lice?
Kako očistiti lice ne treba raditi nemarno. Umjesto da očisti lice, kako nemarno oprati lice zapravo može uzrokovati probleme s kožom, poput začepljenih pora, akni i znakova preranog starenja. Koraci za pravilno čišćenje lica za zdravu kožu su sljedeći.
1. Prvo operite ruke
Pranjem ruku možete se riješiti prljavštine i bakterija koje se lijepe. Kako pravilno očistiti lice, prvo morate početi pranjem ruku. Obavezno dobro operite ruke tekućom vodom i sapunom prije nego što dodirnete lice. To se radi kako bi se ruke očistile od prljavštine i bakterija koje se lijepe i riskiraju prelazak s ruku na lice. Osim toga, frizuru uredite vezicom za kosu ili bandanom kako ne biste ometali proces čišćenja lica, te spriječili mogućnost prelaska bakterija s područja dlačica na lice.
2. Očistite šminka najprije temeljito
Kako pravilno oprati lice potrebno je učiniti prije spavanja navečer. Međutim, prije nego što operete lice, morate ukloniti
šminka prvi. Prednosti pranja lica prije odlaska u krevet navečer ima za cilj podizanje
šminka , ulje i prljavština na licu. Kako očistiti
šminka može se obaviti pomoću proizvoda
šminka sredstvo za uklanjanje ili
micelarna voda dizati
šminka na čelu i obrazima. Sadržaj molekula u
micelarna voda može pomoći razbiti prljavštinu ili šminku koja se lijepi za lice. Zatim upotrijebite
ulje za čišćenje za uklanjanje šminke s očiju, kao što je maskara,
olovka za oči , i
sjenilo za oči .
3. Navlažite lice toplom vodom
Koristite toplu vodu da navlažite lice nakon čišćenja
šminka Ispravan način čišćenja lica je navlažiti lice toplom ili mlakom vodom. Izbjegavajte pranje lica prevrućom vodom. Umjesto da pomaže u uklanjanju prljavštine s lica širenjem pora, prevruća voda zapravo može iritirati kožu lica.
4. Ulijte sapun za čišćenje lica
Pravi način čišćenja lica je da u dlanove ulijete sapun za čišćenje lica prema tipu kože. Zatim prstima obrišite sapun za čišćenje po cijeloj površini lica uz polaganu masažu oko 1-2 minute. Nakon što napravite nježnu masažu na licu, pričekajte 60-90 sekundi da sastojci u proizvodu za pranje lica ispravno djeluju. Dokazano je da nježna masaža prilikom pranja lica opušta mišiće lica.
5. Ponovno isperite lice čistom vodom
Isperite lice čistom vodom kako biste uklonili sapun za lice.Na pravilan način čišćenja lica slijedi ponovno ispiranje lica čistom vodom. Jednostavno isperite lice hladnom vodom ili čistom toplom vodom koristeći obje ruke polako dok se sav ostatak proizvoda za pranje lica potpuno ne ukloni.
6. Osušite lice čistim ručnikom
Nakon nanošenja kako pravilno očistiti lice, nježno osušite lice čistim ručnikom. Možete nježno tapšati vodu koja vam je još na licu. Ipak, budite oprezni kada sušite tanju kožu lica, kao što je područje ispod očiju. Ako ostavite lice vlažnim nakon pranja lica, ne održava vašu kožu hidratiziranom, nego zapravo ima potencijal da isuši vašu kožu.
7. Nositetonerlice
Ulijte tonik za lice na pamučni štapić i obrišite ga na području lica i vrata.Ako ste završili s čišćenjem lica, trebate koristiti tonik za lice. Funkcija tonika za lice nije samo čišćenje preostale prljavštine, ulja, odn
šminka koji se ne podiže savršeno tijekom procesa pranja lica, ali također pomaže u regulaciji pH razine kože lica tako da je zaštićena od izlaganja štetnim bakterijama.
8. Koristite druge proizvode za njegu kože
Nakon korištenja tonika, pravi način čišćenja lica osjetit će se maksimalno ako prođete kroz slijed korištenja
briga o koži obično korišteni. Osim tonika za lice, možete koristiti serum za lice,
esencija , ili hidratantna krema (
ovlaživač ) odmah dok je koža još uvijek vlažna.
Koje su prednosti redovitog pranja lica?
Redovito pranje lica svakako je korisno za održavanje zdrave kože. Međutim, ne morate to činiti prečesto. Prema Američkoj akademiji za dermatologiju, pranje lica nekoliko puta dnevno može potencijalno izazvati iritaciju kože. Stoga stručnjaci predlažu da ovu naviku smanjite pranjem lica dva puta dnevno, ujutro i navečer prije spavanja. Različite prednosti redovitog pranja lica, i ujutro i navečer, su sljedeće.
1. Očistite ostatke šminka i prljavštine na licu
Nakon dugog dana aktivnosti, vaša koža lica može biti ispunjena bakterijama, zagađivačima i prljavštinom. Ako se ostavi sama, a da se ne očisti pravilno, koža može biti sklona izbijanju.
sada , prednosti umivanja lica prije odlaska u krevet mogu pomoći u čišćenju ostataka
šminka i prljavštine na licu. Tako će vaša koža izgledati čisto, svježe i bez bakterija koje su sklone začepljivanju pora. Upotreba proizvoda za njegu kože noću može se bolje apsorbirati kada je koža čista.
2. Vlaženje kože
Redovito pranje lica također je korisno za održavanje hidratacije kože. Prednosti ovog pranja lica bit će maksimizirane ako koristite i proizvode za njegu kože, poput hidratantnih krema. Nanošenje hidratantne kreme noću nakon pranja lica može spriječiti isušivanje kože.
3. Sprječava pojavu akni
Za osobe s određenim kožnim problemima, poput akni, čišćenje lica je važna stvar. Kako očistiti pravo lice može očistiti pore od hrpe prljavštine, mrtvih stanica kože, prirodnog ulja ili sebuma i bakterija. Ako se ne kontroliraju, ove stvari mogu biti u opasnosti od nastanka novih prištića ili pogoršanja postojećih stanja akni.
4. Smanjite bore na licu
Osim akni, lice koje nije pravilno očišćeno može dovesti do znakova preranog starenja. Akumulirana izloženost slobodnim radikalima koji se lijepe za lice tijekom dana može uzrokovati oštećenje kolagena s vremenom, što rezultira finim linijama i borama. Kako biste izbjegli njegovu pojavu, važno je da navečer marljivo operete lice prije spavanja.
5. Spriječite infekcije oka
Čist
šminka Oči također trebaju biti popraćene fazama pranja lica. Razlog je u tome što ostali proizvodi za šminkanje očiju koji nisu podignuti savršeno koriste sredstva za čišćenje
šminka može ući u oko. Kao rezultat, vaše oči mogu biti nadražene i začepiti folikule dlake i lojne žlijezde na kapcima. Stoga su prednosti pranja lica prije spavanja vrlo važne kako biste izbjegli opasne infekcije očiju.
Koje greške prilikom pranja lica treba izbjegavati?
Jeste li nanijeli ispravan način za pranje lica, ali se rezultati ne osjećaju optimalno?
sada , može biti da ste napravili niz pogrešaka prilikom pranja lica. Evo popisa najčešćih pogrešaka prilikom pranja lica.
1. Koristite sapun za kupanje za pranje lica
Jedna od čestih pogrešaka prilikom pranja lica je korištenje sapuna za kupanje za čišćenje lica. Zapravo, sapun ima potencijal promijeniti pH ravnotežu vaše kože lica. Kao rezultat, može se pojaviti rizik od razvoja gljivica i bakterija na licu. Ako želite koristiti komad sapuna, provjerite je li proizvod formuliran za čišćenje vašeg lica. Također, izbjegavajte korištenje sapuna za lice koji stvaraju pjenu. Pjenasti sapuni mogu skinuti prirodna ulja s vaše kože.
Nemojte koristiti sapun za pranje lica.Pravi način za pranje lica je korištenje proizvoda koji odgovaraju vašem tipu kože. Na primjer, vlasnici masne kože trebali bi odabrati proizvode za pranje lica bez ulja (
bez masti ). Za vlasnike suhe kože preporuča se korištenje
pranje lica koji sadrže glicerin i
hijaluronska kiselina . U međuvremenu, vlasnici osjetljive kože moraju izbjegavati sredstva za pranje lica koja ne sadrže alkohol i mirise.
2. Pretjerano ribanje lica
Pretjerano ili snažno trljanje lica prilikom čišćenja lica može ukloniti prirodna ulja koja se nalaze na licu. Osim toga, prejako trljanje kože prilikom pranja lica ne čini kožu čišćom. Koža ima prirodnu barijeru koja zadržava vlagu i štiti je od prljavštine. Prekomjerno trljanje može oštetiti prirodnu zaštitnu barijeru kože. Oštećenje zaštitnog sloja čini vašu kožu lakšom iritiranom, sklonom aknama, a čak se pojavljuje i osjećaj peckanja pri korištenju proizvoda za njegu kože.
3. Očistite lice samo do obraza
Nemojte se zaustavljati samo na obrazima prilikom pranja lica. Tijekom tog vremena mnogi se ljudi zaustavljaju na obrazima prilikom nanošenja na pravi način za pranje lica. Zapravo, područje vaše čeljusne kosti i vrata sklono je nakupljanju prljavštine. Stoga se prilikom pranja lica nemojte zaustavljati na obrazima. Umjesto toga, trljajte i masirajte čeljusnu kost i područje vrata pokretom prema gore kako biste potaknuli cirkulaciju krvi, a da kožu zategnete.
4. Koristite sapun za lice koji nije u skladu s dozom
Također morate koristiti sapun za čišćenje lica prema preporučenoj dozi. Korištenje sredstva za pranje lica s dozom manjom ili većom od preporučene može učiniti da dobiveni rezultati nisu optimalni. Pretjerano korištenje sredstva za pranje lica može iritirati kožu. U međuvremenu, korištenje sapuna za čišćenje lica koji ne odgovara dozi koja ne može optimalno očistiti lice od ulja, prljavštine i ostataka
šminka .
5. Obratite pozornost na korištenje četkica za čišćenje
Morate biti oprezni kada želite koristiti
četkica za čišćenje u fazama kako pravilno oprati lice. Za vlasnike masne kože, korištenje
četkica za čišćenje može biti korisno za čišćenje pora kože od ulja, prljavštine, mrtvih stanica kože i
šminka . Međutim, za vlasnike osjetljive kože, korištenje
četkica za čišćenje može iritirati kožu. Želite li ga koristiti, prilagodite ga svom tipu kože i nemojte ga koristiti prečesto.
6. Prečesto perite lice
Način da očistite lice je da ne perete lice prečesto. Kao što je već napomenula Američka akademija za dermatologiju, ispravan korak umivanja lica obavlja se 2 puta dnevno, odnosno nakon buđenja i prije spavanja navečer. Osim toga, učinite ispravan način pranja lica nakon obavljanja aktivnosti. koje izazivaju jako znojenje. Jer, ako se ne očisti, znoj može iritirati kožu lica. [[Povezani članak]]
Bilješke iz SehatQ-a
Kako bi održali zdravu kožu, svatko mora znati očistiti pravo lice nakon dana aktivnosti. Ako se ne radi pravilno, mogu se pojaviti problemi s kožom, kao što su iritacija, začepljene pore i akne. Imate li još pitanja o tome kako pravilno oprati lice? Nema ništa loše
pitaj doktora putem aplikacije za zdravlje obitelji SehatQ. Kako, preuzmite sada na
App Store i Google Play .
Pranjem ruku možete se riješiti prljavštine i bakterija koje se lijepe. Kako pravilno očistiti lice, prvo morate početi pranjem ruku. Obavezno dobro operite ruke tekućom vodom i sapunom prije nego što dodirnete lice. To se radi kako bi se ruke očistile od prljavštine i bakterija koje se lijepe i riskiraju prelazak s ruku na lice. Osim toga, frizuru uredite vezicom za kosu ili bandanom kako ne biste ometali proces čišćenja lica, te spriječili mogućnost prelaska bakterija s područja dlačica na lice. 
Koristite toplu vodu da navlažite lice nakon čišćenja šminka Ispravan način čišćenja lica je navlažiti lice toplom ili mlakom vodom. Izbjegavajte pranje lica prevrućom vodom. Umjesto da pomaže u uklanjanju prljavštine s lica širenjem pora, prevruća voda zapravo može iritirati kožu lica. 
Isperite lice čistom vodom kako biste uklonili sapun za lice.Na pravilan način čišćenja lica slijedi ponovno ispiranje lica čistom vodom. Jednostavno isperite lice hladnom vodom ili čistom toplom vodom koristeći obje ruke polako dok se sav ostatak proizvoda za pranje lica potpuno ne ukloni. 
Ulijte tonik za lice na pamučni štapić i obrišite ga na području lica i vrata.Ako ste završili s čišćenjem lica, trebate koristiti tonik za lice. Funkcija tonika za lice nije samo čišćenje preostale prljavštine, ulja, odn šminka koji se ne podiže savršeno tijekom procesa pranja lica, ali također pomaže u regulaciji pH razine kože lica tako da je zaštićena od izlaganja štetnim bakterijama. 
Nemojte koristiti sapun za pranje lica.Pravi način za pranje lica je korištenje proizvoda koji odgovaraju vašem tipu kože. Na primjer, vlasnici masne kože trebali bi odabrati proizvode za pranje lica bez ulja ( bez masti ). Za vlasnike suhe kože preporuča se korištenje pranje lica koji sadrže glicerin i hijaluronska kiselina . U međuvremenu, vlasnici osjetljive kože moraju izbjegavati sredstva za pranje lica koja ne sadrže alkohol i mirise. 
Nemojte se zaustavljati samo na obrazima prilikom pranja lica. Tijekom tog vremena mnogi se ljudi zaustavljaju na obrazima prilikom nanošenja na pravi način za pranje lica. Zapravo, područje vaše čeljusne kosti i vrata sklono je nakupljanju prljavštine. Stoga se prilikom pranja lica nemojte zaustavljati na obrazima. Umjesto toga, trljajte i masirajte čeljusnu kost i područje vrata pokretom prema gore kako biste potaknuli cirkulaciju krvi, a da kožu zategnete. 
