Bolesnicima s trbušnim tifusom ili trbušnim tifusom ne savjetuje se nemarno jelo. Uključujući i kada jedete voće. Međutim, postoji samo nekoliko izbora voća za tifus koji se može konzumirati. Koji su plodovi za tifus?
Simptomi i liječenje tifusa
Tifus je vrlo čest u zemljama u razvoju. Pogotovo u područjima s neadekvatnim higijenskim uvjetima i ljudima koji nisu u potpunosti provodili čist i zdrav način života. Tifus ili trbušni tifus uzrokovan je bakterijskom infekcijom
Salmonella typhi. Ova vrsta bakterija ulazi u tijelo konzumacijom hrane ili pića kontaminirane izmetom ili urinom ljudi s tifusom. Osim liječenja antibioticima koji se moraju redovito uzimati kako bi se bakterije potpuno eliminirale, osobe zahvaćene tifusom trebaju održavati pravilan unos hrane. Kada se osobi s tifusom dopusti da nemarno jede i ne održava pravilan unos hrane, nije nemoguće riskirati da izazove ozbiljne komplikacije. Jedna od najčešćih komplikacija koja se može pojaviti kod osoba s tifusom je krvarenje u crijevima i crijevna perforacija, odnosno pojava rupa u crijevnoj stijenci.
Mogu li osobe s tifusom jesti voće?
Odabir pravog unosa hrane vrlo je važan za oboljele od tifusa, uključujući i konzumaciju voća za tifus. Ovo ne samo da bi se izbjegao rizik od komplikacija, već i da bi se osigurala energija za ubrzanje procesa ozdravljenja. Stoga su tifusari u redu ako žele jesti voće. Međutim, imajte na umu da je voće za tifus koje se može konzumirati ono koje ne sadrži visok sadržaj vlakana. Na temelju rezultata istraživanja objavljenih u
American Journal of NursingJedan od prehrambenih tabua za simptome tifusa je da sadrži puno vlakana. Hrana bogata vlaknima tijelo je teško probavljivo i može iritirati vaša upaljena crijeva. Osim toga, kada bolesnik s tifusom još uvijek ima temperaturu, želudac i probava obično se osjećaju neugodno. Zbog toga je osobama s tifusom bolje da neko vrijeme jedu bljutavu hranu koja je mekana i lako probavljiva.
Razno voće protiv tifusa koje se može konzumirati
Postoji nekoliko vrsta voća za tifus sa sadržajem vlakana koji nije visok pa je dobro za konzumaciju. Iako ima malo vlakana, razno voće za tifus ipak sadrži važne vitamine i minerale kako bi moglo ubrzati proces oporavka osoba s tifusom. I ne samo to, visok udio vode u sljedećem voću može pomoći u obnavljanju tekućine i elektrolita u tijelu koji su izgubljeni zbog groznice i proljeva. Time ćete izbjeći rizik od dehidracije. Pa, plod za tifus je u pitanju, između ostalog:
1. Banana
Jedan od plodova za trbušni tifus koji je dobar za oboljele od tifusa su banane. Općenito kašasta i mekša tekstura banana olakšava im prolaz kroz probavni trakt. Svakodnevno jedenje banana učinkovito je za ubrzavanje procesa oporavka od tifusa. Banane sadrže pektin, ili topiva vlakna, koja apsorbiraju tekućinu u crijevima, dajući im energiju i ublažavajući simptome tifusa, poput proljeva. Sadržaj kalija u njemu također služi za nadoknadu elektrolita izgubljenih zbog proljeva i groznice. Kako biste ubrzali oporavak od tifusa, savjetujemo vam da pojedete 2-3 banane svaki dan. Također možete pomiješati 2 narezane banane sa šalicom jogurta i 1 žličicom meda. Smjesu konzumirajte 2-3 puta svaki dan dok se razdoblje ozdravljenja ne završi.
2. Dinja
Dinja može ubrzati proces oporavka oboljelih od tifusa.Dinja je voće protiv tifusa koje sadrži malo vlakana. Međutim, dinja sadrži mnogo hranjivih tvari koje nisu ništa manje zdrave. U jednoj porciji dinje veličine 177 grama sadrži otprilike 64 kalorije, 53 posto vitamina C i 12 posto kalija. Ovi različiti sastojci mogu pomoći osobama s tifusom da ojačaju svoj imunološki sustav, čime se ubrzava proces oporavka. Osim toga, dinja također sadrži puno vode koja je u stanju vratiti izgubljene tjelesne tekućine.
3. Lubenica
Lubenica sadrži puno vode koja je pogodna za konzumaciju tifusara.Sljedeći izbor voća za tifus je lubenica. Glavni sadržaj u mesu lubenice je voda. Nema sumnje da lubenica ima nizak udio vlakana pa je pogodna za konzumaciju oboljelima od tifusa. Slično kao i dinja, iako ima nizak udio vlakana, lubenica ipak sadrži razne hranjive tvari, poput vitamina A i vitamina C, koji nisu ništa manje zdravi od ostalih vrsta voća. Lubenica je također izvrstan izvor antioksidansa za tijelo.
4. Dinja
Dinja je voće protiv tifusa koje ima najmanji sadržaj vlakana u odnosu na druge vrste svježeg voća. Iako ima malo vlakana, dinja sadrži različite hranjive tvari koje su zdrave za tijelo, a sadrži 50 kalorija, 98 posto vitamina A, 12 posto vitamina C i kalij. Glavni sadržaj vode u dinji čini je jednim od voća za trbušni tifus jer je dobra za probavni sustav.
5. Avokado
Avokado je vrlo dobar za oboljele od tifusa koji imaju zatvor Avokado je vrsta voća za tifus koji je pun hranjivih tvari jer sadrži vlakna i dobre hranjive tvari u sebi. Jedna od dobrobiti avokada je da ima pozitivan učinak na zdravlje probavnog sustava, posebno kod onih koji pate od tifusa koji imaju zatvor. Jer, avokado može pomoći da pražnjenje crijeva postane redovito. Avokado također može potaknuti imunološki sustav tijela, dajući mu energiju i ubrzavajući proces oporavka od tifusa.
6. Narančasta
Naranče sadrže puno vitamina C koji je dobar za jačanje imunološkog sustava tijela. Naranče su također vrsta voća za tifus koji sadrži puno vode. I ne samo to, naranče su bogate vitaminom C koji djeluje kao antioksidans za jačanje imunološkog sustava i ublažavanje upale. Međutim, ne biste trebali jesti naranče ako vas želudac boli i osjećate nelagodu.
7. Vino
Grožđe je također voće izbora za tifus koji sadrži nizak sadržaj vlakana. Grožđe je bogato vitaminima i mineralima kao i antioksidansima u obliku flavonoida. Flavonoidi su u stanju spriječiti upale, uključujući i one uzrokovane tifusom.
8. Voće za druge tifuse
Uz razne vrste voća za tifus koji su gore spomenuti, neki drugi plodovi za tifus koji su dobri za konzumaciju su marelice ili gedang limeta (
grejp). Ovo voće također sadrži puno vode tako da može vratiti izgubljenu razinu tekućine u tijelu. [[Povezani članak]]
Bilješke iz SehatQ-a
Voće za tifus možete jesti tako da jedete cijelo meso ili ga pijete kao voćni sok. Ne zaboravite prvo oprati voće tekućom vodom dok ne bude čisto kako biste ga održali čistim. Također se savjetuje da ogulite voće za konzumiranje tifusa. Ako sumnjate, nikada ne škodi konzultirati se s liječnikom ili medicinskom sestrom o voću protiv tifusa i drugim namirnicama koje tifusari mogu ili ne konzumirati tijekom procesa oporavka.
Dinja može ubrzati proces oporavka oboljelih od tifusa.Dinja je voće protiv tifusa koje sadrži malo vlakana. Međutim, dinja sadrži mnogo hranjivih tvari koje nisu ništa manje zdrave. U jednoj porciji dinje veličine 177 grama sadrži otprilike 64 kalorije, 53 posto vitamina C i 12 posto kalija. Ovi različiti sastojci mogu pomoći osobama s tifusom da ojačaju svoj imunološki sustav, čime se ubrzava proces oporavka. Osim toga, dinja također sadrži puno vode koja je u stanju vratiti izgubljene tjelesne tekućine. 
Lubenica sadrži puno vode koja je pogodna za konzumaciju tifusara.Sljedeći izbor voća za tifus je lubenica. Glavni sadržaj u mesu lubenice je voda. Nema sumnje da lubenica ima nizak udio vlakana pa je pogodna za konzumaciju oboljelima od tifusa. Slično kao i dinja, iako ima nizak udio vlakana, lubenica ipak sadrži razne hranjive tvari, poput vitamina A i vitamina C, koji nisu ništa manje zdravi od ostalih vrsta voća. Lubenica je također izvrstan izvor antioksidansa za tijelo. 
Avokado je vrlo dobar za oboljele od tifusa koji imaju zatvor Avokado je vrsta voća za tifus koji je pun hranjivih tvari jer sadrži vlakna i dobre hranjive tvari u sebi. Jedna od dobrobiti avokada je da ima pozitivan učinak na zdravlje probavnog sustava, posebno kod onih koji pate od tifusa koji imaju zatvor. Jer, avokado može pomoći da pražnjenje crijeva postane redovito. Avokado također može potaknuti imunološki sustav tijela, dajući mu energiju i ubrzavajući proces oporavka od tifusa. 
Naranče sadrže puno vitamina C koji je dobar za jačanje imunološkog sustava tijela. Naranče su također vrsta voća za tifus koji sadrži puno vode. I ne samo to, naranče su bogate vitaminom C koji djeluje kao antioksidans za jačanje imunološkog sustava i ublažavanje upale. Međutim, ne biste trebali jesti naranče ako vas želudac boli i osjećate nelagodu. 
