Uzroci tekuće defekacije ili proljeva i njegovo liječenje

Vodenasto pražnjenje crijeva ili rijetka stolica mogu biti uzrokovane virusnim, bakterijskim infekcijama, pogrešnom prehranom, te bolestima poput upale probavnog trakta, ulceroznog kolitisa, Crohnove bolesti i celijakije. Budući da su uzroci različiti, potrebno je i način prevladavanja prilagoditi stanju bolesnika. Proljev za većinu ljudi nije opasno stanje. Međutim, ako ne nestane, tekućina izgubljena zbog stalnog mokrenja može dovesti do dehidracije. Stoga morate znati više o tekućoj defekaciji kako biste s njom mogli pravilno postupati.

Uzroci tekućeg pražnjenja crijeva

Stanje tekućeg pražnjenja crijeva (BAB) može se pojaviti i kod djece i kod odraslih. Konzistencija vodenaste stolice može ili ne mora ukazivati ​​na bolest. Ako imate rijetku stolicu, ali ne osjećate mučninu u želucu, to možda nije znak ozbiljnog zdravstvenog problema. Dakle, koji su pravi uzroci tekuće defekacije? Evo objašnjenja. Vodenasti proljev može biti potaknut virusnom infekcijom

1. Virusna infekcija

Ulazak virusa u probavni trakt također može učiniti da tekstura stolice postane tekuća. Proljev uzrokovan virusom obično je popraćen drugim simptomima kao što su mučnina i grčevi u želucu. Neke virusne infekcije koje mogu uzrokovati rijetku stolicu uključuju rotavirus, norovirus i adenovirus

2. Bakterijska infekcija

Tečno pražnjenje crijeva može se pojaviti i zbog bakterijskih infekcija kao što su: salmonela, E coli, do šigela. Obično su te bakterije prisutne u hrani i pićima koji se ne održavaju čistima. Infekcija s tim bakterijama također može izazvati trovanje hranom. Dakle, ne samo proljev, mogu se pojaviti i drugi simptomi kao što su mučnina i povraćanje.

3. Pogrešna prehrana

Neka hrana i pića, iako su pripremljeni uz dobru higijenu, još uvijek mogu izazvati proljev kod nekih ljudi. Kod ljudi koji imaju povijest netolerancije na laktozu, na primjer, konzumacija nečega od mlijeka može izazvati rijetku stolicu. Osim toga, konzumiranje previše začinjene hrane i kave također može izazvati bolove u želucu i proljev. IBS može uzrokovati da osoba ima rijetku stolicu

4. Sindrom iritabilnog crijeva (IBS)

IBS je kronični probavni poremećaj, zbog kojeg oboljeli često imaju proljev. Osim tekućih pražnjenja crijeva, osobe s ovom bolešću mogu osjetiti i simptome kao što su nadutost, zatvor i bolovi u trbuhu.

5. Ulcerozni kolitis

Ulcerozni kolitis je probavni poremećaj uzrokovan upalom ili upalom debelog crijeva i rektuma. Ostali simptomi koji prate ovo stanje su gubitak apetita i težine, iritacija kože i očiju te bol u zglobovima.

6. Crohnova bolest

Crohnova bolest također može izazvati rijetku stolicu. Budući da se kod ove bolesti upaljuju zidovi probavnog trakta. Ostali simptomi koji upućuju na Crohnovu bolest uključuju krvavu stolicu, osjećaj slabosti i smanjen apetit i težinu.

7. Celijakija

Celijakija je poremećaj koji se javlja kada probavni trakt osobe ne može jesti gluten. Dakle, kada bolesnik slučajno unese puno glutena u kruh, tjesteninu ili druge pripravke od brašna, njegov će probavni trakt doživjeti iritaciju. Također pročitajte:Upoznajte prehranu bez glutena koja je dobra za osobe s celijakijom

Kako se nositi s tekućim pražnjenjem crijeva

Kada imate proljev potrebno je piti puno vode. Uzroci različitih tekućih stolica čine liječenje različitim za svaku osobu. Općenito, evo koraka koje možete poduzeti.

1. Pijte puno vode

Kada imate proljev, savjetuje se da pijete puno vode kako biste spriječili dehidraciju. Osim toga, također obratite pozornost na vrste tekućine i drugih pića koja ulaze u tijelo. Izbjegavajte konzumiranje mliječnih proizvoda, osim jogurta, najmanje 48 sati nakon prestanka proljeva. Također ispunite svoj unos tekućine konzumiranjem juhaste hrane, poput pileće juhe. Izbjegavajte konzumiranje alkohola i kofeina, jer mogu nadražiti vaš želudac i dehidrirati.

2. Vodite računa o svojoj prehrani

Ljudima koji se oporavljaju od proljeva tekuće konzistencije ne preporuča se previše jesti. Bolje je smanjiti porciju hrane, ali povećati učestalost, na primjer jesti pet puta dnevno, ali u malim obrocima. Birajte hranu koja je lako probavljiva, kao što su kaša, banane ili tost. Nemojte jesti začinjenu, prženu ili plinovitu hranu kao što je kupus, jer može iritirati želudac. Kada se uvjeti poboljšaju, možete polako početi jesti krutu hranu.

3. Provjerite s liječnikom

Ako gornja metoda ne ublaži tečnost crijeva koje doživljavate, onda je vrijeme da posjetite liječnika. Jer, nisu svi lijekovi protiv proljeva prikladni za liječenje ovog stanja. Ako je tekuća stolica koja izlazi popraćena krvlju ili tijekom proljeva osjećate groznicu, onda vam se ne savjetuje redovito uzimanje lijekova protiv proljeva. Osim toga, kod proljeva uzrokovanih bakterijama ili parazitima, na primjer, liječnik može propisati antibiotike. U nekim slučajevima koji su prilično zabrinjavajući, liječnici mogu obaviti i dodatne preglede kolonoskopskim ili sigmoidoskopskim metodama.

Kako spriječiti da se tekuća stolica ne ponovi

Marljivo perite ruke kako biste spriječili tekuću defekaciju.Nakon što saznate uzrok i kako se nositi s njim, sigurno ne želite da se ova bolest ponovi. Evo koraka koje možete poduzeti kako biste to spriječili.

• Uvijek obavljajte nuždu na mjestu.
• Redovito perite ruke, osobito prije jela i nakon izlaska iz kupaonice.
• Temeljito operite hranu prije kuhanja.
• Kuhajte hranu dok ne bude potpuno kuhana.
• Nemojte jesti nasumično.
• Pobrinite se da kućni okoliš bude čist od muha i drugih životinja koje mogu biti izvor bolesti.
• Nabavite potrebna cjepiva za zaštitu od raznih infekcija.
• Jedi zdravu hranu.
• Vježbajte redovito

[[related-article]] U biti, tekuća defekacija se može izbjeći ako uvijek održavate čistoću kad god i gdje god se nalazili. Ova dobra navika neće vas samo zaštititi od proljeva, već i drugih bolesti koje mogu naštetiti vašem zdravlju.