Limun je jedno od omiljenih voća većine ljudi zbog svojih dobrih zdravstvenih prednosti. Zapravo, neki od njih nanesu limunov sok na kosu. Postoje li prednosti limuna za kosu?
Prednosti limuna za kosu
Limun je svijetlo žuto voće koje nudi razne hranjive tvari. Poznato je da limun sadrži visoku količinu vitamina C. Osim toga, limun sadrži limunsku kiselinu, flavonoide, željezo, vitamine B, kao i prirodna sredstva za posvjetljivanje, koja se obično koriste u proizvodima za njegu ljepote. Neke od potencijalnih prednosti limuna za kosu temeljene na rezultatima postojećih istraživanja su sljedeće.
1. Prevladavanje peruti
Kako se riješiti peruti limunom vjeruje se da je učinkovito.Jedna od dobrobiti limuna za kosu je prevladavanje peruti. Perut je najčešći problem s kosom s kojim se susreću mnogi ljudi. Uzrok peruti može se pojaviti zbog stanja vlasišta koje se pretjerano ljušti.
sada , kako se riješiti peruti limunom vjeruje se da je učinkovit u njenom prevladavanju. Vjeruje se da visok sadržaj limunske kiseline u limunu liječi perut i suho vlasište. To potvrđuje i studija objavljena u Indian Journal of Dermatology. Studija navodi da limunska kiselina može pomoći prirodno regulirati pH ravnotežu vlasišta. Tako vlasište postaje zdravije i smanjuje rizik od peruti. Kako se riješiti peruti s limunom možete učiniti tako da ga nanesete izravno na pramenove kose.
2. Smanjite masnu kosu
Sljedeća korist limuna za kosu je smanjenje masne kose. Masna kosa može nastati zbog proizvodnje viška masnoće ili sebuma koji proizvode žlijezde lojnice. Kao rezultat, kosa izgleda masna, ljepljiva i izgleda bez sjaja. Limunov sok može apsorbirati ulje dok čisti višak ulja na tjemenu.
3. Održavajte zdravo vlasište
Ispostavilo se da su prednosti limuna za kosu u stanju održati zdravo vlasište. Limun sadrži druge hranjive tvari, uključujući vitamin C i vitamine B, koji imaju potencijal hraniti vlasište. Vitamin C ima antioksidativni učinak koji ne samo da jača folikule dlake, već i potiče proizvodnju kolagena za popravak oštećenih stanica vlasišta. U međuvremenu, vitamini B mogu održati zdravo vlasište općenito. Prijavljeno je da nedostatak vitamina B izaziva seboreični dermatitis, osip na koži i infekcije noktiju.
4. Kosu čini sjajnijom
Vjeruje se da limun pomaže kosi da izgleda sjajno. Prednosti limuna za kosu također mogu učiniti vašu kosu sjajnijom. Trik, nanesite limunov sok na pramenove kose ili dodajte limunov sok u šampon koji inače koristite. Zatim se možete sunčati na izravnoj sunčevoj svjetlosti kako biste iskoristili prednosti vode s limunom za kosu.
5. Izbijeliti boju kose
Još jedna prednost limuna za kosu je da može izbijeliti boju kose. Vjeruje se da sadržaj limunske kiseline kao prirodnog sredstva za izbjeljivanje u limunu smanjuje pigment boje kose ili melanin. Međutim, prednosti vode s limunom za kosu općenito su korisnije za vlasnike plave boje kose (
plavuša ) ili svijetlosmeđe.
Kako iskoristiti prednosti vode s limunom za kosu
Do sada je bilo vrlo malo otkrića o dobrobiti vode s limunom za kosu i anegdotski su. Stoga su potrebna daljnja istraživanja kako bi se dokazala njegova učinkovitost. Za one od vas koji žele iskoristiti prednosti vode s limunom za kosu iznad, u redu je isprobati je kod kuće. No, prije nego što ga nanesete na područje kose i vlasišta, bilo bi lijepo prvo napraviti kožni test. Trik, nanesite sok od limuna na područje kože unutarnjeg lakta. Ako nema negativnih reakcija, kao što su svrbež kože, crvenilo ili oteklina, onda se smatra da ste sigurni da koristite sok od limuna za kosu. Suprotno tome, ako se na koži pojavi negativna reakcija, odmah isperite kožu i izbjegavajte korištenje na području kose i vlasišta. Ako ste sigurni da ga koristite, isprobajte različite načine korištenja limuna za kosu u nastavku.
1. Izravno nanesite limunov sok
Kako iskoristiti prednosti vode s limunom za kosu, možete je nanijeti izravno na pramenove kose i vlasište. Po mogućnosti, učinite ovaj korak prije šamponiranja. Ostavite da odstoji nekoliko minuta da se sadržaj limunovog soka upije u folikule kose i vlasište. Zatim kosu isperite toplom vodom. Operite kosu i vlasište šamponom i balzamom kao i obično. Ovaj korak možete učiniti nekoliko puta kako bi se dobrobiti limuna za kosu isticale maksimalno.
2. Pomiješajte s drugim prirodnim sastojcima
Kako dobiti prednosti limuna za kosu također se može pomiješati s drugim prirodnim sastojcima, poput kokosovog ulja i šećera. Oba ova sastojka mogu se koristiti kao način pilinga kože prije pranja kose šamponom.
3. Kao način izbjeljivanja kose
Kako izbijeliti ili izbijeliti kosu je nanijeti mješavinu svježeg limunovog soka i vode na pramenove kose ili nanijeti mješavinu eteričnog ulja limuna i ulja otapala. Možete se sunčati ispred kuće kako biste se malo izložili suncu nakon što isprobate ovu opciju kako biste vidjeli rezultate.
Nuspojave limuna za kosu
Dobivanje prednosti limuna za kosu nije bez rizika i nuspojava pa će neki ljudi morati biti oprezni. Moguće nuspojave limuna za kosu su sljedeće.
1. Iritacija vlasišta
Prednosti vode s limunom za kosu ne mogu se odvojiti od nuspojava iritacije kože. Ovo stanje se može pojaviti osobito kod ljudi koji imaju ekcem ili psorijazu. Razine limunske kiseline sadržane u limunu mogu biti previsoke, što ljude s ekcemom ili psorijazom čini sklonim iritaciji kože. Ako osjetite ovu nuspojavu koju karakterizira pojava crvenila kože, znakova iritacije i svrbeža, odmah prestanite s upotrebom i temeljito isperite kožu vodom.
2. Reakcija fitofotodermatitis
Sljedeća nuspojava limuna za kosu je
fitofotodermatitis .
Fitofotodermatitis je stanje kada kemikalije sadržane u određenim vrstama biljaka stupaju u interakciju sa sunčevom svjetlošću. Ovo stanje karakteriziraju upala i mjehurići, kao i pojava tamnih mrlja ili tamne pigmentacije na koži, nekoliko dana. Iako ne utječe izravno na kosu,
fitofotodermatitis Može se pojaviti na tjemenu, osobito kada je izložena izravnoj sunčevoj svjetlosti. Neki ljudi mogu biti izloženi riziku od toga
fitofotodermatitis na tjemenu, pa je njegovu uporabu potrebno raditi s oprezom.
3. Ošteti kosu
Limunov sok zapravo ne može izravno oštetiti kosu. Međutim, ako se predugo sunčate nakon upotrebe limunovog soka, kutikule vaše kose mogu se poremetiti, što rezultira rizikom od oštećenja kose. Stoga biste trebali ograničiti vrijeme sunčanja nakon isprobavanja metode
izbjeljivač koristiti limun. [[Povezani članak]]
Bilješke iz SehatQ-a
Prednosti limuna za kosu prilično su raznolike i možete ga isprobati kod kuće. Međutim, sadržaj limunske kiseline u limunovom soku je vrlo visok, pa morate biti posebno oprezni u korištenju kako biste izbjegli rizik od nuspojava. Ako još uvijek želite dodatno raspravljati o prednostima limuna za kosu,
pitajte izravno liječnika putem aplikacije za zdravlje obitelji SehatQ. Kako, preuzmite aplikaciju sada na
App Store i Google Play .
Kako se riješiti peruti limunom vjeruje se da je učinkovito.Jedna od dobrobiti limuna za kosu je prevladavanje peruti. Perut je najčešći problem s kosom s kojim se susreću mnogi ljudi. Uzrok peruti može se pojaviti zbog stanja vlasišta koje se pretjerano ljušti. sada , kako se riješiti peruti limunom vjeruje se da je učinkovit u njenom prevladavanju. Vjeruje se da visok sadržaj limunske kiseline u limunu liječi perut i suho vlasište. To potvrđuje i studija objavljena u Indian Journal of Dermatology. Studija navodi da limunska kiselina može pomoći prirodno regulirati pH ravnotežu vlasišta. Tako vlasište postaje zdravije i smanjuje rizik od peruti. Kako se riješiti peruti s limunom možete učiniti tako da ga nanesete izravno na pramenove kose. 
Vjeruje se da limun pomaže kosi da izgleda sjajno. Prednosti limuna za kosu također mogu učiniti vašu kosu sjajnijom. Trik, nanesite limunov sok na pramenove kose ili dodajte limunov sok u šampon koji inače koristite. Zatim se možete sunčati na izravnoj sunčevoj svjetlosti kako biste iskoristili prednosti vode s limunom za kosu. 
