Činjenice o žičanom grudnjaku koje trebate znati prije nego što ga nosite

Od mnogih vrsta grudnjaka na tržištu, grudnjak ili žičani grudnjak jedan je od najpopularnijih tipova jer se smatra da ovaj tip može bolje poduprijeti grudi i učiniti ih čvršćim. Međutim, kruže mnoge glasine da je žica grudnjaka štetna za zdravlje grudi. Stvarno?

Činjenice o korištenju grudnjaka s donjim žicama

Korištenje žičanog grudnjaka ne izaziva rak dojke Do sada je većina vijesti koja kaže da je uporaba žičanog grudnjaka štetna za zdravlje dojki netočna. Evo činjenica o žici grudnjaka koje trebate znati.

• Prednosti korištenja žičanog grudnjaka

Korištenje žičanog grudnjaka ima nekoliko prednosti koje možete dobiti. Jedna od njih je da ova vrsta grudnjaka bolje podupire velike grudi. Žica na dnu grudnjaka pružit će optimalnu potporu, tako da će se smanjiti opterećenje na leđima i vratu. Osim toga, nekoliko vrsta grudnjaka s donjim žicama također ima modele koji mogu temeljito pokriti grudi, čineći ih udobnima za nošenje. Bez obzira na to, malo njih misli da su žičani grudnjaci neugodni za korištenje. Ako je jedan od njih uključen, onda naravno možete slobodno odabrati drugu vrstu grudnjaka. Grudnjak bez žice i dalje može dobro poduprijeti grudi.

• Grudnjaci s donjim žicama ne uzrokuju rak dojke

Stari mit o grudnjaku s žicom kao okidaču za rak dojke još uvijek je široko rasprostranjen. Stoga je potrebno znati, korištenje grudnjaka ispod žice ne izaziva rak dojke. Pojava ovog mita počinje knjigom iz 90-ih godina u kojoj se navodi da korištenje grudnjaka koji je uski i na žici može povećati rizik od raka dojke, jer će potisnuti limfni sustav u dojkama. Tada se smatra da pritisak pokreće toksine da pobjegnu i ostanu zarobljeni u tkivima dojke, a potom dovode do raka. Ova izjava nije znanstveno dokazana. Stručnjaci smatraju da ne postoji veza između korištenja bilo kojeg tipa grudnjaka, uključujući žicu i uske, s povećanim rizikom od raka dojke. Jedan od uvjeta koji može povećati rizik od razvoja raka dojke je prekomjerna tjelesna težina ili pretilost. U međuvremenu, korisnici žičanih grudnjaka općenito su ova skupina zbog svoje velike veličine grudi, smatra se da mogu dobiti veću potporu žicom u grudnjaku. Ali to ne znači da upotreba žice za grudnjak uzrokuje rak dojke.

• Trudnice mogu koristiti žičane grudnjake

Postoje mišljenja koja govore da korištenje žice za grudnjak tijekom trudnoće nije dobro za zdravlje grudi. Imajte na umu da to nije istina. Kaže se da postoji opasnost od korištenja žičanog grudnjaka tijekom trudnoće jer ova vrsta donjeg rublja može blokirati protok krvi i time ometati proizvodnju majčinog mlijeka koja je započela tijekom trudnoće. Do sada ne postoji istraživanje koje bi moglo dokazati ovaj mit. Osim toga, odnos između korištenja grudnjaka i proizvodnje mlijeka nije tako blizak. Korištenje preuskog i dugotrajnog grudnjaka može malo utjecati na stanje grudi. Međutim, to do sada nije prijavljeno. Doista, sve više trudnica odluči koristiti grudnjak bez žica, samo iz razloga praktičnosti. Dakle, tijekom trudnoće nije važno nosite li grudnjake sa ili bez žica. Ono što je još važnije je odabir grudnjaka prave veličine prema veličini grudi koja se tijekom trudnoće često mijenja.

• Ne žica, to je razlog zašto grudnjak uzrokuje zdravstvene probleme

Sa ili bez žice, sve dok veličina odgovara poprsju, grudnjak neće uzrokovati zdravstvene probleme.

Ako koristite grudnjak koji nije odgovarajuće veličine, vaše grudi se neće moći pravilno poduprijeti, što može dovesti do bolova u leđima i vratu. Korištenje grudnjaka koji ne pristaje također može potaknuti poremećaje ramena koji dovode do stanja trnaca u prstima.

Dakle, stvar koju treba uzeti u obzir je pitanje točnosti veličine i udobnosti. Ako se osjećate ugodno noseći žičani grudnjak i veličina pristaje vašim grudima, onda nema problema. [[Povezani članak]]

Kako odabrati pravi grudnjak

Odabir pravog grudnjaka važan je za održavanje zdravlja grudi. Za one od vas koje žele kupiti ili koristiti žičani grudnjak, postoji nekoliko stvari koje treba uzeti u obzir kako bi dobili najprikladniji tip grudnjaka, kao što su:

1. Provjerite znate li pravu veličinu grudi

Je li istina da je veličina grudnjaka koji trenutno koristite ispravna? Da biste saznali, možete ga sami izmjeriti kod kuće šivaćim mjeračem. Dvaput izmjerite prsa, odnosno opseg ispod prsa ili ispod grudi kako biste odredili veličinu grudnjaka ili naramenice koji pristaju, te opseg prsa koji prolazi kroz bradavice kako biste odredili veličinu šalice. U šivaćem metru obično postoji jedinica mjerenja inča. Koristite ove jedinice jer grudnjaci općenito navode veličine po inčima. Na primjer, ako je poprsje 32 inča ispod poprsja, tada je poprsje iza bradavica 35 inča, tada je prava veličina grudnjaka za vas 32C. Broj 32 se dobiva iz prve veličine, dok se veličina šalice C, dobivena od 35-32 = 3 i broj 3 može prevesti kao treće slovo u abecedi ili slovo C. Ako je razlika između vašeg donjeg opsega prsa a opseg prsa je 1 inč, tada je vaša veličina šalice A i tako dalje. Naravno, ovaj način mjerenja je samo jednostavno mjerenje za procjenu veličine. Kada kupujete grudnjak, nastavite isprobavati nekoliko veličina kako biste saznali koja vam najbolje pristaje. Jer, svaka marka ima drugačiji standard veličine. Također pročitajte:Više objašnjenja o tome kako saznati pravu veličinu grudnjaka za vas

2. Obratite pažnju na način na koji je naramenica grudnjaka pričvršćena za rame

Jedan od načina da saznate je li grudnjak koji kupujete prave veličine ili ne, možete vidjeti kako se naramenice grudnjaka pričvršćuju za ramena. Ako su naramenice labave i često klize prema dolje, to je znak da je šalica prevelika. U međuvremenu, ako remen pritisne kožu na ramenu dok ne ostavi trag, to je znak da je veličina šalice premala.

3. Prilagodite vrstu grudnjaka s odjećom koju ćete koristiti

Različite vrste odjeće i aktivnosti, također razlikuju vrstu grudnjaka koji se koristi. Kada vježbate npr. koristite sportski grudnjak što će spriječiti da se grudi previše pomiču pri trčanju. U međuvremenu, kada koristite haljinu ili kebaju od brokata, možete koristiti grudnjak bez naramenica koji može poduprijeti vaše grudi i bez naramenica. Također imajte na umu da ponekad grudnjak treba zamijeniti. Ako vam je grudnjak oštećen, naramenice počnu popuštati i više ne pristaju kako treba, onda je vrijeme za novi. Zapamtite, najvažnija stvar u korištenju grudnjaka je udobnost i prava veličina, kako ne biste izazvali bolove u leđima, vratu i ramenima.