Udar bičem je ozljeda vrata koja nastaje uslijed pomicanja glave ili vrata naprijed-natrag, koja nastaje iznenada i popraćena je snažnim guranjem. Ovo stanje, također poznato kao trzajna ozljeda, najčešće se javlja kao posljedica sudara motornih vozila. Osim nesreća, ozljeda
udarac bičem Također može biti uzrokovano tjelesnim zlostavljanjem, sportskim ozljedama, padom ili drugim ozljedama vrata.
Udar bičem će uzrokovati bol i bol u vratu. Te se tegobe možda neće pojaviti odmah, stoga je važno obratiti pozornost na sve fizičke promjene u nekoliko dana nakon ozljede. Ova ozljeda vrata ocijenjena je kao manja ozljeda koja će se popraviti za nekoliko tjedana uz odgovarajući tretman.
Razlog udarac bičem ili ozljede vrata
Udar bičem javlja se kada su strukture vrata (uključujući mišiće, ligamente i živce) napregnute brzim i snažnim pokretima naprijed-nazad koji premašuju njihov raspon pokreta. Ova ozljeda vrata može uzrokovati istezanje, pa čak i kidanje mišića, tetiva i ligamenata. Ponekad se krvne žile u okolnom području također mogu pokidati nakon nezgode, uzrokujući bol i oticanje. Postoje brojni uvjeti koji mogu uzrokovati
udarac bičem. Neki od njih uključuju:
- Nesreća automobila ili motocikla
- Doživljavanje fizičkog nasilja, poput udarca ili šake
- Ozljede od sportova koji uključuju fizički kontakt, kao što su nogomet, boks i karate
- Ozljeda pri jahanju konja
- Nesreća tijekom vožnje biciklom
- Okliznuti se ili pasti s glavom zabačenom unatrag
- Doživjeti udarac teškim predmetom u glavu
Simptom udarac bičem na što treba paziti
Simptom
udarac bičem obično se pojavljuje 24 sata do nekoliko dana nakon što ste doživjeli nesreću ili ozljedu. Simptomi ovih ozljeda trzajne brazde mogu uključivati:
- Bol u vratu ili bol u vratu
- Bol koja se pogoršava kada se vrat pomakne
- Osjećaj ukočenosti vrata i teškog pokreta
- Glavobolje koje počinju od stražnjeg područja blizu potiljka i prema čelu
- Bol u ramenima, gornjem dijelu leđa ili rukama
- Utrnulost u ruci
- Umor i vrtoglavica
- Zamagljen vid
- U ušima zvoni
- Teško se koncentrirati
- Teško se nečega sjetiti
- Stalno se osjećate tužno ili depresivno
Simptomi
udarac bičem može trajati i do nekoliko tjedana. Stoga se obratite liječniku ako ga doživite nakon određenih događaja.
Kako postupati udarac bičem ili ozljeda vrata?
Liječnik će obaviti fizički pregled kako bi skenirao strukturu područja vrata rendgenskim ili CT snimkama kako bi potvrdio vaše stanje. Ako se dokaže da ga imate i uzrok je poznat, liječnik će odrediti odgovarajući tretman. Rukovanje
udarac bičem ima za cilj kontrolirati bol, vratiti funkciju pokreta vrata i pomoći vam da se vratite normalnim svakodnevnim aktivnostima. Koraci za rješavanje ove ozljede vrata općenito uključuju:
Odmorite se dan-dva nakon ozljede.
Stavite hladan oblog na područje vrata 15 minuta. Mijenjajte oblog svaka tri sata i ponavljajte ovaj korak 2-3 dana dok se ne osjećate bolje. Hladne obloge se mogu staviti i odmah nakon nastanka ozljede.
Također možete staviti topao, vlažan oblog na vrat. Međutim, ovu mjeru treba primijeniti tek 2-3 dana nakon nesreće i kada oteklina počne popuštati.
Također možete uzimati lijekove protiv bolova, kao što su:
paracetamol ili ibuprofen.
Koristite lijekove koje je propisao liječnik. Na primjer, antidepresivi za ublažavanje bolova u živcima, relaksanti za opuštanje napetih mišića ili lijekovi za umrtvljenje mišića (npr.
lidokain) za ublažavanje boli.
Možete napraviti niz fizičkih vježbi o kojima ste unaprijed dogovoreni s liječnikom, kao što je uvijanje vrata u raznim smjerovima. Ovaj korak ima za cilj vratiti sposobnost pomicanja mišića vrata.
Nošenje mekog steznika za vrat za ograničavanje pokreta vrata također može preporučiti Vaš liječnik. Time će proces oporavka od ozljeda biti od veće pomoći.
Možete se podvrgnuti fizioterapiji koju izvodi profesionalni fizioterapeut, kao što je masaža ili akupunktura. Trajanje oporavka
udarac bičem može varirati, ovisno o tome koliko je vaše stanje ozbiljno. U većini slučajeva, ove ozljede vrata će se popraviti u roku od nekoliko dana. Ali u nekim drugim slučajevima, pacijentu može trebati nekoliko tjedana da se oporavi. [[Povezani članak]]
Bilješke iz SehatQ-a
Udar bičem ili trzajna ozljeda nastaje kao posljedica naglog, brzog, snažnog pokreta naprijed-nazad u predjelu vrata. Ovo stanje može uzrokovati bol u vratu i ukočenost, što može poremetiti rutinu. Stoga, ako vi ili netko oko vas doživite ovu ozljedu vrata, nemojte čekati da se simptomi pogoršaju i odmah se obratite liječniku. Tako ćete dobiti odgovarajući savjet i liječenje.
